Бутерброд - блюдо универсальное. Главное в нем то, что намазано сверху. В зависимости от намазки и оформления, такая закуска может стать как обычным перекусом на работе или учебе или украшением праздничного стола. А одним из вариантов намазки является еврейский форшмак. Как и в случае с борщом, вариантов форшмака существует великое множество. Информатор предлагает приготовить...

Полки магазинов изобилуют разнообразными сладостями, но ведь согласитесь, что гораздо интереснее приготовить что-то вкусное своими руками. Развивайте свои кулинарные навыки вместе с Информатором. Готовить вкусное - просто. Информатор предлагает вам открыть для себя что-то новое и попробовать приготовить один из самых известных итальянских десертов Сфольятелла. Sfogliatella -...

В Запорожье будущим мамам расскажут, как заботиться о новорожденных В Запорожской областной универсальной научной библиотеке с 14 сентября стартует образовательный курс "Лелека". Он будет интересен будущим мамам и отцам, а также взрослым членам семьи, которая ждет появления малыша. Лекции будут проходить каждый вторник на пятом этаже библиотеки (зал семинарских заседаний)....

Коктейли на основе чая и виски - главный тренд этой осени. Почему так? Секрет в односолодовом виски, богатом сезонными вкусовыми оттенками ванили, карамели и цитрусовых. Как говорил Оскар Уайльд: "У меня непритязательный вкус. Мне вполне достаточно самого лучшего". Vogue.ua делится рецептами коктейлей на миксе односолодового виски The Glenlivet и чая. The Glenlivet является...

Врачи заявили, что в осеннее время людям следует употреблять богатые белком продукты, а также продукты с противовоспалительным действием. Кроме того, следует обратить внимание на сезонные овощи и фрукты, сообщает newsyou.info. Осенью организму требуется разнообразное питание с достаточным количеством белка и акцентом на противовоспалительное действие. Такого эффекта поможет...

Сердечный приступ происходит, когда приток крови к сердцу внезапно блокируется, обычно сгустком крови. Для человека жизненно важно, чтобы его диета была полезной для сердца, избегая насыщенных жиров и обработанных пищевых продуктов. Новое крупное исследование показало, что одна из самых значительных диетических замен, которые может сделать человек, помогает значительно снизить...

Исследование, проведенное учеными из Университета Восточной Финляндии, показало, что физические упражнения могут замедлить прогрессирование болезни Альцгеймера, изменяя способ хранения железа в мозге. Болезнь Альцгеймера, наиболее распространенная форма деменции, вызывает дегенерацию частей мозга, которые важны для мышления, памяти и речи. В 2020 году почти 5,8 млн человек в...

Алкоголь - биологически активное вещество, поэтому взаимодействует со многими лекарственными средствами, меняя их фармакологическое действие. В биотрансформации многих лекарств принимают участие те же ферменты , что и в метаболизме алкоголя, спиртное и лекарство могут конкурировать за одни и те же рецепторы. В результате человек получает не тот эффект от лекарства, на который...

Правительственная программа Доступные лекарства начала действовать в Украине в апреле 2017 года. На то время жизненно необходимые препараты могли получить бесплатно или с незначительной доплатой пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями, бронхиальной астмой или диабетом II типа. На сегодня программа охватывает 292 лекарственных средства, 70 из них - полностью бесплатные....

Питание школьника - важный аспект, от которого зависит здоровье, самочувствие и успеваемость ребенка. Специалисты ООН рассказали, каким должен быть ежедневный рацион школьника - сколько должно быть приемов пищи и какие продукты стоит в него добавлять. Приемы пищи школьника По данным организации, их должно быть пять - завтрак дома, в школе, обед, полдник и ужин. Завтрак дома -...

С 1 сентября дети пошли в школу и будут во всю грызть гранит науки. Чтобы их мозг хорошо работал, и обучение давалось легче, они должны правильно питаться. Диетологи назвали ряд продуктов, которые стоит добавить в рацион школьника, чтобы сделать его обучение более продуктивным. Топ-5 продуктов для хорошей работы мозга Жирные сорта рыбы Добавление лосося или семги, которые...

Начало сентября - это время, когда овощей и фруктов изобилие. Стоят они дешево. Потому стоит именно сейчас и насытить организм на зиму витаминами, и досыта поесть блюд, приготовленных из всей этой очень полезной вкуснятины. Болгарский перец - один из таких продуктов. Как утверждает популярный актер и режиссер Ахтем Сейтаблаев: "Жареный перец в кулинарных традициях крымских...

Дети возвращаются в школу. Будем надеяться, что локдаун не заставит их снова сидеть дома. Следовательно, они больше чем полдня, а то и дольше будут проводить в школе: учиться, заниматься спортом или творчеством, и конечно, питаться. Мы должны позаботиться о том, чтобы еда была качественной, питательной и безопасной. - В последнее время много говорится о реформе школьного...

В начале нового учебного года важно мотивировать ребенка к учебе , настроить его на нужную волну, чтобы он с интересом приступил к урокам. Психолог Дарья Гура рассказала Фактам ICTV, как родители могут пробудить у ребенка интерес к учебе, а какие действия способны убить его. - Бывает внешняя и внутренняя мотивация. Внутренняя - сильнее, поэтому нужно ориентироваться на нее....

Как приготовить дома соленые сырники. Простой пошаговый рецепт блюда от Владимира Ярославского. Судья проекта "МастерШеф-11", именитый шеф-повар Владимир Ярославский, поделился рецептом идеальных соленых сырников. На такой рецепт соленых сырников меня вдохновила моя подруга, которая обожает завтраки. Они получаются чрезвычайно сочными, с хрустящей корочкой и мне кажется, будут...

По данным исследования STEPS, проводившегося в Украине по методологии ВОЗ в период с июля по ноябрь 2019 было установлено, что среднее потребление соли нашими соотечественниками составляет примерно 12,6 г в сутки. Это вдвое превышает рекомендуемый уровень в день - 5 г. Как известно, соль, представляющая собой хлорид натрия/калия, принимает участие в метаболических процессах,...

Вафельный торт - универсальная сладость, которую любят и взрослые, и дети. В первый учебный день такой торт можно приготовить в виде порционного печенья-карандашей. Но самое главное то, что его очень просто и быстро готовить, а потому в суете 1 сентября вы все равно успеете порадовать детей праздничным десертом. Такой тематический десерт можно дать ребенку в качестве снека в...

Уже осенью начнется новый учебный год, поэтому, вероятно, количество больных коронавирусом детей может увеличиться. По словам доктора Сары Брюэр, во время учебы есть большая вероятность, что ребенок однажды вернется домой с болезнью, инфекцией и т. п, ведь они неизбежно будут контактировать с вирусами. - В то время как взрослые болеют одной или двумя простудами в год, дети...