В Украине начался сезон дынь. Из-за холодной весны урожай начали собирать позже, однако именно в августе уже можно выбрать сочную и ароматную дыню. Но есть ее можно далеко не всем, а тем более - злоупотреблять этим овощем. "Несмотря на то, что дыню относят к семейству тыквенных, содержание сахара в ней намного выше", - отмечает иммунолог и диетолог Людмила Гончарова...

Несмотря на все разговоры о вреде холестерина, на самом деле он необходим нашему организму. К проблемам со здоровьем приводит только переизбыток этого вещества, возникающий из-за неправильного питания или генетической предрасположенности. Но если у вас все же существует проблема повышенного холестерина, предлагаем вам ознакомится со списком продуктов, которые помогут уменьшить...

Врачи рекомендуют с осторожностью есть арбуз людям с нездоровыми почками и желудочно-кишечным трактом. При проблемах с мочеиспусканием или с мочекаменной болезнью, особенно если есть камни в почках. Арбуз не к месту при диареи, коликах и тяжелых патологий в поджелудочной. Специалисты расходятся во мнениях на счет потребления арбуза при сахарном диабете: одни совсем не...

Небольшой городок Моршин известен благодаря уникальным природным ресурсам. Именно сюда ежегодно приезжают тысячи людей на оздоровление. Год назад здесь, в Моршине, открылся гостинично-оздоровительный комплекс "Святой Шарбель", который соединил в себе современный гостиничный сервис с диагностически-лечебными услугами Оздоровительный комплекс специализируется на трех...

Университет Дьюка и Йельский университет, передает The Daily Mail, исследовали электронные сигареты. Оказалось, химические вещества, производимые электронными сигаретами, смешиваются в легких людей или в самом вейпе, образуют совершенно новые комбинации. Итоговая смесь будет токсична для клеток, живущих в легких, кровеносных сосудах и сердце. Был проведен эксперимент с...

Американские ученые выяснили, что наиболее подверженными заболеваемости тяжелой формой коронавируса категориями населения являются курильщики и люди с избыточным весом. Об этом сообщает "Голос Америки" со ссылкой на результаты исследований ученых из Стэнфордского университета и Университета Алабамы. "Согласно исследованию, курение электронных сигарет повышает...

Ученые провели масштабное исследование, призванное сказать, повышен ли риск рака у людей, регулярно окрашивающих волосы, пишет Eurek Alert. Известно, что в краске для волос содержатся соединения, способные вызывать рак мочевого пузыря и груди. В рамках последнего исследования специалисты проанализировали данные 117200 американок (наблюдение продолжалось 36 лет), пытаясь...

Праздничный стол сложно представить без мясных блюд. Сочный цыпленок табака в духовке станет его украшением. Главное - правильно приготовить птицу. Выбираем и готовим мясо к жарке Некоторые кулинары используют вместо цыпленка тушку небольшой курицы. Однако опытные повара не рекомендуют этого делать. Мясо цыпленка гораздо нежнее и сочнее. К тому же оно полезнее - содержит...

Днепр стал первым городом, в котором внедряется электронный рецепт. С конца августа днепрянам выписали около 5 тысяч рецептов. Чтобы получить электронный рецепт, необходимо прийти на визит к семейному врачу, с которым заключена декларация. Он заполняет необходимую форму и записывает в нее лекарства, которые можно получить в аптеке по штрих-коду. Все еще по желанию можно...

Диетолог Джулия Зумпано из клиники Кливленда в США рассказала, каких блюд следует избегать во время обеденного перерыва, чтобы не навредить здоровью . Так, по словам врача, не стоит брать на обед пиццу. В среднем куске содержится около 680 миллиграммов натрия, а в трех - уже более двух тысяч. При этом суточная норма потребления натрия у взрослого должна составлять 1,5 тысячи...

На Земле есть "голубые зоны", жители которых отличаются завидным долголетием - остров Сардиния в Италии, полуостров Никоя в Коста-Рике, префектура Окинава в Японии и община Лома Линда в Калифорнии. Группа ученых совершила несколько экспедиций в эти регионы, чтобы раскрыть секреты здоровья и высокой продолжительности жизни. Дэн Бюттнер в книге "Голубые зоны. 9...

Купить стаканчик капучино в красивой кофейне и прогуляться с ним до работы бывает очень приятно. Как и поболтать с коллегой возле кофеварки. Или насладиться ароматом свежемолотого кофе. Но что делать, если поблизости нет кофейни, стоять над туркой некогда, кофеварка осталась в офисе, а коллег вы видите только через видеосвязь? Поможет растворимый кофе! В некоторых странах на...

Новое исследование показывает, что ежедневное употребление оливкового масла первого отжима может значительно снизить кровяное давление, которое является ключевым фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, передает newsyou.info. Исследование, проведенное университетом Ла Троб и опубликованное в журнале Nutrients, также важно, потому что в нем приняли участие участники из...

Как отмечает "Lenta.RU", ученые Университета Наварры обвиняют ультраобработанные продукты питания в провоцировании преждевременного клеточного старения. Вывод был сделан после анализа ДНК и состояния здоровья 886 человек 51-91 года. Исследование позволило оценить рацион людей и длину их теломеров - защитных концевых участков хромосом, длина которых говорит о реальном...

Сколько раз за предыдущие пару лет вы пробовали начать вести здоровый образ жизни? Два? Пять? И каждый раз все заканчивается ничем. Или в лучшем случае небольшими улучшениями, которые через полгода исчезают. Не расстраивайтесь. С этим сталкивается большинство людей, которые действуют по принципу "все или ничего". "А как же те, у кого все получается?", -...

Отличная сезонная закуска, которая кроме аппетита способна разжечь и страсть. Во-первых, цвет блюда яркий, страстный, а во-вторых, благодаря содержанию красного жгучего перца помидоры по-грузински порадуют ярким вкусом, взбодрят и будут способствовать стимуляции кровообращения и усилению либидо. Ингредиенты помидоры - 2 кг чеснок - 2 головки болгарский перец - 4 шт. зелень -...

Институт исследования старения Бака установил: альфа-кетоглутаровая кислота (AKG) помогает избежать возрастных заболеваний и тяжелого протекания старости, пишет "Lenta.RU". На данный момент был успешно проведен эксперимент с грызунами, который показал способность соединения продлевать активную жизни. Кислота участвует в клеточном дыхании, а также необходима для...

Мышечные, суставные боли и боли в костях являются сегодня распространенной проблемой, которая чаще всего возникает у пожилых людей. Эти проблемы со здоровьем , как правило, требуют множество дорогостоящих фармацевтических препаратов, которые не являются столь эффективными, как рекламируется. В данной статье мы поделимся исключительно популярным естественным рецептом, который...