Средневековая крестьянская диета была «намного более здоровой» , чем обычные привычки сегодняшнего дня: в остатках 500-летней глиняной посуды обнаружены остатки мяса, листовых овощей и сыра. Английские крестьяне в средние века питались комбинацией мясных рагу, листовых овощей и молочных продуктов. Это более полезный рацион, чем современные диеты. Они ужинали хлебом и так...

Воронежский государственный университет (ВГУ) представил технологию , которая в пять раз ускоряет процесс получения пребиотика инулина, передает ТАСС. Ученые предлагают получать инсулин из корней лопуха, одуванчика и девясила. Это в два раза снижает его себестоимость. Как известно, инулин укрепляет иммунитет, нормализует работу кишечника и его микрофлору, помогает усваивать...

Этот овощ обладает массой самых разных достоинств для здоровья человек. Но в первую очередь, он является отличной профилактикой диабета. Диабет второго типа это серьезное состояние, при котором производимый поджелудочной железой инсулин не работает нормально, либо сама железа не производят инсулина для контроля уровня сахара в крови. В результате, этот показатель повышается, и...

Все мы слышали о таких сексуальных расстройствах как преждевременная эякуляция или импотенция. Однако в данную категорию подпадают и некоторые другие гораздо более удивительные состояния. Синдром постоянного генитального возбуждения . Обычно он затрагивает женщин и приводит к тому, что они могут испытать оргазм в любое время и в любом месте. При этом представительницы...

Паразиты, глисты, квартиранты... Медицинское название для них одно - гельминты. Гельминты - паразитические черви, поражающие выборочные органы, системы или весь организм человека. Причины могут быть разными: гельминтов переносят животные и насекомые, их можно получить с водой или пищей. Симптомы появления в вашем организме паразитов могут быть как общими, так и специфическими....

А вы знали, что сердце человека настолько сильное, что может биться вне его тела? Это вообще невероятно крутой, а потому "суровый" и "молчаливый" орган, который дает о себе знать только когда становится слишком поздно. Чтобы избежать этого, нужно почаще проверять себя, но для этого не обязательно идти в больницу. Шаг 1: нам нужна емкость с ледяной водой Шаг 2: опустите кисти...

Человеческий организм до конца еще не изучен, но даже то, что уже достоверно известно, просто поражает. И речь не идет о каких-то сверхъестественных возможностях, а о вполне обычных фактах и цифрах. Итак, всем известно, что человеческий организм, в основном, состоит из воды. Точнее, на 60%. Да, более половины нас - это вода - кровь, лимфа, межклеточная жидкость. С возрастом...

Снижение стресса имеет важное значение для поддержания здоровья и способствует долголетию, а лучшие помощники в этом - темный шоколад, авокадо и жирная рыба. На эти продукты указал Дэвид Форман, основатель службы образования пищевых добавок Herbal Pharmacist. На проходящем в Женеве мероприятии, посвященном нутрицевтике, Дэвид Форман рассказал о том, что подверженность стрессам...

С приближением праздников людям, волнующимся из-за возможной прибавки в весе ученые рекомендуют простой способ - ежедневно вставать на весы, об этом сообщает портал Health.News. Исследователи из Университета Джорджии пришли к заключению, что ежедневное взвешивание может помочь человеку либо сохранить здоровый вес, либо предотвратить прибавку в виде лишних килограммов. Этот...

Валерия не только прекрасно поет, но и замечательно выглядит в свои пятьдесят с лишним лет, считают поклонники. Часто они интересуются у любимой артистки, как ей удается поддерживать себя в форме. В этот раз Валерия решила показать, как она тренируется в домашних условиях. У себя на странице в соцсети Instagram 51-летняя артистка опубликовала видеоролик, на котором видно, как...

Вера Брежнева - успешная и талантливая певица, а также заботливая жена и мать. Артистка воспитывает двух девочек, младшей из которых накануне исполнилось 10 лет. Несмотря на то, что Брежнева не любит афишировать семейную жизнь, в честь дня рождения дочки она опубликовала серию ее новых фотографий. На своей странице в соцсети Instagram 37-летняя звезда поделилась редкими...

Новый год - это серьезное застолье. И каждой хозяйке хочется удивить домашних вкусными и праздничными блюдами. Предлагаем рецепты простых, вкусных горячих блюд, которые понравятся и обязатльно станут любимыми в каждой семье. М ясо по-французски По традиции это блюдо готовят к праздничному столу или приятному семейному событию. Ингредиенты 5 порций 700 гр мякоть свинины 300 гр...

Одно из традиционных блюд российского новогоднего стола - бутерброды с красной икрой - не должны содержать масла, об этом сообщила врач-диетолог Наталья Денисова. На страницах издания «Аргументы и факты» в публикации о красной икре, которую россияне охотно приобретают к новогоднему столу, специалист объяснила, как правильно есть этот продукт, чтобы не навредить здоровью . В...

Американка Меган Маккормак из американского штата Оклахома похудела на 100 килограммов ради своих двоих детей, перед которыми ей стало стыдно. Имея вес 176 килограммов при росте 1,8 м, женщина забоялась стать посмешищем в сети и поэтому пошла на кардинальные меры. Меган Маккормак работала менеджером в аптеке и начала набирать вес из-за нарушения режима сна и питания. Из-за...

Сегодня, 15 декабря, отмечается Всемирный день чая. Это самый популярный напиток в мире, его "обгоняет" только вода. То, что мы привыкли называть чаем, на самом деле растение camellia sinensis. Разнообразие сортов - лишь вопрос ферментации одних и тех же листьев. Эксперты из Роспотребнадзора рассказали, как правильно выбрать чай, и что делает его таким полезным. На что...

На сегодняшний день есть много систем питания, которые помогают похудеть. Одна из них заключается в двухразовом питании. Так, диетологи рассказали о ее пользе для здоровья и избавления от лишних килограммов. В эксперименте, длившемся 3 месяца, были задействованы 54 человека, имеющие лишний вес и диагноз диабет 2-го типа. Добровольцев поделили на две группы. Первая половина...

Анастасия Заворотнюк сегодня нуждается в поддержке. Родственники российской актрисы громко заявили, что новость о том, что актрису парализовало высосана из пальцы, и это все очередная ложь, чтобы пропиариться на болезни известной личности. Близкие также выразили благодарность всем, кто поддерживает Настю, опубликовав записку от представителей Горненского женского монастыря....

Столичный диетолог Елена Соломатина предупреждает: пить черный чай при гипертонии, атеросклерозе и бессоннице небезопасно. Исследование зарубежных ученых показало, что употребление черного чая может быть очень полезным для диабетиков и тех, у кого диагностирован преддиабет. В частности, было обнаружено, что содержащиеся в этом чае полифенольные соединения стимулируют выделение...