Новости и события » Здоровье » Диета и питание

Почему нельзя отказываться от сахара

Диетологи объяснили, почему не следует насовсем исключать сахар из своего рациона. Без сахара организм не сможет нормально существовать. Например, работа мозга осуществляется именно благодаря глюкозе, передает newsyou.info. Проблема лишь в том, что сейчас количество сахара, попадающего в организм современного человека, излишне. Учитывая, что многие люди не затрачивают всю ту...

подробнее

В Запорожской области целую неделю проверяли рынки и магазины

Карантинные проверки продолжаются В Запорожской области сотрудники правоохранительных органов совместно с представителями Госпродпотребслужбы продолжают проверки по выполнению карантинных правил предпринимателями. За неделю, с 7 по 13 июня, в нашем регионе проверили 381 различный объект, на 157 из них выявили нарушения. За неделю проверили: 111 объектов торговли...

подробнее

Рецепт дня: кабачки по-средиземноморски

Отличный вариант для обеда или ужина, сытный, сочный и простой в приготовлении. Ингредиенты: кабачок - 2 шт. перловая крупа - 300 г приправа для гуляша - 1 уп. куриное филе - 1 шт. вяленые помидоры - 6 шт. лук - 1 шт. сыр твердый - 500 г орегано - 0,5 ч. л. сушеный базилик - 0,5 ч. л. масло из банки с вялеными томатами - 4 ст. л. растительное масло - для жарки вода - 350 мл....

подробнее

Паста с водкой по рецепту судьи "МастерШеф" Эктора Хименес-Браво: лучше чем Карбонара

Как приготовить дома пасту очень необычно? Простым рецептом поделился Эктор Хименес-Браво. Каждую субботу в эфире телеканала СТБ именитый шеф-повар Эктор Хименес-Браво оценивает кулинарные таланты самых ярких звезд шоу-бизнеса в проекте "МастерШеф. CELEBRITY". Для всех поклонников экспериментов всемирно известный кулинар также поделился рецептом вкуснейшей пасты с... водкой!...

подробнее

Легализация каннабиса: что будут им лечить

В Верховной Раде Украины зарегистрирован законопроект о регулировании оборота конопли в медицинских целях, научной и научно-технической деятельности. Авторы проекта считают, что из-за невозможности использовать каннабис в качестве лекарственного средства страдают многие пациенты онкодиспансеров, ветераны боевых действий и паллиативные пациенты, а украинские ученые не могут...

подробнее

Чем опасен чай с молоком

Врачи развенчали популярные мифы о чае с молоком. Так, эксперты заявили, что напиток не приводит к раку желудка, передает newsyou.info. Существует распространенное заблуждение - молоко в сочетании с чаем способно спровоцировать рак желудка. Специалисты заявили, что это неправда. Относительно этого напитка стоит лишь придерживаться лишь простого правила - в день максимум одна...

подробнее

Что на завтрак: рецепт идеального бананового хлеба, который тает во рту

Банановый хлеб - находка для тех, кто любит мучное и сладкое на завтрак. Для его приготовления достаточно парочки спелых бананов и 60 мин времени. Итак, представляем вам рецепт бананового хлеба, который можно назвать идеальным. Ингредиенты: 3 спелых банана; ¾ стакана меда; 1 яйцо; 2 ст. л. миндального молока (или любого другого молоко); 1 ч. л. ванильного экстракта; 2 стакана...

подробнее

22 продукта, которые мгновенно дадут вам заряд энергии

Мы подготовили список из 22 продуктов, повышающих энергию, которые не только быстро придадут вам сил, но и насытят ваш организм питательными веществами, чтобы ваше тело оставалось здоровым и бодрым в течение всего дня. 1. Вода Вода - королева всех напитков. Если ваш уровень энергии не достаточен, несмотря на здоровый сон и правильные привычки в еде, скорее всего, вы не пьете...

подробнее

Как приготовить запеченную курицу по рецепту Джилл Байден

Если бы девочке из многодетной семьи Джилл Джейкобс в детстве сказали бы, что она станет первой леди США, она бы, вероятно, посмеялась. Юной мисс Джейкобс рано пришлось научиться готовить. Неудивительно, что став миссис Байден, она не игнорирует кухню и продолжает радовать домашних собственной стряпней. Рецепт ее коронного блюда - запеченной курицы достался Джилл от бабушки....

