Всем известно, что существуют счастливчики, которые могут съесть огромную пиццу на ночь или тоннами поглощать калорийное мороженое, и при этом оставаться стройными и выглядеть так, будто сидят на самой жесткой диете. Хороший обмен веществ! , Быстрый метаболизм! - вздыхаем мы... Набор веса - это не более, чем химическая реакция организма на пищу - заявляет известный диетолог...

Весы способны поднять женщине настроение на весь день. Многие из нас вскакивают утром с кровати и первым делом становятся на них, чтобы увидеть заветное снижение массы тела. И пусть это всего лишь 300 граммов, все равно приятно. Но иногда бывает и такое, что несколько дней изнурительной абсолютно не меняют показания весов. Объяснение этому кроется в нескольких причинах. 1....

Мы тут ни при чем: так говорит наука. Сайт IFL Science сообщает прекрасную новость для всех мужчин! В это трудно поверить, но частая мастурбация может существенно понизить риск рака предстательной железы. Ученые из Гарвардского университета опубликовали в журнале «European Urology» результаты исследования, согласно которым у мужчин, которые испытывают оргазм 21 или больше раз...

Только проверенные. У вас бывают такие проблемы, как распухшие десны, повышенная чувствительность и неприятный запах изо рта? - спрашивает Tapoos.com. Кровоточащие десны - признак болезни, которая называется гингивит. От нее желательно избавиться на ранней стадии, иначе она рискует перерасти в более серьезный пародонтит. Типичная причина заболеваний десен - недостаточные уход...

Переход к сбалансированной диете во взрослом возрасте позволяет продлить жизнь и уменьшает смертность, считают американские ученые из Гарвардского университета, опубликовав исследование в журнале New England Journal of Medicine, сообщает EurekAlert. Ученые в течение 12 лет наблюдали за изменениями качества питания и уровнем жизни среди более 74 тыс. взрослых, затем в течение...

Загар, алкоголь и курение - всем известные враги молодости. Но, выясняется, спровоцировать ранние морщинки могут не только вредные привычки, а и совсем безобидные - в нашем случае те, что лишь кажутся таковыми. О них мы и рассказываем в этом материале. Трубочки Пока вы пытаетесь уберечь зубы от окрашивания темными напитками, вокруг рта появляются мелкие морщинки. Вы интенсивно...

Вы считаете, что главная цель - только начать употреблять здоровую пищу, но сложной задачей является принятие новых привычек в диете. Чтобы облегчить вам процесс потери лишних килограммов, мы решили поделиться этими 6 трюками, о которых вам никто никогда не рассказывал. 1. Когда вы едите, всегда выбирайте самую маленькую часть. Не спешите читать меню. Даже если это место, где...

Ученые из Калифорнийского университета провели исследование на мышах. Исследователи обнаружили, что Западная диета , состоящая из жирных продуктов, мяса и сладкого, связана с воспалением в печени. Специалисты наблюдали за мышами с "выключенным" рецептором FXR, рассказывает UPI.com. Мышей кормили по-разному. Также подопытным животным давали антибиотики широкого спектра действия...

Немногие знают, что некоторые типы упражнений и строгие диеты на самом деле заставляют ваш жир откладываться только быстрее. Причина неудачных попыток вернуть фигуре стройность порой кроется в гормональных нарушениях, ведь именно гормоны контролируют сжигание жира на клеточном уровне. Чтобы обратить вспять накопление в нашем теле жира, необходимо контролировать воздействие и...

Специалисты из Гарвардского университета назвали эффективный способ продления жизни в зрелом возрасте. По утверждениям ученых, постепенный переход к правильному питанию, основанному на употреблении продуктов из цельного зерна, фруктов и овощей, рыбы, орехов, вместе с одновременным снижением доли красного мяса и сахара, значительно снижает риск преждевременной смерти. Эксперты...

В селе Восточном, которое относится к Музыковской территориальной объединенной громаде (Белозерский район) открылась новая пришкольная спортивная площадка. Это, на первый взгляд, незначительное для горожан событие, оказалось очень важным для более ста учеников местной школы и их родителей, которые почти все работают на Чернобаевском филиале ОАО "Агрохолдинг Авангард". Ведь...

У каждого свои причины полнеть. Все мечтают иметь идеальную фигуру, пишет Perfecto.guru. Основная проблемная зона многих девушек - это живот. Если вы боретесь с лишними сантиметрами на талии, вам может быть интересно узнать, что не всегда причиной появления объемного животика является лишний вес. Вот 5 основных видов выпирающего животика, которые не связаны с лишним весом: 1....

Главной задачей родителей является не только воспитание, но и подготовка детей ко взрослой жизни. Они должны развить в ребенке уверенность в себе, научить обращаться с деньгами, рассказать о вреде наркотиков и многом другом. Воспитание девочек в некоторых моментах кардинально отличается от воспитания мальчиков. Вот о каких важных вещах каждая мама должна рассказать своей...

Помогает! Отеки появляются, когда наш организм запасает слишком много жидкости, сообщает Remedy Daily. Обычно вода накапливается в системе кровообращения, тканях или полостях и может вызвать припухлости на руках, ступнях, лодыжках и бедрах. Это может быть симптомом ухудшения здоровья, например болезни почек. В случае появления внезапных и необъяснимых отеков рекомендуем...

Есть много методов потери веса, таких как сокращение калорий и интенсивные тренировки, но одним из наиболее эффективных способов похудеть естественно является повышение вашего метаболизма. Помимо превращения всего вашего тела в режим сжигания жира, этот естественный метод потери веса также удобен, потому что не требует каких-либо радикальных изменений в вашем рационе; Вам...

О красоте и ее стандартах спорили еще древние греки. Мы и сегодня недалеко продвинулись. Но небольшой прогресс все-таки есть: "90-60-90? канули в лету, слишком худых моделей не берут на работу, бодипозитив покоряет мир. Однако СМИ все еще пишут о тех, кто умирает от анорексии, плодятся действительно жестокие диеты . Мы изучили, кто возглавлял рейтинги красоты в разные года,...

Подождите, пока не подрастет. Когда ребенку исполняется 6 месяцев, он начинает есть твердую пищу, узнавая новые вкусы и ароматы, пишет Smart Parenting. И хотя мы стараемся следить за его питанием, иногда возникает соблазн дать ему попробовать что-то «взрослое» , особенно когда он постоянно тянет ручки к любому куску еды. Вот 5 продуктов, которые специалисты не советуют давать...

Исследование, которое перевернет все! Испанские ученые сделали два открытия, которые могут произвести революцию в онкологии, сообщает Exame.com. Они выделили белок, ответственный за метастаз - распространение раковой опухоли по организму. А питательной средой для этого белка оказался жир. Белок CD36 был выделен преимущественно из онкоклеток рака ротовой полости. Также он был...