Наше здоровье и красота напрямую зависят от количества питательных веществ, которые поступают во все органы и системы по руслам организма - кровеносным сосудам. Чтобы избежать подобных неприятностей, узнаем больше о сохранении их здоровья. Что является причиной заболевания сосудов? Среди основных - переедание, вредные привычки, дефицит влаги в организме, нелюбовь к физическим...

Женщинам после 45 лет особенно важно следить за питанием: сбалансированный рацион ответствен за здоровье , хорошее самочувствие и прекрасный внешний вид. О том, какие продукты стоит обязательно включить в меню, рассказывает Дарья Русакова, научный сотрудник клиники научно-исследовательского института питания, а кулинарный редактор Мария Березовская делится интересными идеями...

Кожа особенно отчетливо выдает признаки старения, поэтому многие чувствует необходимости особенно заботиться о ней, в том числе используя профессиональные косметические средства. Да, ведущие мировые лаборатории недаром тратят миллиардные бюджеты на разработку новых кремов с активными действующими компонентами, но неплохого результата можно достичь с домашними средствами....

Как приготовить вкусную окрошку - своим рецептом делится актриса Ольга Сумская. 4 августа в 10:00 на «Интере» стартует новый сезон «Полезной программы» . Первый выпуск проекта будет посвящен одному из самых популярных блюд среди украинцев - холоднику. Во время ток-шоу актриса Ольга Сумская поделилась своим любимым рецептом холодного супа. Ингредиенты: Свекла - 3 штуки Яйца - 2...

Кабинет Министров зарегистрировал в Верховной Раде законопроект, которым предлагает усилить контроль за соблюдением субъектами хозяйствования требований законодательства относительно качества лекарственных средств. Как передает Укринформ, текст соответствующего законопроекта №3948 "О внесении изменений в Кодекс Украины об административных правонарушениях" обнародован на сайте...

Житель Нидерландов рассказал, как ему удается выглядеть на 20 лет моложе своего настоящего возраста, сообщает BAGNET , ссылаясь на издание Unilad. Эдсон Брандао (Edson Brand o) никогда не прибегал к пластической хирургии и считает секретом своей "вечной молодости" правильное питание , уход за кожей и позитивное мышление. "Людей часто шокирует, когда они узнают, что мне 53...

По сравнению со взрослыми, дети и подростки менее чувствительны к сладкому вкусу и нуждаются в 40%-м увеличении содержания сахарозы в водном растворе, чтобы они могли почувствовать вкус сахара, показало исследование Университета Иллинойса. Как отмечает Xinhua, подростки и дети предпочитают более сладкие продукты и напитки, чем взрослые. Это доказал и эксперимент, в котором...

Даже в жару не стоит отказываться от кофе, главное, приготовить его правильно! На наш десерт вы потратите не более 20 минут в домашних условиях. И в жаркий день, и в прохладную погоду смузи с кофе и кокосовым молоком освежит и взбодрит, обязательно попробуйте приготовить напиток дома, его вкус обязательно покорит вас. Ингредиенты: Молоко (кокосовое) 160 мл., Остывший кофе 120...

Пятнадцатого июня Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) объявило об одобрении игры в качестве рецептурного лекарства. Речь идет о мобильном приложении EndeavorRx, гоночной игры от первого лица. Разрешение FDA стало возможным после доказанного клиническими испытаниями терапевтического эффекта от игры. Получить рецепт на игру...

Боли в шее, скованность движений, ухудшение памяти - все это проявления шейного остеохондроза. Могут быть и другие проявления этого заболевания, передает myjane. В любом случае, качество жизни ухудшается. При этом заболевании происходит деформация межпозвоночных дисков. Они теряют свою эластичность и упругость, на краях позвонков появляются острые костные выросты. Эти...

Летом, в разгар сезонных ягод необходимо насытить свой организм как можно больше витаминами. Так, диетолог Светлана Фус рекомендует обратить внимание на чернику, а на странице в Instagram она рассказала, почему. В плодах черники нет высокой концентрации витаминов, кроме аскорбиновои? кислоты (в 100 г - 46,9% суточнои? нормы) и витамина К (филлохинон) (в 100 г - 16,1%)....

Многие желающие похудеть питаются по схеме три раза в день, при этом позволяя себе перекусы между приемами пищи. Однако если вашей целью является похудение, нужно довольно тщательно подходить к выбору того, чем бы перекусить. Диетолог Татьяна Дик рассказала о самых частых ошибках, которые допускают худеющие при перекусах. Она поделилась этим на своей странице в Instagram. На...

Врачи рекомендуют употреблять нежирное мясо и рыбу, приготовленные на пару; отварные овощи; каши, сваренные на воде; сухари из белого хлеба. Но есть продукты - полезные лакомства для капризных дам. Их нужно употреблять в умеренном количестве и регулярно. И одновременно отказаться от алкоголя, сдобы, острой и жирной еды. Продукты, восстанавливающие печень и поджелудочную железу...

Конечно, овсяная каша имеет массу преимуществ, из-за чего ее так восхваляют многие диетологи. Эти хлопья необходимо кушать людям, страдающим от острых заболеваний пищеварительных органов, потому что каша обволакивает желудок, оказывает успокаивающий эффект и избавляет организм от токсинов. Таким людям советуют тщательно измельчать и разваривать крупу, чтобы грубые частички не...

Лето для людей, которые обладают повышенной чувствительностью к запахам - настоящая пора испытаний. Многие жалуются на невозможность проехаться в общественном транспорте, так как люди в жару сильно потеют. Причем, в норме тело человека не имеет чересчур выраженного, а тем более неприятного запаха. Он появляется из-за повышенной активности потовых желез, действия бактерий, а...

Правильное питание базируется на разнообразии рациона и полезных продуктах, одним из которых являются крупы, ведь меню должно быть не только здоровым , но вкусным и разноплановым. Не все каши можно и нужно использовать на пп, но есть те, которые не только обладают полезными свойствами, богаты витаминами и микроэлементами, но и благотворно влияют на фигуру. Диетолог Ольга...

Сколько всего веганов, точной статистики нет. Но навскидку считается, что в мире их - около 1 миллиарда, то есть, каждый восьмой - веган. А в Украине - около 1 миллиона, значит, у нас веган - каждый 37-й по версии Кабмина или каждый 42 -й, согласно данных Госстата о населении страны. Такая разница - неудивительна, поскольку новые мировые тренды к нам приходят с опозданием. У...

В 1983 году кулинар Мариан Буррос опубликовала в The New York Times рецепт сливового пирога, который стал настоящей страстью для читателей газеты и публиковался в ней в течение шести (!) лет. Vogue.ua публикует рецепт и делится лайфхаками по приготовлению легендарного пирога. Текст: Дарья Слободяник Самый роскошный на свете пирог со сливами, идеальный для приготовления в...