Новости и события » Здоровье » Диета и питание

Уролог-онколог: мужчина должен совершать не менее 21 полового акта в месяц, чтобы избежать рака простаты

Рак простаты - самый распространенный "мужской рак". Если он выявляется на поздних стадиях, то велика вероятность смертельного исхода. Врач-уролог, онколог, заместитель руководителя Центра роботической хирургии Мариинской больницы Санкт-Петербурга рассказал, что каждый мужчина должен сделать, чтобы снизить вероятность рака простаты. "На ранних стадиях, если опухоль не вышла за...

подробнее

Эти сигналы организма указывают на дефицит калия

Дефицит калия может негативно сказаться на нервах и нервных связях клеток мускулатуры системы пищеварения, сердца, а также других мышц. Большая часть калия в организме человека содержится именно в клетках, передает healthinfo.ua. Сбалансированное питание легко помогает поддерживать стабильным уровень калия в крови. Если вы питаетесь неправильно, часто употребляете вредную пищу...

подробнее

Как жирная пища вредит кишечнику

Жирная пища представляет опасность для нашего здоровья , поскольку она нарушает коммуникации внутри кишечника. Из-за этого орган не может вступать в общение с организмом, как показало исследование. Ученые из Университета Дьюка в США с помощью рыб изучали клетки, которые обычно сообщают мозгу и всему остальному телу о том, что происходит внутри кишечника после приема пищи....

подробнее

Для похудения нужны подавители аппетита

Если вы хотите избавиться от лишнего веса натуральным образом, то вам потребуются подавители аппетита. Это продукты питания и напитки, после употребления которых аппетит снижается, а чувство насыщения сохраняется на длительный период. Если говорить коротко, то подавители аппетита контролируют или подавляют наш аппетит за счет снижения чувства голода и тяги к сытной, калорийной...

подробнее

Врач сообщила, кому лучше не есть сливочное масло

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, в каком количестве можно есть сливочное масло и кому следует отказаться от него. Из-за высокого содержания холестерина от масла стоит отказаться людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, отметила врач. "Противопоказан этот молочный продукт людям с повышенным уровнем холестерина, пациентам с атеросклерозом, при остром...

подробнее

Йодовая сетка: нанесите на руку - и удивляйтесь целебным эффектам

Основной эффект от применения йодовой сетки объясняется главным образом бактерицидными свойствами йода. Проникая чрез кожу внутрь и распространяясь по кровеносной системе, вещество губительно влияет на микробы, уничтожая болезнетворные организмы. Еще одно свойство йода, нанесенного на поверхность кожи, - расширять капилляры и тем самым ускорять кровообращение, пишет lifter....

подробнее

7 обстоятельств образа жизни, которые делают вас гипертоником

Стрессы, лишний вес, злоупотребление алкоголем. Существует много обстоятельств, провоцирующих развитие гипертонии, самой важной причины сердечных заболеваний. Портал MedikForum.ru пишет о семи наиболее значительных факторах образа жизни, ведущих к повышенному давлению. Высокий уровень жира в крови. Гиперлипидемия, то есть повышенный уровень липидов в крови, часто является...

подробнее

4 метода, которые действительно помогают снижать давление при гипертонии

Помимо лекарств, способных снижать кровяное давление, гипертоникам следует пользоваться и естественными методами по его снижению. Об этом сообщается на портале Focus.de. Немецкие специалисты рассказали о четверых способах, которые действительно могут помочь в снижении давления. Первый: приправлять травами вместо соли. Насыщенный солью рацион - главный враг гипертоника. Первым...

подробнее

Чем полезен глинтвейн: ответ медиков

В холодное время года глинтвейн - любимый напиток многих людей. Медики рассказали, что глинтвейн не только вкусный, но и очень полезный, ведь в напитке есть большое количество витаминов и минералов, что положительно сказывается на здоровье человека. Глинтвейн - горячий напиток на основе красного вина с добавлением разнообразных фруктов и специй. В зимнее время года человек...

