Майские праздники и длинные выходные - идеальное время, чтобы отправиться за город или на дачу и приготовить там вкусный и ароматный шашлык. Замариновать мясо лучше всего по секретному армянскому рецепту и обязательно заранее. Ингредиенты : 1,5 кг свежей свиной шеи 3 крупные луковицы 1 л сильногазированной минеральной воды 1 ст. л. сушеной сладкой паприки или томатов 0,5 ч. л....

Вредные привычки запросто могут помешать похудеть и обрести стройную фигуру. Зачастую бывает так, что человек регулярно тренируется в спортивном зале, старается правильно питаться, но при этом вес никак не уходит. Среди причин могут быть плохой обмен веществ по тем или иным причинам, временный застой, гормональные сбои и прочее. Никаких экспериментов с диетами Те люди, которые...

Иногда моча не пахнет ничем. В других случаях, например, когда вы просыпаетесь утром, ваша моча имеет "сильный запах мочи". Но иногда она может пахнуть фруктами, рыбой или даже просто иметь кислый запах. Итак, что происходит? "Моча будет иметь характерный запах, который может быть разным у каждого человека", - говорит LIVESTRONG.com Пиюш Агарвал, доктор...

Кутья, а вернее коливо - традиционное в Украине блюдо, которое обязательно должно стоять на столе во время поминальных дней и на Радоницу. В этой подборке - 3 рецепта кутьи. Выбирайте, который вам подходит наиболее и приготовьте. Пшеничная кутья Ингредиенты 1 ст. - пшеничная крупа (пшеница) 500 мл - вода по 100 г - мак пищевой, изюм, грецкие орехи 1 ст. л. - сахар 1 ч. л. -...

Яйца - один из самых популярных продуктов, когда речь заходит о приготовлении завтрака. Но далеко не всем нравится их вкус, а кто-то считает, что есть их неполезно. Однако полный отказ от яиц может привести к собственным проблемам. Вот четыре из них, передает newsyou.info. Отсутствие сытости Отказ от яиц может привести к сокращению калорий в рационе, но одновременно с этим вы...

Вот уже несколько десятков лет спирулина считается суперфудом на ряду, к примеру, с ферментированным продуктом комбучей. Но может ли оказаться так, что свойства спирулины преувеличены и ее не обязательно включать в рацион? Диетолог Вера Паламарь назвала 8 причин, чтобы сделать это, а также рассказала, сколько нужно спирулины в нашей жизни. Спирулина - одна из самых популярных...

Это блюдо не только утолит чувство голода, но и подарит вам свой великолепный вкус и аромат. Ингредиенты: шампиньоны - 100 г филе куриное - 650 г чеснок сухой - 0,5 ч. л. сыр твердый - 100 г паприка - 0,5 ч. л. перец черный молотый - по вкусу брокколи - 200 г соль - по вкусу. Приготовление 1. Куриное филе нарезать небольшими кусочками, сложить в чашу блендера с насадкой...

История употребления семян конопли уходит в глубокую древность. Зерна марихуаны стояли у истоков косметологии и медицины, продолжают активно использоваться до сих пор. В Древнем Египте и Вавилоне их добавляли в разные блюда. И сегодня этот натуральный продукт популярен среди приверженцев здорового питания и вегетарианцев. Причина тому - богатая формула активных веществ и...

Кремы и сыворотки с коллагеном - абсолютный маст-хэв для девушек начиная с 20 лет, а дома у всякого уважающего себя адепта велнеса непременно есть капсулы с этой добавкой. Еще всем нам известно про "уколы красоты" и специальные коллагеновые диеты. Так в каком виде лучше получать коллаген и правда ли он так нужен нашему организму? Что такое коллаген Это белок, который...

Как сообщает ТАСС, Государственный научный центр вирусологии и биотехнологии "Вектор" Роспотребнадзора проводит первую и вторую фазы клинических испытаний трехкратной вакцинации от коронавируса препаратом "Эпиваккорона". По словам заведующего отделом зоонозных инфекций и гриппа Александра Рыжикова, первый раз в мае прошлого года трехкратную вакцинацию...

Чай - один из самых популярных напитков в мире. Диетологи говорят, что именно с чашечки чая полезнее начинать утро, а не с кофе. Специалисты подобрали несколько видов чая, которые станут прекрасной альтернативе эспрессо, американо, капучино и тд. В список лучших видов чая для пробуждения попали такие напитки: Матча - сегодня это один из самых популярных чайных напитков в мире....

Правильное питание - это залог здоровья суставов. Но как оказалось, некоторые продукты особенно полезны и обязательно должны быть в ежедневном рационе. Лосось, горбуша, форель и другая жирная рыба - превосходный источник омега-3 жирных кислот. Это соединение является одним из лучших природных противовоспалительных средств. В такой рыбе также содержится витамин Д. который...

Как известно жители Окинавы - это люди, славящиеся своим долголетием. Минимум жалоб на здоровье , возрастных болезней и максимум любви к жизни - так вкратце можно охарактеризовать людей, проживающих здесь. Диетологи уверены, что рацион местных жителей влияет на их долголетие. В статье рассказывают об особенностях диеты островитян. Дело в том, что она очень питательна, но при...

Прожить долгую и здоровую жизнь можно. Но это зависит от того, как вы ведете свой образ жизни сейчас. Ученый из Лондона Эндрю Стил раскрыл семь простых привычек, которые помогут замедлить процесс старения и повысить свое долголетие, сообщает Express. Эндрю Стил является биологом и экспертом в области долголетия. Обладая богатым опытом, он поведал о своем видении здорового...

Бабьи языки - это рулетики из пельменного теста с фаршем, которые сначала обжариваются, а затем тушатся с овощами. Именно за счет этого они получаются мягкими, сочными и очень вкусными. История названия блюда покрыта тайной, но от этого его хочется непременно побыстрее попробовать. Информатор расскажет, как приготовить вкусное блюдо. Ингредиенты: Молоко 100 мл Яйцо куриное 1...

Майские праздники - всегда повод выбраться на природу и приготовить ароматный шашлык. Но есть маринады, которые очень вредны для мяса и могут стать смертельно опасными. Популярные маринады на основе уксуса и майонеза могут нести серьезную угрозу для здоровья . Об этом сообщила диетолог Ирина Морозова, передает "Главком". "В последнее время, даже в среде своих...

В мае всех нас ждет много выходных праздничных дней. И конечно же, многие отправятся на природу, пожарить шашлычка и отдохнуть. Рецептов маринада для шашлыка существует огромное количество. Информатор предлагаем вам поэкспериментировать и удивить своих близких и друзей на пикнике новыми вкусами. Помните, курицу нужно замачивать - полчаса-час, свинину - минимум четыре часа, а...

Ежедневная доза фруктов и овощей приносит множество преимуществ для здоровья, в том числе снижает риск развития связанных с диетой заболеваний, таких как ожирение и диабет 2 типа. Но мыть их также важно, как и употреблять, чтобы в ягоды и фрукты не попали бактерии. На самом деле, рекомендации довольно просты и предназначены для того, чтобы вы были в безопасности и были...