Эксперт перечислила овощи, которые помогут справиться с тягой к сладостям Тяга к сладкому становится для многих худеющих настоящей проблемой, ведь отказаться от вкусной и калорийной, но такой аппетитной "запрещенки" не так уж и просто. Для того, чтобы перехитрить организм, есть ряд уловок, одна из которых - правильный рацион. Нутрициолог Анна Никольская, которая...

Когда китайцы оправляются в гости к друзьям или родственникам, чтобы поздравить их с Новым годом, они обязательно приносят пирог няньгао. Считается, что, если съесть его, то год будет удачным. Предлагаем вам рецепт главного китайского новогоднего пирога, который можно приготовить за полтора часа. Его калорийность - 330 ккал на 100 г. Ингредиенты: 2 чайные ложки растительного...

Вис на турнике не может укрепить руки настолько, чтобы конкурировать с теми, кто занимается определенными мышечными группами, но он здорово укрепляет хват (силу предплечий, пальцев, кисти), что заметно как во время рукопожатия, так и в любительском армрестлинге или силе удара - за счет более крепкой кисти, во всех вышеперечисленных ситуациях кисть и предплечье играет важную...

То, что мы съедаем перед тем, как выпить алкогольный напиток, оказывает большое влияние на наше самочувствие в конце вечеринки - и на следующее утро. Правильный выбор продуктов помогает контролировать голод, балансировать электролиты и уменьшать негативные проявления, связанные с употреблением алкоголя. Верно и обратное: неподходящая еда может привести к неприятным симптомам,...

Сдать самые "ходовые" анализы в коммунальных лабораториях можно только по направлению семейного врача. За иное придется платить по утвержденному прайсу. Чуть больше ста гривен пришлось потратить родителям мелитопольского школьника, которому предстоит участвовать в соревнованиях по боксу. Стандартные анализы, которые требуются в таких случаях, мальчику бесплатно не...

Согласно исследованию, проведенному учеными из США, лекарства против диабета, воспалений, алкоголизма и даже для лечения артрита у собак также могут убивать раковые клетки в лаборатории. Специалисты Института Броуда и Института раковых исследований Дана-Фарбера проанализировали 4518 лекарственных препаратов, предназначенных для борьбы с различными проблемами со здоровьем, но...

Представители Министерства здравоохранения Украины заявили, что в стране были зафиксированы три подозрения на заражение новым смертельным коронавирусом из Китая. Первые результаты обследования озвучила министр Зоряна Скалецкая на брифинге, который устроили в Киеве в пятницу, 24 января (чтобы посмотреть видео, доскролльте новость до конца). Так, отмечается, что в 2 случаях...

Есть много продуктов, которые хорошо сочетаются с алкоголем. Например, сыр, клубника, оливки или те же соленые огурчики. Но о перечне блюд, которые с алкоголем употреблять нельзя абсолютно, мы задумываемся мало. И совершенно зря. Расскажу о самых опасных сочетаниях. 1. Свежие помидоры. Как это не удивительно, но с крепкими напитками есть свежие помидоры никак нельзя. Они...

Магнитные бури в феврале 2020 будут длиться несколько дней подряд, причиняя дискомфорт множеству людей. Когда ждать геомагнитных колебаний, как подготовить и уберечь себя от их влияния - в материале Styler. Магнитной (геомагнитной) бурей исследователи называют возбуждение геомагнитного поля Земли, которое возникает при поступлении в пределы планеты возмущенного солнечного...

Грипп в Украине начинает распространяться все быстрее и только за последнюю неделю количество пострадавших увеличилось практически на 35%. При этом специалисты утверждают, что пока что рано говорить об эпидемии, ведь болезнь не достигла определенного порога. От нового вида гриппа с самого начала сезона заболеваний, умерло пять человек. Врачи рассказывают о том, что пациенты...

Лишний вес может стать не только внешней проблемой, но и создать неприятности вашему здоровью. Известно, что сотрудники клиники Кливленда в США заявили, что лишние килограммы вызывают образование камней в почках. Вероятной причиной этому урологи называют нарушения питьевого режима и солевого баланса в организме, передает newsyou.info. Медики предполагают, что камни в почках...

Людям с повышенным давлением особенно важно вести здоровый образ жизни и следить за своим рационом питания. Более того, индийские ученые обнаружили, что регулярное употребление в пищу бананов помогает нормализовать давление. Так, индийские ученые из медицинского колледжа Kasturba обнаружили благотворное влияние бананов на состояние гипертоников. По выводам специалистов,...

Следующие шаги для внедрения изменений в образовании медиков МИНЗДРАВА Украины спланировало вместе с представителями региональных Департаментов здравоохранения, международных проектов, медицинских педагогов, управленцев учреждений высшего медицинского образования и студентов во время Второго заседания Наблюдательного совета проекта «Развитие медицинского образования...

Ведущая программы «Ревизор-10» на Новом канале делится рецептом, который привезла с отдыха в Австрии. Больше недели Юлия Панкова вместе со своим мужем покоряла вершины гор в курортном городке Бад-Гаштайн в Австрии. Ежедневно ведущая проезжала на сноуборде более 40 километров. Между развлечениями девушка успела насладиться австрийскими вкусностями. Говорит,...

В Шанхае вылечили первого человека, больного коронавирусом 2019-nCoV. Об этом сообщает агентство Sina. 56-летнюю пациентку по имени Чэнь лечили в городской больнице. Отмечается, что ее самочувствие постепенно улучшалось: шесть дней ее температура держалась в пределах нормы, а новые тесты на коронавирус показали отрицательный результат. Врачи выписали пациентку и отправили ее...

Ольга Чижевская, исполнительный директор Лиги содействия развитию подиатрии подчеркивает: безопасным считается каблук до 5 сантиметров, оптимальным - 3 сантиметра. Все что выше выглядит эстетичнее, но более опасно и вредно. "Нежелательно слишком раннее знакомство с высоким каблуком. Девочке-подростку хочется быть красивой. Но скелет, да и весь организм, еще не до конца...

На заседании городской комиссии по вопросам техногенно-экологической безопасности и чрезвычайных ситуаций Житомира решили объявить карантин в школах и садах с 27 января по 5 февраля из-за вспышки ОРВИ и гриппа "В Житомире наблюдается резкое увеличение количества больных гриппом и ОРВИ. В настоящее время в школах из-за болезни отсутствуют 3,8 тысячи учеников и их...

Согласно последним данным, число подтвержденных случаев в результате вспышки нового коронавируса (2019-nCoV) превысило 830 с 26 смертельными исходами (смерть наступает от пневмонии), пишет "Новости Mail.RU". Эксперты не исключают, что число пострадавших будет продолжать стремительно расти, ведь, как оказалось, вирус довольно легко передается от человека к человеку....