Всего существует четыре группы крови, которые многое могут рассказать о человеке и его организме. Вот эти 4 группы: I - 1-я группа крови; II - 2-я группа крови; III - 3-я группа крови; IV - 4-я группа крови. Зная свою группу, вы научитесь лучше понимать себя и свой организм. 1. Вот что вам надо есть: 2-я группа крови: вегетарианская еда, рыба, курица и йогурт. Избегайте...

Чай масала - один из самых популярных напитков в мире. В Индии он считается эликсиром здоровья и долгожительства. Что же произойдет с вашим организмом, если вы начнете пить чай масала каждый день? Чай масала заваривают на основе обычного черного чая. Вкус и неоценимую пользу напитку придают пряности: кориандр, корица, молотый черный перец, анис, имбирь и пр., а также молоко...

К счастью, избавиться от бляшек проще, чем вы думаете. Секрет заключается в улучшении своего образа жизни: больше физической нагрузки и изменение рациона питания. Главные враги, вызывающие данную проблему, - холестерин и триглицериды. Первый - это липопротеин, который регулирует поступление различных веществ в клетки и их последующее выведение. Если холестерина слишком много,...

По словам врача, следы на ногтях могут указывать на серьезную проблему организма. Белые полоски на ногтях появляются при наличии в организме определенных проблем. Об этом Вечерней Москве рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. Многие воспринимают такое явление как косметический дефект. По словам специалиста, эта примета говорит о сбое в работе одного из внутренних органов....

Начинать день с большого стакана воды является одной из самых полезных для здоровья привычек. Но примерно каждый второй человек пьет недостаточно, констатируют специалисты Немецкого общества питания (DGE). Как сообщает MedikForum.ru, эксперты DGE подчеркивают, что привычка начинать день со стакана воды способствует многим позитивным процессам в теле человека «Тело не...

С сегодняшнего дня возобновлены регулярные и нерегулярные перевозки городским, пригородным, междугородным внутриобластных и межобластных автомобильным транспортом с соблюдением ряда условий. Об этом сообщил у себя в Telegram председатель ХОГА Алейске Кучер. "Уверен, будет ажиотаж, поэтому призываю вас не забывать о безопасности собственном здоровье", - подчеркнул...

Шеф-повар Жан-Франсуа Пьеж поделился рецептом равиоли со шпинатом с французским Vogue. Рецепт шеф получил по наследству от своей прабабушки, поэтому вкус этих итальянских пельменей имеет особое значение. На 4 порции. Для начинки: Шпинат (около 1 кг, так как он сильно уменьшается при температурной обработке); стакана сливочного масла; стакана муки; стакана молока; стакана...

Несмотря на этот факт, пить, или не пить (почти как у Шекспира), решает каждый из нас самостоятельно. И если уж присутствие спиртных напитков так или иначе имеет место в нашей жизни, к этому вопросу нужно подходить вооруженным полезными знаниями. В медицинском сообществе кстати мнения расходится, одни говорят что вреднее всего коктейли вторые говорят что вреднее напитки с...

Эксперт рассказала, стоит ли избегать подсластителей Преодолеть зависимость от сахара сложно, но можно, если разобраться в причинах тяги к "запрещенке". Но есть ли безопасные альтернативы привычным сладостям и стоит ли обходить стороной сахарозаменители? На эти вопросы ответила диетолог Наталья Самойленко. На своей страничке в Instagram она рассказала о...

Паштет - довольно универсальное и вкусное блюдо. С ним можно приготовить бутерброды к завтраку или ужину, или же подать к тостам и гренкам во время обеда. Он также может послужить начинкой к различным блюдам. Его можно приготовить из мяса и рыбы, птицы, сыра, грибов и т. д. и каждый из них будет иметь свой неповторимый вкус. Поэтому мы считаем просто необходимым поделиться...

С приходом весны сразу хочется купить себе фруктов, чтобы побаловать свой организм. Но как оказалось, что не все фрукты можно покупать. Как уверяют многие врачи, что не все фрукты можно покупать весной. Потому что они хранят в себе массу вредных веществ, которые негативно сказываются на здоровье . Врач-диетолог Ирина Сухарева посоветовала отказаться от покупки слишком ярких...

О пользе чеснока, наверное, слышали все. "В первую очередь о нем вспоминают в холодное время года, когда нужно поддержать здоровье , или во время эпидемии гриппа. Ведь чеснок обладает всем известным противовирусными свойствами", - говорит известный украинский диетолог Светлана Фус. Целебные вещества - фитонциды - содержащиеся в нем, помогают организму противостоять...

Искусственный глаз, передает ТАСС, почти полностью копирует строение настоящего глаза. Его диаметр - примерно 2 сантиметра. У искусственного глаза есть "сетчатка" из нанопроводов и линза для фокусировки света вместо хрусталика. Создал систему Гонконгский университет науки и технологий. Система зрения предполагает, что свет, который попадает в глаза, проходит через...

Кондитер Елизавета Глинская делится с вами своим вкуснейшим рецептом сырников. Экс-судья проекта «МастерШеф» Елизавета Глинская сделает ваши завтраки еще вкуснее.? Записывайте скорее простой рецепт сырников с карамельным соусом. Ингредиенты Расчет на 15 шт? 500 г творога (жирностью 5%)? 50 г яйца (1 шт.)? 40 г желтка (2 шт.)? 20 г сахара (1 ст. л.)? щепотка...

В наше время практически самое часто встречающееся заболевание - это остеохондроз. Симптомы этого недуга встречаются довольно часто, в основном, у 60% жителей планеты в возрасте выше 25 лет. Но такая статистика не дает полной уверенности, что остеохондроз не появится раньше. Остеохондроз - это поражение тканей, нервов и межпозвоночных дисков. При недуге в отделах позвоночника...

Эксерт рассказала, на самом ли деле так полезны коричневый и кокосовый сахар, а также розовая соль Как ни посмотришь рецепт полезных блюд, так сразу соль должна быть не обычная, а розовая, гималайская, а сахар только коричневый или кокосовый. Есть ли в этом смысл? На этот вопрос ответила диетолог Альбина Комиссарова, которая ранее назвала полезные заменители вредной...

Кабинет министров опубликовал постановление о продлении карантина с поэтапным ослаблением в период с 22 мая до 22 июня с целью предотвращения распространения на территории Украины острой респираторной болезни COVID-19, вызванной коронавирусом SARS-CoV-2. На территории регионов с благоприятной эпидемической ситуацией с 22 мая вводится ослабление противоэпидемических...

Эксперт дала эффективные советы, как снизить вес без уменьшения порций еды Можно кушать приличные порции, и при этом соблюдать дефицит калорий. Мало есть - не значит снижать вес. Есть нужно в своем коридоре калорийности с дефицитом в 20%. Диетолог -нутрициолог Надежда Пахирко, которая ранее расписала правильный режим дня для похудения, поделилась в своем Instagram секретами,...