У многих людей утро начинается с чашечки ароматного кофе, чтобы взбодриться перед загруженным днем. Однако, диетологи заявили, что такое решение - неправильное, ведь есть продукт, который пробудит организм гораздо безопасней и качественней, передает newsyou.info. Самым мощным восстановительным эффектом после сна обладает обычное яблоко. Специалисты не спорят, что кофеин...

Плохое настроение приводит к автоматическому набору лишнего веса и серьезным проблем со здоровьем. Об этом в соцсети Facebook написал врач-диетолог Сергей Антонюк. Биохимически плохое настроение - это снижение уровня эндорфинов - гормонов, вызывающих чувство покоя, удовлетворенности той ситуацией, в которой мы находимся. По словам диетолога, это своеобразный маркер комфортного...

Эксперт назвала четыре причины срыва в период похудения Кто из худеющих не знает о срыве? Наверное, с ним сталкивались все. Для начала нужно понять, почему это происходит, а затем выработать план действий по устранению причины. К слову, худеющим не стоит забывать о важности питьевого режима - это одна из важных составляющих похудения. А чтобы расставания с лишними кило прошли...

ВОЗ также не рекомендует распылять дезинфицирующие вещества на улицах, потому что из-за контакта с грязью они перестают действовать. Распыление или фумигация дезинфицирующих средств в закрытых помещениях неэффективны в случае с коронавирусом. Об этом сообщили в Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), передает medikforum.По данным ВОЗ, такой метод защиты от COVID-19 не...

Высокий уровень потребления соли, как известно, грозит гипертонией и прочими сердечно-сосудистыми недугами. Как отмечает Medical Express, был предложен необычный подход, позволяющий сократить потребление соли. Известно: восприятие вкуса соли является важным фактором при определении индивидуального уровня потребления соли. Предыдущие исследования показали, что отвращение,...

Отличный вариант для семейного ужина! Ингредиенты: Куриная грудка 600 г., Аджика 1 ст. л., Томатная паста 2 ст. л., Чеснок 2 зуб., Соевый соус 2 ст. л., Мед 2 ст. л., Соль и перец по вкусу, Бекон 4 ломтика. Способ приготовления: 1. Выкладываем томатную пасту, мед, чеснок, пропущенный через пресс, соевый соус и аджику. Смешиваем ингредиенты, солим и перчим. 2. На куриной грудке...

Специалисты рассказали, каковы долгосрочные последствия заболевания новым вирусом COVID-19 и действительно ли некоторые из них остаются с людьми на всю жизнь. Каждый день мы узнаем все больше информации о новом коронавирусе и получаем ранее неизвестные данные. Это связано с тем, что до 80% инфицированных этим вирусом людей не имеют симптомов, либо они проявляются через...

Болезнь массово поражает детей, которые переносят коронавирус абсолютно бессимптомно. С коронавирусом связывают загадочную болезнь, которая начала проявляться у детей по всему миру. Болезнь очень похожа на редкий синдром Кавасаки. Врачи уже спасают несколько сотен малышей в США, Британии, Франции, Испании, Нидерландах. А в итальянском Бергамо уже даже побит рекорд за последние...

В свой день рождения королева Нидерландов Максима испекла печенье и поделилась рецептом в соцсетях. "Я пеку их по рецепту моей матери, которым я с удовольствием делюсь с вами. Поэтому вы можете испечь их сами дома", - написала она в Instagram и выложила рецепт и фото приготовления сладостей. Она отметила, что печенье "Альфахорес" (Alfajores) ее любимое. Такая выпечка -...

Эксперт рассказала, что съесть, чтобы получить прилив сил Около трети энергии, которую мы получаем с пищей, тратится на собственные физиологические процессы. Однако, цель приема пищи не просто продолжать жизнедеятельность, но еще чувствовать себя бодро для творчества, семьи, работы. Нутрициолог Светлана Никитчук, котрая ранее поделилась списком полезных ферменативных напитков,...

Модный Дом Dior выпустил бесплатную онлайн-версию кулинарной книги 1972 года. В ней собраны любимые рецепты Кристиана Диора рядом с лаконичными иллюстрациями авторства Рене Грюо. В переводе с английского название книги звучит как "Индивидуальная кухня". Vogue.ua выбрал 3 рецепта блюд, которые Диор, возможно, любил больше всего. Ингредиенты: На 4-5 порций. 1 курица; 400 г...

Ученый первым заявил на ТВ, что коронавирус может передаваться от человека к человеку. Местные власти Уханя изначально не желали сообщать всю правду о вспышке эпидемии коронавирса в китайском Ухане в январе. Чиновники преуменьшали опасность нового вируса и не называли точное число зараженных. Об этом CNN рассказал китайский эпидемиолог, ведущий правительственный консультант по...

Завтрак - это самый важный прием пищи, ведь благодаря ему мы получаем заряд энергии на весь день. Специалисты в области питания утверждают, что отказываться от завтрака ни в коем случае нельзя. Стоит отметить, что отсутствие утреннего приема пищи способствует развитию ожирения, а также может спровоцировать сахарный диабет или привести к проблемам с сердцем. Многое также...

Злокачественные опухоли забирают в себя много белка, поэтому одним из самых очевидных признаков развития онкологии является резкая потеря веса. Об этом рассказал главный онколог Минздрава, академик РАН Андрей Карпин. "Опухоль снижает лейкоциты, белковые фракции. Мы даже иногда назначаем белковое специальное питание, чтобы поддержать пациента", - цитирует его "РИА Новости"....

В 1982 году, 15 февраля, я похоронила мужа и 27 февраля - маму. 6 мая - младшего брата, 25 мая - среднего. Я в семье была старшей. За 4 месяца поставила 4 памятника, и у всех одна болезнь - рак. Что мне оставалось делать? Жить не хотелось. Я взяла бутылку и пошла на кладбище, чтобы там остаться. Но, как видите, не осталась. Начало темнеть, и мне стало страшно, пишет fatelines....

Данные продукты в рационе способны замедлить естественный процесс старения. Благодаря потреблению этих продуктов укрепляются кости, прекращаются воспалительные процессы, улучшается кровообращение, что способствует внешнему омоложению. Как сообщает MedikForum со ссылкой на портал Food News, морщины, пигментные пятна, дряблая кожа являются одними из наиболее распространенных...

Эксперт развеяла топ-3 заблуждения о шоколаде Шоколад - одно из излюбленных лакомств сладкоежек. О нем ходит множество мифов, причем, как о пользе, так и о вреде. Диетолог Наталья Макиенко, которая ранее раскрыла азы правильной сочетаемости продуктов, в Instagram развеяла топ-3 основных мифа о шоколаде и научила правильно выбирать этот сладкий десерт. Эксперт сосредоточилась...

Энергию мы получаем из продуктов питания в процессе обмена веществ, поэтому то, что мы едим, напрямую воздействует на наше сексуальное настроение и возможности. Однако не все знают, что есть ряд продуктов, которые могут снизить сексуальное желание. Важным фактором является гормон тестостерон. Если его уровень высокий, то и желание будет сильнее. Итак, рассмотрим основные...