Первые блюда полезны для организма людей благодаря эффекту экстрактивных элементов. Об этом рассказали диетологи , передает newsyou.info. Первые блюда способны в значительной мере улучшить пищеварительный процесс благодаря огромному количеству полезных веществ. При этом необходимо знать, что бульон следует варить, используя мясо без содержания жира, или использовать для...

Через кровеносные сосуды транспортируется кислород и питательные вещества ко всем органам, в том числе и к головному мозгу. К сожалению, с возрастом эластичность сосудов ухудшается, а просвет, через который проходит кровь, становится меньше из-за загрязнений стенок сосудов холестериновыми бляшками, пишет funnyreps. Ухудшение памяти, шум в ушах, головные боли, повышенное...

Рис является второй наиболее потребляемой зерновой культурой в мире после пшеницы. Однако он намного полезнее для организма, особенно в цельнозерновом виде. В нем нет глютена, а натрий и калий находятся в хорошем соотношении, передает newsyou.info. Преимущества риса Рис содержит качественные белки. В рисе присутствует лизин, незаменимая аминокислота, необходимая для фиксации...

Кофе не рекомендуют давать детям, так как напиток содержит в себе достаточно много "нежелательного" малышам кофеина. Однако кофеин - это естественный стимулятор, который содержится во многих продуктах. И не всегда мы о таком скрытом кофеине знаем, угощая ребенка. Почему кофе вреден для детей и на какие продукты питания стоит обратить внимание, врач-педиатр Андрей...

Жевательная резинка способна существенно упростить процесс избавления от лишнего веса и значительно улучшить общую гигиену ротовой полости. Об этом заявила врач-диетолог Антонина Стародубова. "Есть информация, которая свидетельствует о том, что использование жвачки положительно отражается на процессе избавления от избыточной массы тела. У отдельных людей при...

Как отмечает ТАСС, был проведен сравнительный анализ геномов ближайших родственников коронавируса SARS-CoV-2. Оказалось, предок опасного вируса отделился от общего древа эволюции вирусов летучих мышей от 40 до 70 лет назад. По словам ученых, родственники SARS-CoV-2, циркулирующие среди подковоносых летучих мышей, отличаются большой универсальностью. Это свойство делает их...

Вторая половина лета знаменуется сезоном дынь и арбузов, которые не раз соблазняли каждого из нас искупаться в своем соке. Одни из лучших киевских баров и ресторанов поделились с vogue.ua рецептами своих фирменных коктейлей, главными ингредиентами которых стали арбуз и дыня. Сочетание арбуза с лемонграссом кажется беспроигрышным и довольно банальным вариантом. Тем не менее, в...

Почему болит живот и как ему помочь К наиболее часто встречающейся патологии во всем мире относятся заболевания желудочно-кишечного тракта. Согласно последним данным, болезни органов пищеварения занимают третье место в рейтинге смертности. Одна из распространенных причин возникновения - неправильное питание. Это касается длительных перерывов в приеме пищи, преобладания жирных...

Сбалансированная низкокалорийная диета с "правильными" растительными продуктами помогает улучшить производство белка сиртуина 1 (SIRT1), который способен увеличить продолжительность жизни. Об этом сообщили исследователи, передает newsyou.info. Ученые пришли к выводу, что включение в рацион гречки повышает уровень SIRT1. В ходе эксперимента биологи добавили 30% гречки...

От инфарктов и инсультов в мире ежегодно умирает 17 млн человек. Одной из главных причин этих заболеваний является неправильное питание. Если исключить из своего рациона некоторые виды продуктов, тогда можно минимизировать риск болезни. Специалисты американского фонда сердца исследовали влияние питания на склонность к инфаркту, и назвали популярные продукты, от которых лучше...

С сегодняшнего дня и до 23 августа во львовской галерее "Зеленая софа" работает новая выставка ToBe & ToSee - акварелей художницы из Днепра Илоны Кузнецовой (IlonaDesign) Речь идет о ее десятилетнем исследовании в области изобразительного искусства, самоощущения и человеческих отношений. Как рассказала "Еспресо.Захид" художественный куратор галереи...

Депутаты предлагают официально разрешить дистанционную реализацию безрецептурных лекарств в Украине. В Верховной Раде зарегистрировали законопроект №3615, в котором группа депутатов предлагает легализовать дистанционную торговлю лекарственными средствами. Авторы проекта подчеркивают, что «имеет место тенденция к росту интернет-торговли в целом» и...

Кто из нас не любит заглянуть холодильник после 18:00? Зачастую все начинается с банального: "А не выпить ли мне чаю?" И заканчивается поеданием бутербродов с колбасой под аккомпанемент профитролей или густо намазанного кремом торта. Как же чертовски приятны такие вечерние моменты... Особенно когда весь день пошел наперекосяк. Вот только за удовольствие приходится...

Ряд исследований показал, что употребление гречки может продлить длительность жизни и избавить человека от стресса за счет повышения уровня белка SIRT1 в организме, сообщает портал WWW.PLANETANOVOSTI.COM со ссылкой на издание Journal of Cereal Science. Выводы ученых основываются на результатах опытов над крысами, которые имели разный рацион. Те грызуны, у которых...

Иногда тревога - это не просто переживания, а болезнь. С чем может быть связана тревога Тревога - это естественный ответКривая развития стрессовой ситуации на стресс. Организм чувствует опасность, запускает реакцию "бей или беги", выбрасывает в кровь адреналин и норадреналин, сердце начинает биться чаще. Но в одних случаях приступы беспокойства возникают и быстро...

Панкреатит - это воспаление поджелудочной железы. Каким образом можно его приобрести? Провоцируют появление заболевания, в первую очередь, конечно, жирный фаст-фуд и алкоголь, а также различного рода энергетики . Нерегулярное питание и переедание тоже являются факторами риска. Мужчины среднего возраста чаще подвержены этому заболеванию, но в последнее время панкреатит может...

Вкусом свежих лисичек цвета солнца можно наслаждаться с июля и до конца теплых дней. В них нереально высокое содержание витаминов, макро- и микроэлементов, аминокислот и всего 19 калорий на 100 грамм. Мечта, не иначе. Вечная классика - лисички с печеным картофелем и сметаной, но, к слову, трудно придумать продукт, с которым эти солнечные грибы не сочетаются. Мы выбрали пять...

В сезонных фруктах и ягодах хранится множество полезных витаминов, поэтому сейчас самое время насытить организм полезностями и вкусностями. Однако, чтобы получить максимум пользы, необходимо правильно употреблять фрукты. В какое время лучше всего будут усваиваться все витамины, рассказали диетологи . Лучший период дня для употребления фруктов - между основными приемами пищи,...