Риган Паттерсон 26 лет, с детства она была в хорошей спортивной форме и правильно питалась, благодаря усилиям мамы. Однако поступив в колледж, девушка стремительно начала набирать лишние килограммы. Это, по ее словам, случилось из-за постоянных перекусов снеками и частым посещением фаст-фуда. Да и высокие нагрузки в колледже не давали возможности много двигаться. Но Риган...

Внутренний или висцеральный жир скапливается вокруг важнейших органов вроде печени и поджелудочной железы. В некоторых случаях он гораздо более опасен, чем тот жир, который находится непосредственно под кожей. Висцеральный жир расположен преимущественно в области живота рядом с важнейшими органами, включая печень, кишечник и поджелудочную железу. Это увеличивает риск развития...

Каждая девушка должна заботится о здоровье своей кожи. Забота о коже не заключается в дорогой баночке крема или новой суперсыворотке, а прежде всего от продуктов питания, которые мы употребляем. Медики рассказали о том, что есть продукты, которые помогают коже приобрести естественное сияние. Так, жирная рыба, устрицы, мидии и другие морепродукты содержат цинк и омега-3 жирные...

Ученые назвали максимально действенный способ похудения в основе которого лежат физические упражнения. Правильные нагрузки (особенно если это силовые - те, которые мы делаем "на пределе силы") сжигают калории не только во время занятий, но и в течение суток после. Также занятия спортом вызывают в организме и гормональные изменения, стимулирующие распад жировой ткани и...

Девушка перепутала газовый баллончик с духами. В Шевченковский отдел полиции Львова 22 октября около 23.00 поступило сообщение от медиков одной из местных больниц о доставленных в медицинское учреждение двенадцати несовершеннолетних парней и девушек в возрасте 15-17 лет, у которых диагностировано «отравление вследствие токсического действия неизвестного вещества». Полицейские...

Просыпаться по утрам становится все сложнее? Чувствуете ломоту в теле? Тогда на помощь придет зарядка. Ее следует выполнять каждое утро. И вот по каким причинам... Причина №1: бодрость Организму сложно просыпаться, но станет намного легче, если начать делать зарядку по утрам. Тогда организм станет бодрее намного быстрее. После небольшой зарядки активизируется кровообращение....

Грипп - это инфекционное заболевание, которое может настигнуть любого человека. Его возбудителем является вирус, которых существует три типа. Им свойственна изменчивость. Защитить себя от этой болезни, которая может обернуться тяжелыми последствиями, в силах каждому. Каковы симптомы гриппа, его осложнения и как защитить себя от недуга, рассказываем в материале. Симптомы гриппа...

Ряд болезней можно облегчить или даже помочь вылечить, употребляя правильную пищу, об этом заявили немецкие специалисты. Их доводы и рекомендации опубликовал портал Focus Online. «Практически на каждую болезнь может повлиять целенаправленное изменение привычек питания», - говорит диетолог Матиас Ридл. Ридл и его коллеги рассказали, какое питание может давать лечебный эффект в...

Не стоит игнорировать проблемы, связанные с интимной жизнью, ведь они могут серьезно отразиться на отношениях в целом. Есть множество способов улучшить свою интимную жизнь. Главное - доверять своему партнеру и открыто обсуждать с ним свои желания и идеи. Эти советы и хитрости от настоящих профессионалов секс-индустрии разожгут огонь вашей сексуальной жизни! 14. Джеймс Дин...

Морщины, потеря эластичности кожи, заломы - несколько из причин старения кожи, которых боятся многие девушки. Однако эксперты уверяют: правильно подобранной диетой можно сделать, казалось бы, невозможное - предотвратить признаки старения. Так, диета богата фруктами и овощами способствует поддержанию "молодого" внешнего вида и хорошего здоровья. Помидоры Эти овощи наделены...

Иногда нам кажется, что время уходит безвозвратно и с увеличением лет, мы обязательно должны получить в нагрузку букет болезней и морщин. Так ли это? НЕТ! Существует огромное количество невероятно простых методов омоложения. Настолько простых, что даже трудно бывает в них поверить.Фэн-фу - единственная точка на теле человека, где мозг доступен прямому, непосредственному...

Почки - это два органа, которые помогают вам избавиться от лишней жидкости и вредных веществ. Они обычно являются фильтром для крови и создают мочу. В дополнение к этому ваши почки поддерживают минеральный баланс в организме, вырабатывают гормоны и играют большую роль в регуляции артериального давления. Если почки повреждены, ваше тело теряет способность избавляться от вредных...

Поэтому стоит готовить полезные конфеты, к примеру, из тыквы. Ингредиенты Тыква - 150 г Сахар - 1,5 ст. Корица - 0,5 ч. л. Ванилин - по вкусу Способ приготовления Тыкву натираем на мелкой терке. Добавляем сахар, перемешиваем и на 1 час оставляем. Пусть пустит сок. Затем добавляем корицу и ваниль. Ставим тыквенную массу в микроволновку на 10 минут (600 вт). Даем полностью...

Международная группа ученых выявила механизм, который делает раковые опухоли невосприимчивыми к химиотерапии. Как выяснили журналисты "Фр ы", онко-клетки содержат в себе "чудо-молекулу", которая препятствует процессу окисления. Как пишет MedicalXpress, специалисты изучили устойчивость раковых клеток к т. н. ферроптозу? процессу, при котором они гибнут из-за окисления липидов в...

Популярной певице и актрисе Дженнифер Лопес несколько месяцев назад исполнилось 50 лет, однако в это практически невозможно поверить. Поп-звезда по-прежнему прекрасно выглядит и поддерживает себя в идеальной форме. В доказательство этому она опубликовала у себя на странице в социальной сети Instagram очередную фотографию, сделанную в спортзале . На новом снимке Дженнифер Лопес...

Медицинская лаборатория ДИЛА в который раз радует своих постоянных клиентов и стремительно расширяется. 7 октября открылось новое отделение по адресу: г. Киев , ул. Александра Мишуги, 3В. Это особенно приятная новость для жителей Позняков и тех, кто там работает, ведь отныне можно будет обследоваться вблизи дома или места работы. График работы отделения по адресу г. Киев, ул....

Свежий инжир - это супер-продукт, который необходимо есть всем. Его польза заключается в высоком содержании калия, кальция, марганца и магния, а также витаминов А, С, К и группы В и пищевой клетчатки. Свежий инжир содержит высокое число калорий по сравнению со многими другими фруктами (74 килокалории на 100 г). Не стоит есть свежий инжир в больших количествах, если вы следите...

Ряд экологических акций организуют сотрудники экоцентра «Воробьевы горы». Посетить мероприятия могут не только школьники, но и все желающие, вне зависимости от возраста. Так, например. Уже завтра, 23 октября. в 11 и 16 часов пройдет интерактивная экскурсия «Мой дом. Мой город», «Рациональное использование ресурсов в быту». Участникам покажут и расскажут, как можно экономить...