Новое исследование, посвященное сладким газировкам, предлагает неутешительные данные. Одного напитка в день достаточно взрослым, чтобы получить повышенный уровень холестерина. Это является фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. В работе ученых использовались данные почти шести тысяч европейцев средних лет или старше. Исследователи учитывали другие факторы,...

Смертельный коронавирус из Китая, который "атаковал" многие страны мира и продолжает уносить жизни, существенно отличается по симптомам от обычной простуды, но имеет сходство с гриппом. По ее словам, от простуды коронавирус отличается: - внезапностью : человеку может стать плохо в любой момент, несмотря на то, что еще пять минут назад он чувствовал себя отлично; - резким...

Жир на животе убирается с трудом, но существуют простые приемы, позволяющие не набирать его или терять в любом возрасте. Как сообщает MedikForum.ru, против жира не животе действуют приемы с питьем воды, употреблением йогуртов, продуктов с магнием и другие. Пить больше воды. Выпивая один-два стакана воды перед приемом пищи, вы начнете меньше есть - данный прием проверен....

В конце зимы-начале весны многие женщины сталкиваются с проблемой выпадения волос. Чаще всего это связанно с нехваткой витаминов в межсезонье или низким иммунитетом. Специалисты рассказали об эффективных методах, которые помогут устранить эту проблему, передает newsyou.info. 1. Ешьте больше белковых продуктов. Белок - главный строительный материал для волос. В рационе должны...

Воспаление в организме повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, рака, но чтобы успешно бороться с ним, достаточно простых продуктов. Как сообщает MedikForum.ru, на среднестатистической кухне можно найти простые продукты, которые могут быть лучшими борцами с воспалением в организме. Консервированная фасоль. Дешевый продукт - великолепный источник белка, клетчатки...

В апельсиновом соке нашли особенность, которая делает его чрезвычайно полезным для людей с проблемами позвоночника. Сотрудники Университета Чжэнчжоу провели исследование и установили: апельсиновый сок крайне эффективно укрепляет кости и защищает от переломов. В возрасте после 50-ти проблема ослабевшей костной ткани становится типичной для представителей двух полов, но в...

Хотя никакой конкретный продукт не может вылечить рак, некоторые все же защищают клетки организма, повышая шансы на выздоровление при данном заболевании. Как сообщает MedikForum.ru, многие доступные продукты помогают выздороветь людям, ведущим борьбу с онкологическими недугами. Грибы. Их потребление укрепляет иммунную систему, сдерживает рост раковых клеток. Имеются научные...

Куриные яйца - незаменимый продукт, если нужно похудеть или ускорить метаболические процессы, обеспечивающие жиросжигание. Как сообщает MedikForum.ru, диетологами были названы несколько способов есть яйца, чтобы сжигать больше жира. Способ 1: есть вместе с кайенским перцем. Он содержит капсаицин - вещество, стимулирующее выработку тепла в организме и ускоряющее расход калорий....

Этот метод высыпания подойдет активным людям, но не стоит им пользоваться часто, ведь полноценный 8-часовой сон не заменит ничто. Известно, что активная молодежь в среднем спит около 6-6, 5 часов в сутки. Некоторые даже придумали для себя "лайфхак": спать ночью около 5 часов, потом ехать на учебу, а после учебы добирать еще часик-полтора дневного сна. Те, кто использует данный...

Рак толстой кишки (колоректальный) является второй по частоте причиной смерти от онкологических заболеваний, но, несмотря на его распространенность, многие растиражированные представления об этой болезни - неправильны. О том, какие представления о раке толстой кишки были опровергнуты врачами, сообщает MedikForum.ru. Нет недомогания - нет болезни. Подобное представление может...

Мужчины, достигшие 35-летнего возраста, должны приучить себя к регулярному посещению кардиолога. Женщинам медики рекомендуют приобретать эту привычку после сорока лет. По словам кандидата медицинских наук и кардиолога Евгения Осипова, это позволяет выявить проблемы с сердцем на ранней стадии и своевременно начать их лечение. Об этом он рассказал в интервью "Российской газете"....

Исследователи из Гарвардского университета проанализировали влияние пищевых привычек мужчин на качество их семени. Ученые в течение некоторого времени следили за рационом почти 3 тысяч молодых мужчин. Специалисты учитывали многие факторы, например, рацион питания, состояние здоровья , размер яичек и т. д. Результаты показали, что употребление в пищу рыбы, постного мяса, а...

Неприятный инцидент произошел со звездой 2000-х Бритни Спирс. Во время танцевальной тренировки 38-певица получила серьезную травму - она сломала ногу. О проблемах со здоровьем Бритни Спирс сообщила поклонникам на своей странице в соцсети Instagram. Она также опубликовала видео, где запечатлено неудачное падение певицы во время танца, в результате которого она сломала ногу....

У некоторых людей существует непереносимость некоторых веществ. Так, например, у одних аллергия на молочные продукты, другие не могут есть мясо, а третьи - глютен. Медики рассказали, как определить, что у человека наблюдается непереносимость к различным видам спиртных напитков. По их словам аллергия на алкоголь может быть врожденная либо приобретенная. Причем приобретенная...

Если у вас возникла не очень сильная головная боль, то лучше всего избавиться от нее не прибегая к помощи таблеток. Ведь бесконтрольно пить обезболивающие лекарства нельзя, утверждает врач Виктория Савицкая. По ее словам, самой лучшей первой помощью здесь станет интенсивный массаж шеи, висков, затылка и надбровных дуг. Также можно приготовить себе чашечку мятного чая или...

Котлеты - это, пожалуй, самые популярные изделия из мяса. Их готовят на ужин, на обед в офис, для бутербродов, на праздничный стол и даже для маленьких детей. Рецептура во многих случаях будет отличаться. Но все же, далеко не каждой хозяйке удается приготовить котлеты, чтобы они были вкусными, пышными и сочными. Попробуйте приготовить идеальные котлеты, причем вам не...

По словам ученых, этот продукт поможет привести давление в норму и побороть гипертонию. Натуральный йогурт - лучший молочный продукт, который помогает привести давление в норму. По словам ученых, в состав йогурта входят вещества, способствующие улучшению в состоянии артериального давления. В частности, эксперты в области здорового питания указали на то, что натуральный йогурт...

Партия необходимых медпрепаратов прибудет к месту назначения 28 февраля. В украинских медучреждениях в самый разгар ОРВИ и гриппа не хватает лекарств. Естественно, такая ситуация коснулась и Полтавской области, где был превышен порог заболеваемости и не утихали волнения по поводу прибывших на карантин из Китая украинцев. Чтобы восполнить запасы противовирусных препаратов, и....