Менее чем за месяц это позволит уменьшить проявления депрессии, пишет The Daily Mail. Ученые Университета Маккуори проанализировали состояние 76 студентов с депрессией (все принимали антидепрессанты). Преимущественно рацион молодых людей состоял из обработанных продуктов, сахара и насыщенных жиров. Половина из добровольцев должна была съедать 5 порций овощей и 2-3 порции...

Всего несколько дней тому назад исследование показало, что желающим стать отцами мужчинам нельзя пить. И вот теперь выясняется, что пить можно, но в умеренных количествах. На прошлой неделе ученые из Центрального Южного университета китайского города Хунань пришли к выводу о том, что если мужчина хочет повысить свои шансы на отцовство, то в течение 6 месяцев до зачатия он не...

Сексолог утверждает, что именно этих правил стоит придерживаться до, после и во время секса без обязательств. Секс без обязанностей - распространенный вид половых отношений, в котором нет ничего плохого. Если вам импонирует такой стиль отношений - обязательно запомните основные правила. Журналистка и сексолог Мария Арзамасова рассказала основные правила секса, которых...

В течение 2019 на учете в Мелитопольском районном центре занятости состоит 253 человек, уволенных по сокращению штата, что в половину больше, чем в прошлом году. Согласно предоставленным предприятиями города и района отчетам, массовое сокращение прогнозируется на КУ "Городская больница планового лечения" ММРЗО, сообщает официальный сайт исполкома. Всего же в период с января по...

В регионе начата масштабная реконструкция водопроводной сети. Жители села Калиновского Ставропольского края получили надежду на то, что скоро в их населенном пункте, в котором насчитывается почти 4 тысячи человек, будет восстановлено нормальное водоснабжение. "Проект по реконструкции разводящих сетей в селе Калиновском Александровского района вошел в краевую адресную...

Запах некоторых продуктов питания усиливает желание человека поглощать их. Особенно часто это происходит у людей, регулярно не высыпающихся. Исследование ученых из Northwestern University в Чикаго показало, что за неудержимое желание съесть пиццу или гамбургер человек должен винить не мозг, а собственный нос. Впрочем, это чаще всего происходит в том случае, если мы сильно...

Правительство Нижегородской области предложило бесплатно предоставлять земельные участки всем нижегородским чемпионам и призерам Олимпийских, Паралимпийских и Сурдлимпийских игр. Поправки в соответствующий закон губернатор Глеб Никитин внес в Законодательное собрание нижегородского региона, «учитывая большой вклад спортсменов в развитие советского и российского спорта». На...

Многочисленные исследования не раз показывали связь болезни Альцгеймера и нехватки сна. Как передает The Daily Mail, избыток сна тоже опасен. Университет Майами установил: люди, спящие по 9 часов и больше, демонстрируют значительное снижение качества памяти и ослабление языковых навыков, что является ранними признаками деменции. Впрочем, люди, спящие менее шести часов, тоже...

Более половины всех применяемых сегодня иммуномодуляторов и иммуностимуляторов - зло, считают педиатры и аллергологи-иммунологи из Санкт-Петербурга. Дело в том, что иммунная система человека - это крайне сложная система, и вмешательство в ее работу должно иметь веские основания и проходить под пристальным контролем врача. Возможно, что через несколько лет, этот «безобидный»...

Нижнее белье считается непременным элементом гардероба, который позволяет избежать инфицирования и чрезмерной откровенности. Однако не всем людям это нравится. Некоторые звезды пренебрегают правилами этикета и, похоже, насовсем выбросили трусы и бюстгальтеры. Кто они - чересчур откровенные знаменитости - рассказываем в нашем материале. Меган Маркл Эпатажная актриса в прошлом,...

В нижегородской поликлинике №1 Приокского района полным ходом идет капитальный ремонт, на который из областного бюджета выделено более 7 245 000 руб. Это - одна из тем, которых коснулись в беседе Владимир Путин и губернатор Нижегородской области. - 2 сентября этого года вы дали комплексное поручение по модернизации первичного звена, в том числе по капитальному ремонту...

"Пищевая кома" (состояние отдыха после плотного обеда) и формирование долгосрочных воспоминаний связаны, показали исследования. Как отмечает Medical Express, Университет Нью-Йорка считает данный механизм эволюционной чертой, свойственной большинству живых существ. То есть после потребления большого количества калорий отдых является нормой. Ученые исследовали данный вопрос на...

В Институте Фрэнсиса Крика и Королевского колледжа Лондона ученые нашли механизм, способствующий выздоровлению при раке молочной железы . Об этом сообщает Корреспондент со ссылкой на MedicalXpress. Специалисты обнаружили, что значительное количество специфического подтипа гамма-дельта-Т-клеток в организме, дает женщине большую вероятность выжить при раке груди. При...

Нездоровые перекусы на работе современные диетологи считают одной из главных причин набора лишнего веса, и более глобальных проблем со здоровьем. В бизнес -центрах часто можно увидеть пункты продажи и автоматы с сухариками, чипсами, шоколадными батончиками. Другая крайность, к которой часто прибегают люди, следящие за своим здоровьем - отказ от перекусов. И то и другое вредно,...

Губернатор Нижегородской области Глеб Никитин в ходе своего доклада Совету затронул темуфинансирования профессиональных спортивных клубов. По его мысли, для этого стоило бы создать единый фонд, куда стекались бы отчисления государственных корпораций. - У нас в области от бюджета на весь спорт около 25% приходится на финансирование коммерческих клубов. И стратегический вектор...

Университет Калифорнии, передает Medical Express, показал новый метод получения донорских клеток для пересадки костного мозга. Ученые использовали комбинацию Виагры и плериксафора. Последнее средство применяют для мобилизации гемопоэтических стволовых клеток у больных раком в кровоток. Затем эти стволовые клетки извлекаются из крови и пересаживаются обратно пациенту. Но...

Жертвы артритов часто сталкиваются со скованностью или плохой подвижностью суставов по утрам. Эксперты назвали несколько проверенных способов преодоления этой проблемы. Используйте тепло. Не существует более быстрого способа победы над утренней скованностью, чем теплые грелки. Тепло помогает расслабить напряженные мышцы и убрать связанные с ними боли в процессе. Теплая ванна....

Осенью как никогда необходимо укреплять иммунитет. Как это сделать приятно и без лишних напряжений, расскажем в нашем материале. Совет 1: спокойствие и только спокойствие Стресс является главным врагом крепкого здоровья и иммунитета. Чем его больше, тем больше проблем со здоровьем вам сулит. Поэтому следует быть более спокойным, отказаться от стрессовых ситуаций, чтобы не...