Минус 20 лет, говорят. Ежедневный прием 7,5 г шоколада может изменить основную структуру кожи, сообщает The Telegraph. Так, кожа 50-летнего человека может вскоре изменить свою структуру и помолодеть на 20 лет! Это может показаться слишком невероятным для правды. Однако шоколад, который мог бы замедлить процесс старение кожи, уже разработан учеными. «Esthechoc» - детище...

Если у человека излишне повышены или излишне занижены уровни магния в организме, то у него возрастает риск болезни Альцгеймера и прочих форм деменции, передает UPI. Было проведено исследование более 9500 человек. И, оказалось, у людей со значительным профицитом или дефицитом магния риск деменции подскакивал на 30%. Комментирует доктор Бренда Кибум из Медицинского центра...

Несмотря на то, что прогнозы врачей зачастую звучат неутешительно: большинство заболеваний, с точки зрения врачей неизлечимы или могут быть удалены только путем хирургического вмешательства - все же от этих заболеваний можно избавиться, если вы отнесетесь к процессу излечения правильно. Безусловно нужно соблюдать все рекомендации лечащих врачей, но для того, чтобы узнать...

Если вы хотите прожить долгую здоровую жизнь, попробуйте применить некоторые советы долгожителей из разных уголков Земли, касающиеся привычек и питания. Известный американский путешественник и писатель Дэн Бюттнер вместе с группой исследователей из Национального географического общества больше десяти лет изучал пять мест на Земле, где люди живут дольше всего и где очень низкий...

Если менструальные судороги заставляют вас зависнуть в положении плода и плакать, настало время избавиться от менструальных судорог с некоторыми эффективными средствами. Не нужно пропускать учебу, работу или повседневную деятельность, потому что это время месяца пришло. Менструация является нормальной частью женской жизни, а менструальные судороги или дисменорея - обычное...

Щитовидная железа, которая находится в области шеи и имеет форму бабочки, может иметь драматическое влияние на огромное число функций тела. Неправильное ее функционирование приводит к катастрофическим последствиям и действуют пагубно на общее состояние организма. И то, и другое подрывает здоровье , снижает работоспособность человека, ухудшает настроение. Правильное питание...

Пища, которую вы едите, делает больше, чем наполняет ваш живот - она также дает вашему организму питательные вещества, необходимые для процветания. То, что вы едите, может повлиять на то, как вы себя чувствуете сегодня, а также на то, как вы будете себя чувствовать через годы. Некоторые продукты могут истощить вашу энергию, нарушить работу вашей пищеварительной системы и...

Если у вас не было реакции на какие-либо продукты ранее - это не значит, что они для вас безопасны. С возрастом метаболизм замедляется, многие органы хуже справляются со своими функциями, начинают «вылезать» болезни, которые организм больше не может самостоятельно побороть. Если ваш вес растет без видимых, объективных причин, возможно, виновата невыраженная аллергия....

Top view image of turmeric latte over white wooden table with copyspace Аюрведа признает шесть вкусов и предлагает наслаждаться всеми ими при каждом приеме пищи: сладкий: зерно, макароны, хлеб, рис, крахмалы, молочные продукты, мясо, курица, сахар, мед и меласса соленый: соль, соевый соус, соленое мясо, рыба кислый: цитрусовые, ягоды, томаты, маринованные продукты, алкоголь...

Если вы хотите похудеть или поддерживать свой нынешний вес тела, ваш план всегда должен начинаться с разумной диеты. Изменение вашей диеты может быть трудным и неприятным. Прежде всего, вы можете добавить в свой рацион некоторые продукты. Многие продукты способствуют потере веса и фактически помогают сжигать калории. Определенные продукты могут помочь увеличить ваш метаболизм,...

Запойный просмотр телевизора связан с риском ранней гибели от таких заболеваний, как диабет, болезнь Паркинсона и даже старческое слабоумие. Поэтому не следует все свободное время проводить сидя у экрана. Исследователи из Австралии выяснили, что частый и долгий просмотр телевизора может быть опасен. По мнению авторов научной работы, такое времяпрепровождение ведет к диабету,...

Многие люди в наши дни имеют темные круги под глазами. Темные круги могут развиваться в раннем возрасте, хотя это чаще встречается у пожилых людей. Независимо от возраста, мужчины и женщины, как правило, считают, что они не выглядят лучше, когда у них есть «мешки» под глазами. Это часто наследственное состояние. Кроме того, темные круги, как правило, ухудшаются с возрастом,...

Каждый мужчина должен знать. Чувствуете, что ваша жена постоянно в напряжении? Лучше попытаться самостоятельно разобраться в причине, нежели прибегать к сторонней помощи, рекомендует Diply. Определив основные причины ее беспокойства, можно смягчить стресс. Не вы первый оказались в этой ситуации. Специалисты определили 15 основных причин, которые создают напряжение в...

Меню диеты на 5 дней: 1 день, 1 ступень «Очищающая» За день необходимо съесть 1 кг яблок, выпить не менее 1 литра воды и принять 6-8 таблеток активированного угля (по 1 таблетке каждые 2 часа). 2 день, 2 ступень «Восстанавливающая» За день необходимо выпить 1 литр нежирного кефира и съесть около 600 гр. маложирного творога. Необходимо пить чистую воду или минералку без газа. 3...

Британские ученые из Бирмингемского университета совместно с американскими коллегами пришли к выводу, что использование различных гаджетов во время приема пищи способствует набору лишнего веса, сообщают СМИ. Современный ритм жизни заставляет людей есть, не отрываясь от экранов электронных устройств: одни во время еды смотрят телевизор, другие просматривают на смартфонах...

По словам ученых из Университета Тасмании, диета меняет ряд биологических процессов в организме. Это замедляет потерю веса и даже может привести к его набору. Поэтому от диеты нужно отдыхать. В исследовании приняли участие добровольцы с ожирением. Исследователи изучали реакцию организма на непрерывную диету, сообщает Zee News. Участников попросили придерживаться диеты,...

Важность калия сильно недооценивается. Этот минерал классифицируется как электролит, потому что он очень активен в воде. При растворении в воде он производит положительно заряженные ионы. Это специальное свойство позволяет ему проводить электричество, что важно для многих процессов по всему телу. Интересно, что богатая калия диета связана со многими мощными преимуществами для...

Это масло завоевывает популярность в последние годы! Масло Гхи - это особый уникальный класс масла. Когда масло кипятят, твердые частицы молока карамелизируются и удаляются. Масло Гхи - это концентрированный остаток чистых жиров. Оно имеет отличный ореховый вкус и не содержит следов молочных белков, сахаров и воды. Это один из самых высоких источников питания масляной кислоты...