Если вы кофеман, то даже в жаркую погоду не должны отказываться от чашки любимого напитка. Кофе - это универсальный напиток, который можно смешивать с самыми разными ингредиентами. Он может бодрить, согревать, а в летнюю пору - прекрасно освежать. Цитрусовый холодный кофе Ингредиенты Сок лимона 2 ст. ложки, Сахарная пудра 2 ст. ложки, Кубики льда 3 шт., Кофе 300 мл., Лайм 1...

Диетологи рассказали о полезных свойствах клубники. В ягоде содержится большое количество витаминов и микроэлементов, однако ее нужно употреблять в меру, передает newsyou.info. В клубнике имеется клетчатка, необходимая для нормального функционирования кишечника. В свежих ягодах мало калорий. Если клубнику замораживать или делать из нее варенье, то происходит потеря полезных...

Увлечение диетами может спровоцировать появление хронической боли. Более 20% жителей США страдают от постоянных болевых ощущений, особенно часто жалуются на них люди старше 65 лет. К появлению хронической боли могут привести диеты в западном стиле, свидетельствуют результаты исследования, опубликованного в июне 2021 года в журнале Nature Metabolism. Эти виды рациона богаты...

Днепрянка купила хлеб в небольшом лоточке на жилмассиве Тополь. Взяв горбушку она обнаружила неприятный сюрприз - там был таракан. Об этом девушка сообщила в социальной сети - передает Dnepr.info. Днепрянка купила батон в ларьке Екатеринославский на ж/м Тополь-2. Маленькое насекомое находилось в корочке хлеба. К сожалению, тараканы не просто неприятны на вид, на они также...

Наступил сезон шелковицы. Поскольку ее ягоды на дереве созревают постепенно, лакомиться ими можно в течение целого месяца. За это время можно существенно улучшить свое здоровье. А чтобы от употребления вкусных ягод была только польза, врач-диетолог Борис Скачко дал Фактам ICTV несколько советов. Чем полезна шелковица Плоды шелковицы содержат рекордное количество калия, поэтому...

Нежная творожная или сочная маковая начинка? С этими восхитительными булочками из пышного теста выбирать больше не придется. Ингредиенты: для теста: сухие дрожжи - 2 ч. л. с горкой молоко - 300 мл сахар - 4 ст. л. мука - 5-6 ст. разрыхлитель - 1 ч. л. крахмал - 1 ст. л. соль - 0,5 ч. л. яйца - 3 шт. ванильный сахар - 1 ч. л. растительное масло - 100 мл яичный желток - 1 шт....

Исследование американских ученых показало , что употребление шоколада в течение короткого промежутка времени утром может помочь организму сжечь жир и снизить уровень сахара в крови. На первый взгляд совет есть шоколад звучит как идеальный рецепт для увеличения веса. Но результаты научного эксперимента свидетельствуют об обратном. - Наши результаты подчеркивают, что не только...

Украинцам нужно менять свои пищевые привычки, чтобы сохранить здоровье. Речь идет об уменьшении количества соли в ежедневном рационе. Об этом во время форума Украина 30. Здоровая Украина сообщил глава Минздрава Украины Виктор Ляшко . - Мы едим очень пересоленную пищу. Украинские традиции предусматривают соленые огурцы, помидоры. Когда мы говорим, что суточная норма потребления...

Определенные продукты способны усилить работу головного мозга и улучшить когнитивные способности, в частности - память и внимание. среди чемпионов по улучшению памяти - шпинат, брокколи и капуста кале. Также развивают память и внимание такие продукты: Лосось. Эта рыба, как и другие жирные сорта рыбы, содержит в своем составе много витаминов и ненасыщенных омега-3 жирных...

Процесс ведения нового здорового меню для украинских школьников сталкивается с рядом препятствий . Из-за этого приходится предоставлять образовательным учреждениям больше времени для переходного периода. Об этом во время форума Украина 30. Здоровая Украина сообщил глава Минздрава Украины Виктор Ляшко. По его словам, трудно бороться с пищевыми привычками украинцев . - Столько...

Самые вкусные ягодные десерты получаются из свежих летних ягод, благодаря которым они наполняются чарующим ароматом и сочностью. Сейчас лето и самое время экспериментировать и пробовать приготовить что-то новое. Развивайте свои кулинарные навыки вместе с Информатором. Готовить вкусное - просто. Информатор предлагает вам открыть для себя что-то новое и попробовать приготовить...

Концепцию современной школьной кухни презентовали во время второго дня форума Украина 30. Здоровая Украина. Шеф-повар Евгений Клопотенко назвал блюда, которые предлагают готовить в школах, чтобы сделать рацион детей вкуснее и полезнее. - Салат с морковью и яблоками, салат с капустой, суп минестроне, рыбные котлеты, плов, украинская вертута, кускус с овощами, - рассказал...

Задумывая выпечку, каждая хозяйка хочет, чтобы домашний бисквит получился высоким и рыхлым. С такой основой можно сделать множество кондитерских шедевров, а для приготовления правильного и вкусного бисквита по нашему рецепту потребуется минимум основных ингредиентов и всего 1,5 часа вашего времени. Ингредиенты: Мука 120 г, Ванильный сахар 4 г, Крахмал 25 г, Молоко 40 мл, Масло...

Лето - это пора активного отдыха, жарких дней и легкой, а главное вкусной еды. Если вас потянуло на сладкое, а мороженное сегодня вы уже ели - предлагаем приготовить для себя любимого десерт. Информатор расскажет как приготовить панна-котту. Это очень нежный десерт родом из Италии. Наша панна-котта будет двухслойной, одна половина ванильная, вторая шоколадная. Ингредиенты:...

Персики - одни из самых вкусных и полезных летних фруктов. Богатые витаминами А и С, они повышают иммунитет, улучшают состояние кожи и делают зрение острее. Однако, есть их можно не всем, пишет newsyou.info. В чем польза персиков Персики являются источником нескольких ключевых питательных веществ. В них много витаминов, минералов и антиоксидантов. Однако персики могут повлиять...

В Харькове медработники за деньги выписывали незаконные рецепты на получение препаратов заместительной терапии. Работники двух харьковских медучреждений незаконно выдавали специальные рецептурные бланки на наркотические (психотропные) лекарственные средства. Об этом сообщили в пресс-службе Нацполиции области. Под видом оказания услуг по лечению наркозависимых - заместительной...

Исследование ученых Бингемтонского университета в США показало , что летом уровень психических расстройств обычно ниже, чем осенью. - Летнее время связано с лучшим качеством диеты, более частыми упражнениями и улучшением настроения, что крайне важно для эпохи после Covid-19, - отметила доцент кафедры исследований здоровья и благополучия Лина Бегдаче . По ее словам, результаты...

Это блюдо - визитная карточка литовской кухни, каждая хозяйка готовит его спасая семью в жаркие дни. В Литве принято подавать такой борщ с отварным картофелем, но его не кладут в сам борщ, а едят вприкуску. Ингредиенты: 500 мл кефира (1%) 100 г отварной свеклы 2 сваренных вкрутую яйца 2 свежих огурца 100 г зеленого лука укроп и петрушка (по вкусу) соль (по вкусу) 3-4 отварных...