Пора браться за себя. Жир на животе очень раздражает. Вы можете ежедневно заниматься физическими упражнениями и сидеть на здоровой диете, но иногда остается немного жира вокруг талии, который ваше тело упорно не хочет сбрасывать. Только йога не устранит жировые отложения. Эти упражнения стоит сочетать с другими физическими упражнениями и диетой, без фаст-фуда, вредных добавок...

Большинство фобий человека объяснить легко, как, например, боязнь темноты, закрытого пространства или собак. Но есть малая толика курьезных страхов, которые кажутся нам абсолютно иррациональными и не поддаются ни единому объяснению. Одним из них является трипофобия . Посмотри на это изображение. Какие чувства ты испытываешь? Боязнь отверстий Что такое трипофобия Сложно...

Где можно получить максимальную отдачу от доллара? В какой стране можно с удовольствием и комфортом пожить, но при этом не потратиться? Вот самые популярные ответы с форума Quora. Как вы уже знаете, "пакетный" туризм в далекие страны - это дорого, а вот если жить там несколько месяцев, то расходы будут совсем небольшими. Вот какие варианты вам следует рассмотреть в первую...

Узкие или закупоренные артерии могут привести к сердечно-сосудистым заболеваниям. Они также приводят к боли в груди, инсульту или даже сердечному приступу. Сердечно-сосудистые и сердечные заболевания настолько смертельны, что пациенты с таким диагнозом обычно живут, но стоя одной ногой в могиле. Смертность постоянно увеличивается и сердечные заболевания всегда включаются в...

1 день - 1 бутылка минералки (в 6 приемов) 2 день - 0,8 литра нежирного молока, в 21.00 - яблоко 3 день - 1 бутылка минералки (в 6 приемов) 4 день - литровая банка овощного салата (в 3 приема) - капуста, морковь, зелень + 1 ст. л. раст. масла. Разрешается 2 стакана чая или воды. 5 день - 0,8 литра нежирного молока 6 день - завтрак 1 вареное яйцо и полчашки чая, в 11 дня -...

Шоколадная зависимость в основном является признаком дефицита магния. Многие люди сейчас испытывают дефицит магния, даже больше, чем когда-либо. Вы, наверное, задаетесь вопросом, почему люди не получают достаточного количества магния, верно? Для этого есть несколько причин. Среди них: Употребление слишком много обработанных продуктов, которые не имеют питательной ценности Даже...

Диетологи полагают, что отказываться от мороженого не стоит даже тем, кто сидит на диете. Японские ученые полагают, что употребление холодных десертов благотворно сказывается на интеллекте человека. Добровольцев, изъявивших желание пройти серию тестов, ежедневно угощали порцией мороженого на завтрак. В результате длительных наблюдений и компьютерной обработки результатов...

Когда вы боретесь, чтобы похудеть, легко попасть в те ловушки, которые дают большие обещания огромных и быстрых результатов. Однако много раз с этими обещаниями возникают серьезные проблемы. Либо они не оправдывают своих требований, они чрезвычайно дороги, или они абсолютно небезопасны для вашего тела и здоровья . Вот почему медицинские специалисты советуют избегать стратегий...

Хорошая новость для любителей фастфуда и другого питания, традиционно считающегося нездоровым. Эксперты утверждают, что жареная картошка бывает более полезна для здоровья, чем авокадо, сообщает "Панночка". Белок считается наиболее здоровым ингредиентом на сегодняшний момент, и именно этот компонент является основным в популярных низкоуглеводных диетах, которым следует многие...

Гормоны - основа здоровья ! Слово «гормоны» у большинства людей ассоциируется с недовольными климактерическими женщинами, пишет CureJoy. И очень зря! Гормональные изменения происходят у ВСЕХ, от рождения до смерти. Гормональный баланс - важнейшая составляющая здорового, свободного от рака организма, но его многое может нарушить. Вот 9 характерных признаков, что ваш...

Фармацевтическая компания производства ООО "Здравофарм" (Харьковская обл.) заявляет от законности использования ею торговой марки "Белый уголь-Здравофарм" для диетической добавки с таким названием. Как сообщили агентству "Интерфакс-Украина" в компании, торговая марка "Белый уголь-Здравофарм" используется компанией "Здравофарм" для диетической добавки, и этот продукт никогда не...

Не подвергайте себя лишнему риску! Панкреатит - это серьезное заболевание, в основном вызываемое неправильным питанием , пишет Selecciones. Оно характеризуется острым воспалением поджелудочной железы и окружающих тканей. Панкреатит бывает двух видов: Хронический . Проявляется в виде увеличения объема поджелудочной железы и обычно лечится медикаментами. Острый . Воспаление...

Как отмечает NDTV, Университет Королевы Марии в Лондоне подчеркивает: половина женщин детородного возраста имеет лишний вес или ожирение. А это факторы риска для матери и ребенка. Поэтому критически важно питаться правильно. Также эксперты призывают тренироваться в умеренном режиме. К примеру, аэробика и занятия на велотренажере во время беременности могут снизить риск...

Киевский апелляционный суд отклонил жалобу Антимонопольного комитета Украины (АМКУ) и оставил в силе решение суда первой инстанции, согласно которому комитет обязан повторно рассмотреть жалобу благотворительной организации "Поколение" о нарушении процедуры закупки лечебного питания для больных фенилкетонурией. "Коллегия судей постановила: апелляционною жалобу Антимонопольного...

Рак является одним из самых распространенных заболеваний во всем мире. На протяжении многих десятилетий ученые пытались придумать средство для искоренения этой болезни навсегда. Единственное реальное решение для сокращения рака молочной железы среди масс - это простое изменение в рационе. Согласно WebMD, ваш рацион играет важную роль в вашем общем здоровье и возможности...

Ежегодно популярный журнал Forbes публикует рейтинг самых богатых людей. Список богачей периодически меняется. Иногда в нем появляются абсолютно новые и никому неизвестные ранее персоны, но зачастую, лидеры изо всех сил стараются не сдавать своих позиций. Список богатейших бизнесменов России 2017 украсили собой и представительницы слабого пола. Вот эти женщины признаны самыми...

Щитовидная железа - это небольшая железа, которая расположена чуть ниже гортани. Это жизненно важная часть эндокринной системы, которая отвечает за регулирование многих функций организма. Щитовидная железа создает гормоны, которые поддерживают регулярный метаболизм тела, и есть несколько нарушений, которые могут возникнуть, при дисфункции щитовидной железы. Однако иногда...

Без спортзалов и диет - нужно лишь упорство! Все, что вам нужно сделать, это правильно дышать, сообщает Perfecto. Это упражнение займет у вас всего 10 минут в день, и для него не нужно менять все свои привычки. Результаты настолько хороши, что вы можете потерять до 13 килограмм за 50 дней. Японский актер Мики Ресуке имел проблемы с позвоночником, для лечения которых местные...