Недавние исследования показали, что возраст - отнюдь не единственный фактор, который способствует появлению преждевременных впадинок и неровностей на лице прекрасной половины человечества, для которой морщины - сущий кошмар. Питание и вредные привычки играют не последнюю роль в провокации ранних признаков старения, и вот что нужно делать... Newsmir.info подготовила для тебя...

Боль в суставах является побочным явлением процесса старения. Мы все заметили, что наши дедушки и бабушки всегда жалуются на боль в коленях, лодыжках и других суставах. Но это не то, что мы должны игнорировать. Суставная боль может привести к последствиям, при которых люди не могут ходить или даже стоять. Некоторые люди страдают от боли в суставах в раннем возрасте из-за травм...

Дожить до 100 может каждый, говорит он. Доктор Шигаки Хинохара, заложивший основы современной японской медицины и сделавший Японию страной долгожителей, всегда следовал собственным рекомендациям, пишет Business Insider. Хинохара, бывший почетным председателем Международного университета св. Луки и почетным президентом Международной больницы св. Луки, оставил после себя ряд...

Если у вас нет времени ходить по врачам... Крепкое здоровье - основа нашего благополучия. Здоровый иммунитет, обмен веществ и прочие функции организма совершенно необходимы для защиты от болезней и общего самочувствия. Все знают, что здоровый образ жизни предполагает крепкий сон, правильное питание и физическую активность. Однако независимо от того, насколько вы здоровы, время...

Существует 4 группы крови, каждая из которых может рассказать о родословной человека, о том, какие продукты лучше всего ему употреблять, и даже том, какие упражнения помогут добиться наилучших физических результатов. Выделяют 4 типа крови: 0 (I) - 1-я группа крови, А () - 2-я группа крови, В () - 3-я группа крови и АВ () - 4-я группа крови. Зная свою группу, вы научитесь лучше...

В детстве мы охотно лакомились вишневым клеем, сдирая его с веток. Тогда мне и в голову не приходила мысль, полезно это или вредно. Странный терпкий вкус древесной смолы был желанным, напоминал жвачку... Сейчас, когда уже и мой сын подрос, стало интересно: а можно ли это есть, в принципе? Чем объяснить это детское развлечение, охоту за застывшим соком на дереве? Древесная...

Кориандр, или кинза - это трава с прекрасным ароматом, и вы можете распознать. Вы можете использовать все части травы при приготовлении пищи, но высушенные семена и свежие листья наиболее используются в кулинарии. Римляне использовали это растение для маскировки запаха гнилого мяса, в то время как древние греки использовали эфирное масло кинзы в создании духов. Но помимо этих...

Популярная в нынешнее время диета Магги позволяет худеть и при этом не морить себя голодом и отказывать в различных вкусностях - от мяса и яиц до фруктов и цитрусов. Одна из версий, почему яичная диета носит имя Магги, предполагает, что этот способ питания с целью нормализации обмена веществ и похудения был разработан специально для «железной леди» - английского...

С помощью косметики красоткой может стать любая девушка! Это уже много раз доказывали визажисты и бьюти-блогеры. У каждой свои бьюти-хитрости, которые помогают ей подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки. А знаете ли вы, что идеального лица можно добиться и без косметики? Достаточно знать 12 секретов такого эффекта! В этом материале вы найдете всю нужную информацию об этом....

Даже полезные продукты могут нанести вред. Яблочный уксус - это настоящий суперпродукт, пишет CureJoy. Он помогает от кучи недугов. Яблочный уксус может успокоить желудок, ослабить диабет и улучшить пищеварение. Можно даже принимать его в диетических целях для подавления аппетита. Но, как и все полезное, яблочный уксус подходит не всем. С некоторыми лекарствами и болезнями он...

Проверьте себя. Кожа - отличный барометр здоровья, пишет CureJoy. Этот важный орган играет роль барьера, защищающего тело от множества опасностей - солнечных лучей, микробов, токсинов и холода. Кроме того, кожа помогает регулировать температуру тела, хранит в себе жиры, воду и продукты обмена веществ. Чтобы кожа была здоровой, за ней надо ухаживать. Но не менее важно...

Раньше 28-летняя девушка питалась одним фастфудом. 28-летняя Кейти Гарнер сбросила 82 килограмма всего за 13 месяцев, и теперь ее пригласили работать в лондонском модельном агентстве, рассказывает Liverpool Echo. Кейти, работающая в супермаркете, похудела более чем вдвое и устроила в честь этого фотосессию. Теперь она подумывает о модельной карьере. Кейти говорит: «Никогда в...

По сообщению Павла Глобы, август окажется самым сложным месяцем этого лета. 7-го числа произойдет лунное затмение, а 21-го - солнечное. В эти периоды нужно очень внимательно относиться к здоровью, карьере, сделкам и финансам. Овен С начала августа Овнам желательно заняться завершением начатых ранее дел. Не рекомендуется принимать важные решения после 10 августа. Вторую...

Согласно последним исследованиям Каролинского института, некоторые люди предрасположены к ишемической болезни сердца и сердечным приступам. Проблема связана не только с генами, но и с кальцием, пишет Medical News Today. Итак, чем больше кальция в кровотоке, тем выше риск заболеваний. Известно, что кальций играет важную роль в образовании тромбов, в регуляции кровяного давления...

Вы когда-либо слышали об ацетонемии? Я раньше даже и не знала о существовании этого слова, пока не пришлось столкнуться с этой проблемой. Оказывается, это состояние довольно распространено, особенно у детей. Когда у ребенка плохое самочувствие и сильная рвота, то чаще всего считают пищевое отравление или кишечную инфекцию. Но родителям следует быть внимательными - это может...

Врачи никогда не видели ничего подобного. Завтрак считается важнейшим из всех принятий пищи, пишет Elite Readers. Он восстанавливает уровень глюкозы в крови и помогает наполнить тело энергией на весь день. Если вы пропустили завтрак - вы быстро стаете раздражительными и уставшими. Однако это не худшее из возможных последствий... На днях у женщины в Китае нашли сразу 200...

Как ни тяжело менять свои гастрономические привычки, без этого не обойтись, если стоит задача избавиться от лишних килограммов. Фитнес-инструкторы в один голос твердят о том, что в рационе должна преобладать пища растительного происхождения. Однако как изменение привычек в питании, так и существенное ограничение порций могут быть неэффективными, если употреблять «неправильные»...

Вы пробовали все, чтобы похудеть. Вы перепрыгнули через все обручи, пробовали экстремальные физические упражнения, диеты и дополнения для снижения веса. Это похоже на то, что вы катаетесь на американских горках, когда ваш вес падает и снова возвращается обратно. Вы не хотите делать что-то необычное, например, операцию. Вы начинаете думать, что пришло время купить одежду...