Ученые все чаще связывают ожирение с депрессией, и результаты нескольких клинических исследований демонстрируют положительную связь между ними. Однако механизм, лежащий в основе этой ассоциации, до сих пор был неизвестен. В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Translational Psychiatry , ученые из США и Великобритании решили выяснить, является ли ожирение причинной...

Новое исследование, опубликованное в JAMA Network Open, предполагает, что типичный для западных стран фастфуд приводит к снижению количества сперматозоидов у мужчин. В частности, ученые связывают такие продукты как чипсы и пиццу со снижением качества семени. Одновременно с этим более чистая диета с большим количеством фруктов и овощей дает обратный эффект. Ученые отмечают, что...

Нетипичные, пусть даже приятные запахи, исходящие от тела, свидетельствуют о том, что с организмом что-то не так. В нашем материале собраны самые опасные случаи, в которых следует насторожиться и немедленно обратиться к врачу. Кислый запах квашеного теста провоцирует чесоточный клещ, который может развиваться на фоне СПИДа, туберкулеза, лейкемии и других опасных болезней....

Приближается Великий пост, во время которого многие верующие отказываются от мяса и продуктов животного происхождения. Диетологи давно сошлись во мнении, что на этот период времени нужно животные белки заменить растительными. Это можно сделать с помощью соевого мяса. Однако данный продукт подходит на всем желающим восполнить нехватку белка в организме, пишет akcenty. Соевое...

Существует множество советов, помогающих добиться похудения, - но какие действительно работают? По мнению диетологов, избавиться от лишних килограммов реально, следуя советам достаточно спать, употреблять самую калорийную пищу в начале дня, пить воду за едой и другим. Спите 8 часов. Исследование ученых из Университета Бригама Янга показало: регулярный график сна действительно...

Проведя длительное время без еды и ощущая голод, следует воздержаться от употребления некоторых продуктов, поскольку они в такой ситуации скорей всего вызовут проблемы с пищеварением и другие неприятные симптомы. Портал MedikForum.ru сообщает о самых неподходящих продуктах для тех, кто очень голоден, и ищет, чем бы перекусить. Красное мясо. По словам американского диетолога ,...

Лучшие перекусы перед сном дают организму запас энергии, необходимой для поддержания активных функций метаболизма во время ночного отдыха, - особенно если человек занимается спортом во второй половине дня или вечером. По данным портала MedikForum.ru, ответственный за сжигание жиров метаболизм снижается во время сна - во время самых глубоких циклов он падает на целых 35%....

Здоровье печени постоянно подвергается опасности из-за влияния многих токсинов, которые фильтруются этим органом. Но существуют продукты, способствующие их активному выведению, - среди них морковь, авокадо, зеленые овощи и другие. Как сообщает MedikForum.ru, выведению токсинов из печени способствует отказ от вредных веществ (в первую очередь, алкоголя) и добавление правильных...

Присмотритесь к своему отражению в зеркале - оно может рассказать о проблемах со здоровьем . Определить, все ли так в вашем организме, поможет лицо. Просто присмотритесь к себе в зеркале. Лицо бледное, а под глазами темные круги. Это проявления хронической усталости. Помогут плавание и расслабляющий массаж. Оставьте жесткие диеты - налегайте на ягодные морсы, шоколад, орехи. И...

Практически всем известно, что рыба входит в ТОП полезных продуктов питания. Ее мясо богато витамином D, белком и другими полезными компонентами для организма человека. Так МедикФорум стало известно, что на Ставрополье возросло производство товарной рыбы. Рыбохозяйственную деятельность на территории Ставропольского края осуществляют организаций, более крестьянских (фермерских)...

С приходом весны многие женщины задумываются о необходимости избавляться от лишних килограммов. Первым делом в ход идут, конечно же, диеты из Интернета. На самом деле, практиковать на себе разработанные не известно кем и не понятно с какой целью системы питания могут нанести тяжелейший удар по здоровью . Так, группа западных диетологов изучили влияние на организм человека...

Завтрак играет важную роль в профилактике диабета и борьбе с ним, заявила известный российский диетолог Маргарита Королева. Для защиты от опасного заболевания специалист советует завтракать вскоре после пробуждения. По данным MedikForum.ru, исследование немецких ученых из Любекского университета показало, что завтрак должны быть очень плотным и насыщенным - в этом случае он...

Если блинов с разными начинками вы уже наелись, а теперь хочется чего-то необычного, новенького, но чтобы обязательно вкусного и красивого, то самое время приступать к приготовлению тортика. Блинный торт "Грибной аромат" Ингредиенты: 25 тонких блинчиков 300 г шампиньонов 2 луковицы 1 стакан сметаны 200 г твердого сыра 50 мл растительного масла без запаха Соль и перец по вкусу...

Ежегодно на Масленичной неделе отмечается сытный праздник - Международный день блина. Это хороший повод поэкспериментировать и приготовить вкусные блинчики по рецептам народов мира. Панкейки (США) Американские оладьи готовятся на молоке и отличаются довольно большими размерами. Ингредиенты: 1 ст. муки, 2 ст. л. сахара, 2 ч. л. разрыхлителя, 1/2 ч. л. соли, 1 ст. молока, 2 ст....

Диабет - это одна из так называемых "болезней-медленных убийц", так как она развивается практически бессимптомно и потому ее очень сложно диагностировать. Диабет относится к заболеваниям, которые нарушают обмен веществ и характеризуется повышенным уровнем глюкозы в крови. Вследствие этого у пациентов, больных диабетом, заметно снижается качество жизни и возрастает риск...

Блюда предлагают готовить по новому сборнику рецептур Евгения Клопотенко. Соответствующее предложение опубликовано на сайте электронных петиций Запорожья . Так, автор петиции предлагает ввести в учебных заведениях г. Запорожья для учащихся 1-4 классов защищенных категорий детей с 1 сентября 2020 года на постоянной основе питание по новому сборнику рецептур "Рецептуры РЦ В...

Бодипозитив проникает во все сферы жизни. В основном воспринимается как принятие собственной персоны с любой фигурой - толстой, тонкой. Склонных к полноте людей много, им стало проще в обществе, их не порицают за лишнюю складочку на животе. То же самое можно сказать о звездах. В подборке MedikForum.ru - сильно поправившиеся знаменитости, забившие на мнение окружающих. Берите...

Малина содержит много пищевых волокон, полифенольных компонентов - эллагитанинов и антоцианов. Они придают малине красивый цвет, и делают ягоды отличным дополнением к диетическим стратегиям. В частности, служат средством профилактики рака и могут помочь модулировать воспалительный статус у пациентов с ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких). Малина - яркая, вкусная и...