Врачи говорят, что полезные привычки - это замечательно, но все должно быть в меру. Некоторые из ритуалов, которые мы соблюдаем каждый день, на самом деле могут быть вредными. В список вредных полезных привычек входит сон, уход за зубами, физическая активность и даже один из принципов правильного питания. Об этом пишет changeua.com. Слишком внимательно чистить зубы Что...

С приходом осенних холодов и дождей, организм человека начинают атаковать вирусы. Ситуацию в этом году ухудшает пандемия Covid-19, которая заставляет придерживаться карантинных правил и меньше выходить на улицу. Отсутствие солнца и свежего воздуха ухудшает иммунитет, который так важен в наше время. Но врачи советуют перед приемом витаминов проконсультироваться у специалиста....

Орешки со сгущенкой - настойщий привет из детства, вызывающий самые теплые воспоминания. Сегодня этот домашний десерт есть во многмх заведениях, но особенно любимыми являются орешки из кондитерской The Cake, оды которым сладкоежки не перестают петь в своих Instagram-сторис. Мы узнали их рецепт. Ингредиенты для 50 штук: Мука - 1390 г Желток - 7 шт Пудра - 340 г Масло сливочное...

Трихологи назвали несколько продуктов питания, которые обязательно нужно включить в ежедневный рацион как часть повседневного ухода за волосами. Это поможет сделать волосы волшебно красивыми, утверждают специалисты. Лосось. Полезные жирные кислоты Омега-3, содержащиеся в этой рыбе, придают волосам блеск, а также добавляют им упругости. Сделайте эту рыбу частью ежедневного...

Эти советы помогут тебе оставаться трезвым до конца вечеринки и получить ответ на извечный вопрос "Как пить и не пьянеть?". Согласись, очень актуально в преддверии выходных. Необходимо основательно выспаться перед вечеринкой. Нужно вздремнуть полтора-два часа непосредственно перед пьянкой. Затем нужно приготовить крепкий кофе с сахаром. В таком случае есть вероятность...

Диетологи отмечают, что употребление помидоров не всегда приносит пользу организму человека, даже несмотря на то, что в них содержится много полезных витаминов и минералов. Есть категория людей, которым они противопоказаны вовсе. Помидоры являются мощным антиоксидантом. Ликопен, который входит в состав томата считается самым мощным антиоксидантом, который помогает избавиться...

Выбор алкоголя к шашлыку, как оказалось, дело не такое уж простое и требующее определенных знаний и навыков. Специалисты говорят, что последствия от неправильно подобранного алкоголя к мясу могут быть непредсказуемыми - вплоть до испорченного отдыха. Знатоки поделились интересной тонкостью - чем специфичнее у мяса запах, тем ароматнее должен быть алкоголь. Кроме того,...

Каждый человек на нашей планете заботится о состоянии своего здоровья и организма в целом. Исходя из этого, все стараются включать в свой рацион только продукты правильного питания, среди которых и разные каши, крупы и так далее. Но не всегда эти продукты приносят пользу нашему организму. В vgoroden.ru сообщили, что некоторые каши, как минимум, могут вредить нашему здоровью....

Считается нормальным, если артериальное давление (АД) ниже 130/90 мм рт. ст. При показателях выше 130/90 давление считается повышенным. Риск инсульта и инфаркта растет в два с лишним раза. Такой уровень АД требует корректировки с помощью лекарств! Доказано, что активность системы, контролирующей АД, выше в вечерние часы. И чтобы эффективнее ее заблокировать, не допустить...

Еда значит для нас больше, чем мы думаем. Мы привыкли разбирать свой рацион на молекулы, забывая о том, что еда - это отдельный мир с собственной культурой и символикой. Vogue.ua подготовил подборку книг, которые расскажут немного больше о продуктах, с которыми мы соприкасаемся каждый день. Кофе - уникальный продукт, который исследуют ученые, продают маркетологи, искусно...

Оригинальная выпечка - нежные, сочные кексы из кабачков с помидорами и сырной начинкой. Приготовить их очень легко и быстро. Такие красивые овощные кексики с аппетитной начинкой из расплавленного сыра - отличная закуска на все случаи жизни. Ингредиенты кабачки - 250-300 г помидоры - 150-200 г сыр твердый - 100 г мука - 140 г яйца - 3 шт. разрыхлитель теста - 1 ч. л. чеснок -...

В Украине начался сезон дынь. Из-за холодной весны урожай начали собирать позже, однако именно в августе уже можно выбрать сочную и ароматную дыню. Но есть ее можно далеко не всем, а тем более - злоупотреблять этим овощем. "Несмотря на то, что дыню относят к семейству тыквенных, содержание сахара в ней намного выше", - отмечает иммунолог и диетолог Людмила Гончарова в эфире...

Несмотря на все разговоры о вреде холестерина, на самом деле он необходим нашему организму. К проблемам со здоровьем приводит только переизбыток этого вещества, возникающий из-за неправильного питания или генетической предрасположенности. Но если у вас все же существует проблема повышенного холестерина, предлагаем вам ознакомится со списком продуктов, которые помогут уменьшить...

Врачи рекомендуют с осторожностью есть арбуз людям с нездоровыми почками и желудочно-кишечным трактом. При проблемах с мочеиспусканием или с мочекаменной болезнью, особенно если есть камни в почках. Арбуз не к месту при диареи, коликах и тяжелых патологий в поджелудочной. Специалисты расходятся во мнениях на счет потребления арбуза при сахарном диабете: одни совсем не...

Небольшой городок Моршин известен благодаря уникальным природным ресурсам. Именно сюда ежегодно приезжают тысячи людей на оздоровление. Год назад здесь, в Моршине, открылся гостинично-оздоровительный комплекс "Святой Шарбель", который соединил в себе современный гостиничный сервис с диагностически-лечебными услугами Оздоровительный комплекс специализируется на трех основных...

Университет Дьюка и Йельский университет, передает The Daily Mail, исследовали электронные сигареты. Оказалось, химические вещества, производимые электронными сигаретами, смешиваются в легких людей или в самом вейпе, образуют совершенно новые комбинации. Итоговая смесь будет токсична для клеток, живущих в легких, кровеносных сосудах и сердце. Был проведен эксперимент с...

Американские ученые выяснили, что наиболее подверженными заболеваемости тяжелой формой коронавируса категориями населения являются курильщики и люди с избыточным весом. Об этом сообщает "Голос Америки" со ссылкой на результаты исследований ученых из Стэнфордского университета и Университета Алабамы. "Согласно исследованию, курение электронных сигарет повышает вероятность...

Ученые провели масштабное исследование, призванное сказать, повышен ли риск рака у людей, регулярно окрашивающих волосы, пишет Eurek Alert. Известно, что в краске для волос содержатся соединения, способные вызывать рак мочевого пузыря и груди. В рамках последнего исследования специалисты проанализировали данные 117200 американок (наблюдение продолжалось 36 лет), пытаясь...