Чтобы быстро укрепить иммунитет: напиток с куркумой, имбирем и чесноком
Доктор Кристина Гонсалес напоминает нам, что в эпоху глобальной пандемии лучший способ не заразиться - это позаботиться о своем иммунитете (и не контактировать с людьми, разумеется). Чтобы это сделать, надо следить за питанием , не забывать о зарядке, достаточно спать и практиковать осознанность. А также - приготовить себе укрепляющий чай по аюрведическому рецепту! Вот что вам...
подробнее ›