Кофе можно сделать еще вкуснее, если добавить к нему натуральные вещества. Экстракт ванили Экстракт ванили способен заменить как сахар , так и разнообразные сиропы. Ваниль влияет на человека положительно, улучшает концентрацию внимания, настроение, способствует оптимальному пищеварению. Для одной чашки кофе вам хватит нескольких капель экстракта, улучшится не только вкус, но и...

Новогодние каникулы отразились на большинстве из нас. Постоянные застолья и ленивые выходные прибавили лишних килограммов и уничтожили всю продуктивность. "Рамблер" выяснил, как прийти в себя после праздников. Восстановите режим питания За неделю отдыха у многих успела сформироваться привычка постоянно есть. Поэтому важно перейти на более легкие блюда и употреблять их по...

Медицинский центр Университета Раша установил: Средиземноморская диета , тормозящая процесс ослабления когнитивных способностей, перестает работать, если человек включает в рацион вредные продукты, например, сладости, очищенные зерновые, красное и обработанное мясо, пишет Eurek Alert. Был проведен анализ когнитивных показателей и рациона 5001 пожилого человека (оценка...

oкpoтa в гopлe или зaлoжeннocть нoca являютcя нaибoлee pacпpocтpaнeннoй пpичинoй кaшля и зaтpуднeния дыхaния. oкpoтa, нaкoплeннaя в лeгких, cпocoбcтвуeт этим пpoблeмaм co здopoвьeм. oтя этa пpoблeмa нe угpoжaeт жизни, oнa влияeт нa кaчecтвo жизни. Чтo тaкoe мoкpoтa, нa caмoм дeлe? Этo липкoe вeщecтвo ceкpeтиpуeтcя мeмбpaнaми cлизи, и eгo poль зaключaeтcя в функции лoвушки для...

Самое серьезное влияние на наше здоровье оказывает образ жизни: пищевые привычки, двигательная активность, умение справляться со стрессами. И продукты, которые мы едим каждый день, в итоге могут стать поддержкой для нашего здоровья - или наоборот, причиной развития серьезных болезней. Сало Жирное, неоднократно обруганное диетологами сало, на самом деле, достаточно полезный для...

С болью в колене сегодня сталкивается каждый третий человек старше 40 лет. Что является причиной этой боли и насколько это опасно для здоровья. Об этом рассказывает портал "МедикФорум". Наиболее частая причина появления болей в коленях - повреждение хрящевой ткани, которая предотвращает трение костей. Повышенные нагрузки на ноги приводят к ускоренному износу хряща, он...

Зимой очень многие люди начинают испытывать боли в суставах и сильнее всего страдают пожилые люди. Часто такая боль связана с артритом, но существуют и другие причины болей в суставах и мышцах. Как объясняют специалисты, такая боль может негативно сказаться на жизни и мешать активности. Об этом сообщает издание "Женский мир" со ссылкой на NDTV. Доктор Санджай Агарвал объяснил,...

Ученые научились по языку определять наличие опасного заболевания. Оказалось, покраснение и утолщение указывают на дефицит витамина B12, повышающего риск пернициозной анемии, для которой характерно нарушение кроветворения, передает newsyou.info. Витамин B12 нужен организму для нормального функционирования нервной системы и выработки здоровых эритроцитов. В случае недостатка...

Всем известно, что есть на ночь вредно. Однако, бывают такие моменты, когда человек не успел поужинать во время. Эксперты рассказали, как есть на ночь и не поправляться, передает newsyou.info. Контролируйте размер порции Уместно съедать не полноценный прием пищи, а небольшую порцию продукта, который хочется. Калорийность такого перекуса должна быть не больше 100-150 калорий,...

То, что в новогодние праздники можно увидеть на каждом столе... нет, не оливье. Мандарины. Их запах всегда ассоциируется зимой, Рождеством и домашним уютом. Удовольствие вырастет вдвойне, если добавить эти цитрусовые нотки сладкому пирогу. И тогда каждый, кто зайдет в ваш дом, на секунду задержится на пороге и обязательно скажет: "Пахнет Новым Годом". Поэтому не думайте, что...

Некоторые группы продуктов способных понизить показатели тонометра. Это касается и фруктов. Наиболее предпочтительны лимоны, апельсины, грейпфруты, передает newsyou.info. В основе полезного терапевтического эффекта лежит способность влиять на состояние сердечнососудистой системы: Большое количество аскорбиновой кислоты или витамина C способствует защите артерий и капилляров от...

Ведущие канала 1+1 успели отметить Рождество в Карпатах до локдауна. На Рождественском фестивале в Яремче Руслан Сеничкин, Людмила Барбир, Тоня Матвиенко, Арсений Мирзоян, Ольга Сумская, Вера Кекеля, Виктор Павлик, Виталий Борисюк, Наталья Бучинская пели песни, разучивали колядки, готовили оригинальные рецепты вкусной кутьи и поздравляли всех с Рождеством. Традиционно по...

Были времена, когда кровь не использовали в медицинских целях. Более того, если бы у человека обнаружили особую кровь, его бы просто-напросто сожгли, посчитав колдуном. Сегодня это все кажется чем-то из мира фантастики. Ведь медицина находится на довольно высоком уровне, но так было не всегда. "Рамблер" расскажет, как раньше лечили болезни, были ли доноры и чьей кровью...

Известно, что внешний вид человека напрямую связан с питанием. Так, после жирной или сладкой пищи на лице могут появиться высыпания, а чрезмерно соленые блюда нередко вызывают обезвоживание и сухость. А некоторые негативно сказываются на состоянии кожи в целом и ускоряют процессы старения, передает newsyou.info. Переработанное мясо Сосиски, колбасы и другие продукты из...

В четверг, 7 января, умер известный основатель брендов косметики "Рецепты бабушки Агафьи", Natura Siberica и Planeta Organica Андрей Трубников. Ему был 61 год. По его данным, Трубников умер накануне, 7 января, в своем доме в коттеджном поселке Графские пруды в Подмосковье. Как сообщает Telegram-канал Mash, бизнесмену стало плохо после сна, утром домработница вызвала скорую, но...

Кофе с воспоминаниями - вместо запрещенных на карантине реальных поездок в другие страны запорожанка устроила кофейные путешествия "За кадром - разбитая посуда, "пустыня" на столе, "костер" на балконе, сотни не прошедших кастинг фотографий, разлитый и рассыпанный кофе, - написала Валентина Виниченко, подводя итоги после 150-го рецепта (впрочем, на этом она не остановилась). -...

Вода - критически важная жидкость для человеческого организма. Медики постоянно напоминают о том, что нужно поддерживать водный баланс организма и чаще употреблять воду. Диетологи советуют выпивать стакан теплой воды до еды, некоторые - через 30-40 минут после приема пищи. И почти никто не советует пить воду во время трапезы, потому что она якобы вызывает вздутие живота....

К сожалению, большинство традиционных праздничных блюд тяжело усваиваются. Пищеварению будет очень сложно справиться с жареным мясом, шашлыками, оливье и селедкой под шубой. Как рассказала семейный врач амбулатории общей практики № 2 Юлия Малай, новогодне-рождественский стол может быть максимально правильным и здоровым , даже если на нем представлены все основные блюда....