подробнее

Простые и вкусные рецепты: как приготовить аргентинский макарун

Аргентина - это не только родина Гаучо, Танго и Месси. Это родина одного из самых вкусных печеней на свете - альфохор. Развивайте свои кулинарные навыки вместе с Информатором. Готовить вкусное - просто. Информатор предлагает вам открыть для себя что-то новое и попробовать приготовить альфахор . Альфахор - печенье, которое очень популярно в Испании и во многих странах Южной...

подробнее

Какие ягоды самые полезные - врач-диетолог

Поскольку сахар объявлен вредным продуктом, диетологи рекомендуют заменить его и сладости, которые его содержат, ягодами. И действительно, сладкие, но низкокалорийные ягоды очень вкусны и полезны. Врач-диетолог Оксана Скиталинская в своих блогах и постах каждый раз акцентирует внимание на ягодах. На вопрос, какие ягоды наиболее полезны, диетолог отвечает - любые. Местные и...

подробнее

Улучшает сон и предотвращает образование опухолей: чем полезна черешня для человека

С наступлением лета у нас появилась возможность употреблять больше природных витаминов, которые есть в овощах, фруктах и обилии ягод. Сейчас уже наступил сезон черешни - ягоды, употребление которой весьма полезно для здоровья человека. Диетолог и семейный врач Алена Абраменко рассказала Фактам ICTV о пользе черешни, какие в ней есть витамины и кому ее употребление не...

подробнее

Чашка удовольствия: клубничный десерт за 5 минут (рецепт)

У вас есть свежая ароматная клубника и желание побаловать себя освежающим десертом. Приготовить вкусный и полезный десерт для сладкоежек еще никогда не было так просто! Блюдо подойдет как для детей, так и для взрослых, которые следят за своей фигурой, а для его создания не придется включать духовку или другой источник такого нежеланного в жару тепла. Ингредиенты: натуральный...

подробнее

Идеальный завтрак для мужчин, женщин и детей: что лучше есть утром

Завтрак - первый прием пищи, который не только не стоит пропускать, но и уделять ему следует особое внимание . Он заряжает человека энергией на весь день и спасает от переедания на вечер, что чревато лишним весом. Вместе с диетологом Анной Ковальчук Факты ICTV разобрались, каким должен быть идеальный завтрак для мужчин, женщин и детей. - Если мы говорим об идеальном завтраке...

подробнее

Как приготовить тортилью с мясом и фасолью по рецепту Скарлетт Йохансон

Звезда Голливуда снявшаяся в более шестидесяти фильмах, 36-летняя Скарлетт Йохансон, несмотря на свои датские корни, любит острое. Она обожает мексиканскую кухню. Информатор предлагает приготовить тортилью с мясом и фасолью по ее рецепту. Продукты для тортильи . мука (пшеничная, кукурузная) - 400 г соль мелкая - 0,5 ч. ложки вода теплая - 250-300 мл масло оливковое или...

подробнее

Рецепт дня: вкусная и полезная клубничная пастила

Аппетитное лакомство всего из двух ингредиентов Мы уже привыкли к тому, что любые сладости можно купить в магазине. Благо, выбор огромный. Но есть свои нюансы: в составе магазинных лакомств частенько можно найти много чего вредного. Например, в печенье или мармеладе может быть большое количество сахара, возможно добавление красителей, эмульгаторов, итд. Мы предлагаем вам...

подробнее

Кто рискует заболеть мукормикозом после Covid-19 - врач-бактериолог

В последнее время мир содрогался от увеличения количества больных Covid-19, смертей и мутаций коронавируса. А теперь, когда вирусная инфекция пошла на спад, появилась новая угроза: мукормикоз или так называемый черный грибок (черная плесень). О том, что же собой представляет мукормикоз и насколько он страшен, Фактам ICTV рассказала врач-бактериолог, кандидат биологических наук...

подробнее

Карбонара от которой не толстеют: как приготовить пасту по рецепту Дженифер Энистон

Для голливудских звезд быть и оставаться всегда в идеальной форме является делом не только чести, но и заработка. Трудно поверить, что звезда Голливуда, одна из самых красивых женщин в мире Дженифер Энистон обожает пасту карбонара и довольно часто ее ест, не толстея при этом. На самом деле актриса готовит собственную версию популярного блюда - облегченную и полезную, которая...

подробнее

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх