Хотя все растительные продукты полны важных и полезных для здоровья компонентов, некоторые из них все еще не получают того внимания, которого заслуживают. Немецкие эксперты по питанию назвали пять таких совершенно несправедливо недооцененных продуктов. Капуста. Простая капуста может дать очень много пользы организму - больше, чем иные более дорогостоящие продукты. Всего 150...

Запеченная курица отлично подойдет, когда долго стоять у плиты не хочется. Но при этом, это блюдо будет необычайно вкусным и сытным. Время приготовления: 2.5 часа Ингредиенты: 1 тушка курица 3-4 кислых яблока 2 зубчика чеснока Соль и перец - по вкусу Смотрите также: Как приготовить печеную картошку: вкуснейший рецепт Для маринада: 1 ст. л. меда 2 ст. л. соевого соуса 1 ч. л....

Нутрициолог разъяснила, стоит ли "разгружаться" после переедания После срыва и передания многие пытаются исправить ситуацию, устроив себе разгрузочный день. Однако действительно ли они эффективны и полезны? АнтиПП фитнес-нутрициолог Катя, которая ранее раскрыла секрет, как не отказываться от сладкого при похудении, дала подробный ответ на этот вопрос на своей странице в...

Дешевое средство разжижает кровь и чистит артерии. С помощью домашнего лекарства человек забудет о головной боли, слабости и учащенном пульсе. Доступные продукты приведут здоровье в норму. Целитель Александр Головков назвал рецепт против гипертонии, который легко готовится дома. Для чего 500 мл свежевыжатого яблочного сока смешивают с 50 г меда. Ингредиенты помещают в емкость...

Вы тщательно заботитесь о коже, а получаете обратный эффект? Возможно, то, что вы делаете, не лечит, а калечит. Врач-дерматовенеролог, косметолог Алексей Едемский рассказывает о вреде патчей, частом очищении, филлерах и ночных кремах для лица. Слишком сильное и часто очищение кожи Использование жестких очищающих средств, может давать эффект чистой свежей кожей, но в...

Сегодня бьюти-рынок наводнен самыми разнообразными продуктами красоты, но в советское время у женщин не было даже элементарных продуктов. Приходилось сушить волосы в духовке, накручивать на паяльник и пользоваться зеленкой. Духовка Когда девушки куда-то опаздывали, а волосы все никак не хотели сохнуть, они просто засовывали голову в духовку. По словам тех, кто практиковал этот...

Кофе, конечно, напиток бодрящий. Но его можно далеко не всем, особенно при наличии проблем с сердцем. Но есть масса вкусных аналогов, которые действуют не хуже кофе, а еще очень полезны. К слову, стоит подумать о том, чтобы заменить кофе при появлении следующих неприятных симптомов: нехарактерная возбудимость, которая сменяется упадком сил, истощенностью; появление боли в...

Все что консервировано автоматически заносится адептами правильного питания в запрещенные продукты. А зря. Когда речь идет об овощах и фруктов, они действительно при обработке теряют много полезных свойств, но с животным белком ситуация иная: рыбные консервы не уступают по питательным свойствам обычной рыбе. Главное - уметь выбрать правильную баночку. Врач-диетолог...

Использование ретинола и ретинойдов, когда у вас чувствительная кожа, может пугать. Поэтому этот ингредиент следует вводить медленно и осторожно (и под контролем дерматолога). Вот некоторые общие рекомендации, которые следует иметь в виду, если вы хотите начать использовать ретинол. Постепенное введене «Не используйте их слишком часто. В целом, дерматологи рекомендуют начинать...

Каждые несколько лет появляется новый «модный» ингредиент для ухода за кожей, (даже если он совсем не новый). На этот раз это ниацинамид, форма витамина B3, которая десятилетиями использовалась в коммерческих косметических препаратах и кабинетах дерматологов. Тем не менее, в последнее время он появился во всех типах продуктов для ухода за кожей. Прыщи, розацеа и другие...

Ряд продуктов при нагревании не просто теряют полезные свойства, но и накапливают токсины и канцерогены. Об этом напомнили медики. Врачи выделили пять продуктов, которые ни в коем случае нельзя подогревать повторно. Грибы. Их нужно съедать сразу после их приготовления. Повторно разогревать этот продукт не рекомендуется. При термической обработке белки имеют свойство...

Спирт стал чрезвычайно непопулярным ингредиентом для ухода за кожей, несмотря на то, что может быть полезным. По крайней мере, отчасти эта репутация вызвана тем, что люди все еще помнят лосьоны на основе спиртов, который они использовали в школе для подростковой кожи. Но спирт бывает разным - «хорошим» и «плохим». Поэтому, прежде чем приступить к поиску в списке ингредиентов...

10 мужских особенностей тела - все, что нам нужно знать. Итак, вот они, эти интересности: 1. Соски у мужчин даже чувствительнее, нежели у нас, женщин. Они, конечно, не столь важны ( кормить малышей не нужно), и скорее служат декоративным элементом. При этом мужчины обожают, когда им уделяют внимание. 2. А вот кожа у мужчин в несколько раз менее чувствительная, чем у нас....

Ну кто не любит комнатные растения? Они придают дому свежесть. Но не все так просто. Есть много растений, которые ужасно токсичны. И это нужно учитывать, если у вас - дети или домашние питомцы, которые могут пожевать листья или стебля растения. Вот список растений, которые нужно держать повыше из-за их токсичности. 1. Филодендрон. Люди: на филодендрон обычно бывает только...

Каждая женщина, которая следит за своей фигурой, всегда обеспокоена вопросом: какая еда поможет не только не поправится, но и сжечь лишние калории. Эксперты рассказали, что есть продукты, которые ускоряют метаболизм, тем самым помогают организму сжигать жиры, особенно в области живота и боков. Грейпфрут Во-первых, грейпфрут обладает низким гликемическим индексом, а значит,...

Постоянная боль в животе может быть одним из первых признаков развития онкологии в человека. В этом утверждает журналист и телеведущий из США 79-летний Алекс Требек, сообщает Mail.Оnlie. Он поделился симптомами, которые испытывал до того, как у него обнаружили злокачественное образование поджелудочной железы на четвертой стадии. По словам мужчины, неприятные ощущения в животе...

Вакцинация против кори важна не только для борьбы с вирусом, это в том числе и способ поддержать иммунитет и предотвратить иммунную амнезию, отмечают исследователи. Вирус кори стирает иммунную память организма и делает его уязвимым к другим болезням, сообщается в исследовании, опубликованном в Science Immunology 1 ноября. По данным Всемирной организации здравоохранения,...

«Днепровская панорама» поделится секретом очень простого и незамысловатого блюда. Приготовите и скажете спасибо. В куснейшие ленивые голубцы в томатно-сметанном соусе. Блюдо очень вкусное, но не такое уж и ленивое. Чтобы ленивые голубцы хорошо держали форму во время тушения, их предварительно обязательно нужно обжарить. В данном рецепте обходимся без мясорубки, мясной фарш...