подробнее

Безбелковая диета для похудения: как скинуть 5 кг и вылечить почки

Очень важно во время похудения не нарушить работу органов пищеварения, поэтому стоит выбирать максимально полезные диеты. К тому же, среди них есть и те, которые не только помогут привести в порядок вес, но и почистить организм. Одной из таких диет медики называют безбелковую диету, которая позитивно отражается на работе почек, регулируя водно-солевой баланс в организме. Отказ...

подробнее

Медики назвали продукты, которые обеспечивают спокойный сон без храпа

Существуют продукты, способные влиять на качество сна и интенсивность храпа, констатируют испанские медики. Они советуют есть пред сном вареные яйца и продукты, обычно включаемые в средиземноморскую диету . В публикации издания La Vanguardia научные специалисты рассказали о том, что рацион в соответствии со средиземноморской диетой подразумевает употребление многих продуктов с...

подробнее

Рецепт дня: торт «Изумрудный бархат»

Идеальный десерт для Нового года! Яркий, эффектный, незабываемый... Он равнодушным никого не оставит: насыщенный, абсолютно натуральный бисквит, воздушный сливочно-йогуртовый крем, ягоды и желе дают прекрасное сочетание. Ингредиенты: для бисквита: шпинат - 200 г растительное масло - 100 г лимон - 1 шт. сахар - 160 г яйца - 3 шт. ваниль - 1 ч. л. мука - 200 г разрыхлитель - 10...

подробнее

Пациентов Мукачевской районной больницы будет кормить кейтеринговая компания

С ноября больница закупает услуги питания пациентов, которые лечатся в стационаре, а не держит собственную кухню. Это является одним из шагов к эффективному управлению больницей и уменьшения расходов. Сэкономленные средства учреждение может направить на улучшение условий в больнице, заработные платы или другие нужды. Ежедневно в среднем в больнице питается около 300 пациентов....

подробнее

Перец чили назван идеальным продуктом для сердечников

Как передает "Российская газета", регулярное употребление в пищу острого перца чили снижает риск сердечного приступа на 40%. Это доказывает эксперимент, проведенный в Италии при участии примерно 33000 жителей области Молизе. На протяжении восьми лет ученые собирали данные о питании местных жителей. За это время умерли 1236 человек. После анализа рациона участников эксперимента...

подробнее

И салат съесть, и в платье влезть: диетолог рассказывает, как сделать новогодние салаты легкими и полезными

Врач-диетолог Института персонализированной медицины Сеченовского университета рассказала, как можно сделать селедку под шубой и оливье более легкими и полезными. Селедка под шубой "В классическом рецепте этого блюда действительно много жиров - за счет майонеза, который обычно щедро выкладывается на каждый слой ингредиентов, - поясняет врач-диетолог Клиники управления...

подробнее

Мать не узнала похудевшую почти на 100 кг дочь

Жительница английского города Принцес-Рисборо, графство Бакингемшир, Элизабет Уоткинс похудела на 96 килограммов за полтора года. Женщина изменилась настолько кардинально, что на улице ее не узнала мать, пройдя мимо, пишет The Mirror. 38-летняя Уоткинс лишние кило имела уже в детстве. Два года назад ее вес достиг критической отметки - 171 килограмм. Ходить и стоять для...

подробнее

Ожирение после 50 повышает риск деменции

Наличие больших объемов лишнего веса после 50 лет увеличивает риск развития старческого слабоумия в старости на 21%. Следовательно, здоровая масса тела может быть одним из способов профилактики деменции. Новое исследование показало, что имеющие ожирение после 50 лет люди сталкиваются с повышенным риском старческого слабоумия в пожилом возрасте. Свои выводы ученые из...

подробнее

Личный опыт кардиолога: как без лекарств поддержать здоровье сердца

Чтобы сохранить свое сердце здоровым и не прибегать к помощи лекарств и таблеток, достаточно просто знать правильные действия, которые можно выполнять в домашних условиях. Своими секретами поделился главврач медицинской клиники при больнице Сана в Дюссельдорфе, кардиолог Торстен Дилл. По его словам, чтобы сохранить свое сердце здоровым, важно гулять на свежем воздухе как можно...

подробнее

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх