Все больше исследований подтверждают, что наше питание и психическое состояние взаимосвязаны. Пока лучшей кухней для здоровой психики признана средиземноморская. Вот список продуктов, включив которые в свой ежедневный рацион, вы понизить риск депрессии. Продукты, содержащие витамины группы В, витамин D, омега-3 жирные кислоты, аминокислоты, а также минералы и микроэлементы,...

Извержение вулкана в Новой Зеландии привело к появлению многочисленных пострадавших. Им требуется пересадка кожи от трупов, а ожоги них такие тяжелые, что в течение недели эти люди не приходят в сознание. Пострадавшие в результате извержение вулкана в Новой Зеландии люди получили такие глубокие ожоги, что им требуется пересадка кожи от трупов. Сотрудник больницы Middlemore...

Многие желающие похудеть люди правильно питаются, занимаются спортом и следят за тем, чтобы у них было достаточно сна и воды, - но ничего не происходит. Это может быть довольно разрушительным для мотивации. Ваше тело, вероятно, ставит перед вами дополнительную проблему - медленный метаболизм. Врач-эндокринолог из США дает три важных совета как увеличить скорость обмена...

Перед современными стоматологическими клиниками сегодня стоит нелегкий выбор - им необходимо подобрать расходные материалы для стоматологии, представленные в огромном ассортименте! Производители со всего мира постоянно что-то разрабатывают и внедряют, выпускают инновационные препараты, инструмент, средства, системы и комплексы. Компании гарантируют высочайшее качество своих...

Во время похудения многим людям особенно тяжело отказаться от сладкого и мучного. Однако выход есть, и худеть можно, даже позволяя себе немного лакомства. Речь идет о меде, который кроме всех своих полезных свойств, также является отличным сжигателем жира. Медики рекомендуют ежедневно добавлять мед в теплую воду и пить такой напиток каждое утро. Мед способен заменить сахар во...

Когда вы видите на этикетке - «0,1% жира» или «на 30% меньше сахара», это действительно стоит покупать, чтобы сэкономить калории? Об этом рассказывают немецкие исследователи, которые проанализировали ингредиенты 77 «легких» продуктов. Низкое содержание сахара Пожалуй, это единственный вид "маркетинговых уловок", который действительно может сработать. "Продукты с пониженным...

Филатов поделился с подписчиками рецептом и видео приготовления диетического блюда. Борис Филатов поделился со своими подписчиками рецептом простого диетического блюда - овощного соте. Мэр снял видео о том, как он готовит, и опубликовал его на своей странице в Instagram. По словам Филатова, на приготовление у него ушло не больше, чем полчаса. «Как и обещал - рецепт...

Существуют первичные симптомы, которые одинаковы для всех типов раковых заболеваний, об этом сообщил московский врач-онколог Александр Аллахвердян. Врач назвал первичные симптомы, при обнаружении которых необходимо как можно быстрее обратиться за обследованием, поскольку они могут оказаться предвестниками онкологии. По словам врача, одним из симптомов, свойственных всем типам...

Придерживаясь определенных правил в питании , можно облегчить боль в костях и суставах и замедлить воспалительный процесс. Об этих правилах и советах врачей пишет портал MedikForum.ru. Обострение болей в костях и суставах зимой - явление не редкое. Это обусловлено как общим снижением физической активности, так и нехваткой витамина D, в целом плохо сказывающейся на состоянии...

Понятие «цельные продукты» относится к натуральной однокомпонентной пище, богатой питательными веществами, в основном не обработанной и не содержащей химических добавок. Подробнее об этих продуктах пишет портал MedikForum.ru. Цельные продукты животного и растительного происхождения содержат витамины и минералы, которые необходимы для оптимального поддержания здоровья ....

Миллионы женщин начинают вести здоровый образ жизни, начиная с плана здорового питания. Он включает в себя потребление витаминов и минералов. Здоровое питание способствует не только здоровой потере веса и хорошему самочувствию, но и играет ключевую роль в предотвращении большинства проблем со здоровьем. Витамины - это органические соединения, которые выполняют разные функции,...

Интернет, как мы знаем, может насоветовать разного. Некоторые сайты предлагают девушкам после секса поплевать в рот жабе, съесть пару десятков пчел или попарить ноги в горчице. Некоторые "эксперты" также советуют попрыгать, пытаясь вытрусить из себя всех сперматозоидов. Мужчинам также придется несладко, ведь интернет-пользователи считают, что от нежелательной беременности...

Хотите побаловать себя чем-то вкусненьким, но не любите стоять у плиты? Не спешите расстраиваться. Вас всегда выручит компания Pizza House. Ежедневно ее повара готовят вкуснейшие салаты, закуски, сандвичи, пиццу, сеты суши в пиццериях в Киеве . Есть доставка во все районы столицы и в пригород. Для новых и постоянных клиентов действуют выгодные акционные предложения, скидки....

Еще несколько лет назад Ксения Собчак гордо заявляла, что она не любит детей и не видит в них ничего умилительного. Однако после рождения собственного ребенка мнение бывшей ведущей «Дома-2» на этот счет изменилось. На своей странице в соцсети Instagram 38-летняя Собчак опубликовала трогательное фото с трехлетним сыном Платоном с детского праздника. Журналистка призналась, что...

При повторном кипячении в воде могут формироваться соединения, которые повышают риск развития онкологических заболеваний, предупреждают эксперты. О том, почему специалисты советуют не пить повторно кипяченую воду, пишет издание «Профиль». Скорей всего, разовое употребление неоднократно кипяченой воды ни к чему ужасному не приведет. Однако, если человеку свойственна привычка...

Для нормализации артериального давления нужно регулярно употреблять в пищу свежие фрукты и ограничить себя в сладостях. По данным исследований, большое количество сахара в рационе питания провоцирует развитие гипертонии. Врачи отмечают, что питание фруктами ведет к снижению артериального давления у представителей обоих полов. Ученые из Университета Делавэра в период с 2015 по...

Группа специалистов из Мичиганского университета в США провела исследование среди учащихся и определила вредные, но любимые многими продукты, которые легче всего вызывают привыкание. Ученые заметили, что у всех продуктов, вызывающих зависимость, есть общая составляющая - они содержат углеводы и жир в соотношении 2:1 соответственно. Интересный факт: такое же соотношение...

Российский ученый, эксперт ФНЦ пищевых систем имени Горбатова Валерий Сергеев сообщил, что кратковременное голодание длительностью от 12 до 36 часов полезно для здоровья сразу по ряду причин. Об этом он рассказал RT. Валерий Сергеев указал на то, что кратковременное голодание способно «перезапустить» иммунную систему, в результате чего и она начинает более активно бороться с...