Российский врач-иммунолог Владислав Жемчугов порекомендовал тем, кто хочет похудеть, придерживаться метода балерины Майи Плисецкой. В интервью радиостанции «Говорит Москва» он напомнил, что Плисецкая говорила по этому поводу «не жрать!». «Я всем бы советовал диету Майи Плисецкой, она говорила "не жрать". Лишний вес всегда связан с повышенным потреблением калорий и пониженным...

Сергей Краевой побывал в национальном медицинском исследовательском центре имени академика Мешалкина и Институте химической биологии и фундаментальной медицины СО РАН. Чиновник возглавил делегацию минздрава России, которая работает сейчас в Новосибирской области, рассказали в пресс-службе регионального правительства. В клинике Мешалкина гостям из Москвы показали работу...

Измерение талии позволяет выяснить количество жира в зоне живота - наиболее опасного для человека. Об этом сообщила главный диетолог Кузбасса Екатерина Перелехова, назвав попутно оптимальные объемы талии у женщин и мужчин. В наши дни одним из основных способов диагностики избыточного веса и ожирения является вычисление индекса массы тела (ИМТ), которая рассчитывается по...

В Нижнем Новгороде в рамках международного форума «Россия - спортивная держава» 11 октября 2019 г. прошла зарядка, которую организаторы назвали общерегиональной: в ней приняли участие в разных местах несколько тысяч человек, соединенных видеосвязью. Только на главной площадке нижегородской мега-зарядки - как и всего международного форума - стадиона «Нижний Новгород» собрались...

Сегодня по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) традиционно отмечается Всемирный день борьбы с ожирением (World Obesity Day), передает ТАСС. Медики из Роспотребнадзора констатируют, что ожирение и связанные с ним заболевания могут сократить жизнь человека на срок от 3 до 15 лет. В отчете специалистов ведомства говорится: "Ожирение значимо уменьшает...

В каждом выпуске ведущий готовит из того продукта, который ранее был ненавистным для звездного гостья. В этот раз кухню Эктора посетил знаменитый врач и эксперт проекта «Я стесняюсь своего тела» Валерий Ославский. Валерий ненавидит кинзу, но эта зелень - обязательный компонент кавказской, азиатской и южно-американской кухни. Чтобы переубедить Валерия Ославского, Эктор...

Исследователи из Университета Амстердама доказали то, что и без того известно многим российским мужчинам. Если в праздники они проводят время с семьей своей супруги, то это может привести к депрессии. Специфические отношения между мужьями и тещами давно уже являются темой для многочисленных анекдотов. Но наука подтверждает существование этой нездоровой связи. Установлено, что...

42-летний мужчина испытывал боль при мочеиспускании и эякуляции. Оказалось, что причиной его страданий является пуля в мочевом пузыре, которая пробыла там 18 лет. В одном из научных журналов врачи рассказали историю мужчины 42 лет из штата Коннектикут, который долгое время имел проблемы с мочеиспусканием и эякуляцией. В конце концов, он обратился к медикам, которые сумели...

Куриные сердечки - не только полезный субпродукт, но и вкуснейший ингредиент для приготовления салатов и различных закусок. С ним любое блюдо получается просто восхитительным. И даже простой салат заиграет новым вкусом. Ингредиенты: 500 г куриных сердечек 1 луковица 1 ч. л. соли 1 ч. л. сахара 1 ч. л. уксуса 9% 3 куриных яйца 70 г твердого сыра зелень, соль, перец - вкусу...

По итогам «Всероссийского конкурса лучших практик и инициатив социально-экономического развития субъектов Российской Федерации» на региональном этапе в номинации «Поддержка бизнеса и развитие экспорта» лучшей признали нижегородскую программу «Начни свое дело». Программа существует не только в теории, но и на практике: за два года в рамках программы «Начни свое дело» прошли...

Основной причиной ожирения и лишнего веса ученые считают энергетический дисбаланс между потребляемыми и потраченными калориями. Сегодня, 11 октября, по инициативе Всемирной федерации ожирения, что имеет официальные отношения с ВОЗ, начиная с 2015 г. ежегодно проводят Всемирный день борьбы с ожирением. Цель Дня - стимулировать и поддерживать мероприятия, которые помогут людям...

Необычный способ более быстрого передвижения выбрали в одной из детских поликлиник Челябинска. Там врачам выдали самокаты, чтобы они могли оперативнее посещать пациентов. Интересное решение приняли в челябинской детской поликлинике номер 8. На выручку от платных услуг для медучреждения приобрели четыре электрических самоката, которые способны развивать скорость до 25-30...

Медицинская школа при Университете Дьюка сделала удивительное открытие. Принято считать, что ткани человека не могут регенерироваться столь же эффективно, как это делает, к примеру, тело саламандры и некоторых рыб. Но последние исследования говорят: у человека есть аналогичный механизм восстановления, по крайней мере, работающий в хрящевой ткани суставов ног, пишет "Новости...

Если ритуал продолжается дольше, то это повышает тревожность у его участников и даже может разрушить отношения. К такому неожиданному выводу пришли ученые из Университета Данди. Наука больше не борется с рукопожатиями и не утверждает, что благодаря им люди обмениваются опасными бактериями. Этот ритуал, который ведет свою историю чуть ли не с самого начала человечества,...

Эксперт посоветовала прибегать к измерению порций на глаз в крайних случаях Взвешивание порций и расчет калорий - один из важных пунктов в процессе похудения. Но не всегда есть под рукой весы, да и иной раз совершенно не хочется усложнять себе жизнь. В таком случает на помощь придут простые лайхаки от эксперта по похудению и правильному питанию Кати Медушкиной, которые...

Куриный яйца, как известно, могут спровоцировать развитие инфекций. Российские ученые придумали новый метод их дезинфекции, пишет ТАСС. Идея в облучении яйца пучком электронов. Было доказано: это абсолютно безопасно, с точки зрения употреблении яиц в пищу и выведения птенцов. Данный метод позволит значительно снизить долю использования антибиотиков на производствах. От...

Ученые выяснили, что собаки защищают своих хозяев от любых болезней. Если человек имеет серьезные сердечно-сосудистые заболевания, то, заведя собаку, риск преждевременной смерти снижается в среднем на 31%. Результаты еще одних исследований указывают на то, что собаки очень полезны для пожилых людей, которые живут в одиночестве. Поскольку они не чувствуют себя одинокими и...

Правда, мнение жителей Туманного Альбиона по этому вопросу резко разделились. Кто-то считает прием пищи в автобусах или метро омерзительным, а кто-то настаивает, что это требуется по соображениям здоровья. Глава британской санитарной службы Дама Британской Империи Сэлли Дэвис неожиданно для многих сограждан выступила с инициативой полного запрета приема пищи в общественном...