Миопия - патология, которая встречается у многих людей. Характеризуется болезнь тем, что все изображения предметов формируются перед сетчаткой. Из-за этого они могут быть нечеткими, расплывчатыми, плохо различимыми. Вылечить близорукость можно. Более того, методов терапии сегодня разработано достаточно много. И каждый из них уже успел неплохо зарекомендовать себя. Оптические...

Когда человек видит плохо, и это начинает реально доставлять ему дискомфорт, он задумывается о том, как можно было бы улучшить зрение за пять минут. Так, чтобы предпринять какое-нибудь действие, и сразу же почувствовать облегчение. Конечно же, за такой короткий срок вылечить глаза полностью не удастся. Но кое-что сделать, чтобы мир скорее стал чуть более четким, все же...

Наверное, каждая вторая представительница прекрасного пола думает о том, как бы поскорее да поэффективнее сбросить вес. Девушки садятся на диеты, занимаются в спортзалах , добиваются желаемого результата. А потом сталкиваются с новой проблемой - как избавиться от растяжек на бедрах, ногах, животе и других частях тела, с которых удалось согнать большое количество жира. Ведь...

Болью в колене при ходьбе вряд ли можно кого-то удивить. Эта проблема никогда не была редкостью. Сталкиваться с нею приходится очень многим. Большинство даже знает, насколько она серьезна, но заниматься лечением начинают далеко не все. Почему могут болеть колени при ходьбе? Колено - один из самых крупных суставов в теле человека. Он состоит из верхней и нижней костей, которые...

Утверждение, что два бокала вина в день не вредят здоровью , набирает новой актуальности. Японские ученые лишь уточнили, что совсем игнорировать спиртное не нужно, небольшое его количество очень даже благотворно влияет на организм. Те самые пара бокалов вина помогают предотвратить жировойгепатоз, пишет kp.ru. Частое употребление спиртного в малых дозах снижает риск развития...

С проблемой целлюлита сталкивается практически каждая женщина. Пресловутая «апельсиновая корка» совсем не красит, и избавиться от нее мы желаем также страстно, как и от лишних килограммов. Методика борьбы с целлюлитом, разработанная Николь Ронсар и успешно опробованная сотнями тысяч женщин, предусматривает десятидневную очистительную диету . Главная задача...

Какой может быть примерный дневной рацион желающего набрать веса человека На завтрак - тарелка овсяной каши с медом и орехами, или творог с сухофруктами, бутерброд с маслом и сыром и пара чашек какао. Второй завтрак - фруктовый сок, бутерброд с колбасой и стакан йогурта. На обед - салат, чтобы «раздразнить» аппетит, густой наваристый суп, большая порция...

«Метелка» , или, как его еще именуют, «Щетка» , пользуется огромной популярностью уже много лет подряд. Что же особенного в этом простом, на первый взгляд, блюде? Весь секрет таится в его полезных ингредиентах, среди которых главенствует свекла - источник всевозможных полезных витаминов и минералов. Пускай «Метелка»...

Недержание мочи является весьма деликатной проблемой, которая способна доставить своей обладательнице массу неудобств. Вопреки широко распространенному мнению, с этим состоянием сталкиваются не только дамы преклонного возраста, но также и молодые девушки, например, в ранний послеродовой период или во время беременности. Чтобы сохранить качество жизни в этот период на...

1. Педалирование. "Велосипед". Лягте на спину, ногами выполняйте движения как при езде на велосипеде . Основной упор делайте на мышцы бедер. Мышцы бедер должны быть совершенно расслабленны, упражнение выполняйте в очень быстром темпе. Начните с 40 движений, постепенно увеличивайте темп, доведя кол-во до 150 раз. Пару раз сделайте перерыв. 2. Скрещивание ног. Лягте на...

Лучшая защита от ошибок - это хорошая информированность. Развенчание мифов поможет вам определить что есть добро и зло, а также что есть ложь, а что есть правда. Не посещайте спортзал не прочитав это! Начало вашего пути в фитнесе может быть запутанным, особенно если вы собираетесь заниматься без предварительного обучения. Если вы зайдете в интернет, чтобы найти необходимую...

Пожелтение и отслаивание ногтевой пластины, появление трещинок и зуд между пальцами - симптомы грибковой инфекции . Статистика свидетельствует, что каждый 5-й житель Земли страдает от этой проблемы. Сниженный иммунитет, тесная обувь, излишняя потливость ног, лишний вес - факторы, способствующие заражению. Если ты заметил у себя на ногах проявления грибка, следует действовать...

Сейчас моя дочь сидит в пижаме. На часах 3:30, а за окном заснеженный?? март. Все, что ее заботит в этот момент - прижаться к своему брату. Их головы прижаты друг к другу и они играют на ее Kindle. Я уверена, что она сейчас сосредоточена. Ее мысли не витают. Она не думает о мальчиках, размере своих бедер, или о том, что она сказала сегодня что-то неправильно. Я хочу, чтобы она...

В повседневной жизни нам время от времени под руку попадаются горячие предметы: раскаленная сковорода, чайник с кипятком или просто включенный утюг. Поэтому, к сожалению, бытовые ожоги - не редкость. Но мы даже не догадываемся, что получить сильный ожог можно и без контакта с горячими предметами. Сегодняшняя история является ярким подтверждением этому... Химический ожог кожи...

Многие люди любят весну, это прекрасное время пробуждения природы от зимних тусклых снов. Но есть и те, кто ждет прихода весны с ужасом... Весенняя аллергия на цветение разнообразных растений - очень распространенное явление в современном мире. Есть множество противоаллергических препаратов, которые снимают симптомы заболевания. Но, к сожалению, они вредят печени и почкам,...

Натуральные масла - отличный продукт для ежедневного ухода за кожей. Главное, правильно выбрать масло и научиться его использовать. Какие пять лучших масел для ухода за кожей ты можешь использовать в ежедневном уходе - читай в нашем материале. Натуральные масла в последнее время становятся все более популярным продуктом для ухода за собой. Так, их используют вместо кремов,...

Накануне, в Кировограде состоялся учебный семинар "Оборот наркотических веществ в учреждениях здравоохранения", организованный Кировоградским областным отделением "ВМ ЛЖВ". Об этом сообщили в пресс-службе Кировоградского отделения "Всеукраинской сети ЛЖВ". Так, во время семинара лекторы рассказали, как в Кировограде врач выписал рецепт на 120...

Пирожное это из моего глубокого детства: продавалось оно тогда в каждом продуктовом магазине или буфете. Помню, мама его покупала, чтобы мне не так тоскливо было стоять с ней в длинных очередях! Существует 2 версии того, почему этот десерт связан с именем Александра I . Согласно одной, пирожные были названы тартуским кондитером в честь Александра I из благодарности за то, что...