Новости и события » Здоровье » Диета и питание

Рецепт поколений: равиоли со шпинатом от шеф-повара Жана-Франсуа Пьежа

Шеф-повар Жан-Франсуа Пьеж поделился рецептом равиоли со шпинатом с французским Vogue. Рецепт шеф получил по наследству от своей прабабушки, поэтому вкус этих итальянских пельменей имеет особое значение. На 4 порции. Для начинки: Шпинат (около 1 кг, так как он сильно уменьшается при температурной обработке); стакана сливочного масла; стакана муки; стакана молока; стакана...

подробнее

Четыре самых вредных для печени алкогольных напитка

Несмотря на этот факт, пить, или не пить (почти как у Шекспира), решает каждый из нас самостоятельно. И если уж присутствие спиртных напитков так или иначе имеет место в нашей жизни, к этому вопросу нужно подходить вооруженным полезными знаниями. В медицинском сообществе кстати мнения расходится, одни говорят что вреднее всего коктейли вторые говорят что вреднее напитки с...

подробнее

Безопасный сахар: диетолог раскрыла правду о подсластителях и назвала идеальный

Эксперт рассказала, стоит ли избегать подсластителей Преодолеть зависимость от сахара сложно, но можно, если разобраться в причинах тяги к "запрещенке". Но есть ли безопасные альтернативы привычным сладостям и стоит ли обходить стороной сахарозаменители? На эти вопросы ответила диетолог Наталья Самойленко. На своей страничке в Instagram она рассказала о подсластителях и...

подробнее

Домашний пашет: лучшие рецепты воздушного блюда на любой вкус

Паштет - довольно универсальное и вкусное блюдо. С ним можно приготовить бутерброды к завтраку или ужину, или же подать к тостам и гренкам во время обеда. Он также может послужить начинкой к различным блюдам. Его можно приготовить из мяса и рыбы, птицы, сыра, грибов и т. д. и каждый из них будет иметь свой неповторимый вкус. Поэтому мы считаем просто необходимым поделиться...

подробнее

Не делайте ошибок: эти фрукты и овощи нельзя покупать весной

С приходом весны сразу хочется купить себе фруктов, чтобы побаловать свой организм. Но как оказалось, что не все фрукты можно покупать. Как уверяют многие врачи, что не все фрукты можно покупать весной. Потому что они хранят в себе массу вредных веществ, которые негативно сказываются на здоровье . Врач-диетолог Ирина Сухарева посоветовала отказаться от покупки слишком ярких...

подробнее

Как изменится здоровье, если каждый день употреблять чеснок

О пользе чеснока, наверное, слышали все. "В первую очередь о нем вспоминают в холодное время года, когда нужно поддержать здоровье , или во время эпидемии гриппа. Ведь чеснок обладает всем известным противовирусными свойствами", - говорит известный украинский диетолог Светлана Фус. Целебные вещества - фитонциды - содержащиеся в нем, помогают организму противостоять инфекции....

подробнее

Инженеры представили замену человеческому глазу

Искусственный глаз, передает ТАСС, почти полностью копирует строение настоящего глаза. Его диаметр - примерно 2 сантиметра. У искусственного глаза есть "сетчатка" из нанопроводов и линза для фокусировки света вместо хрусталика. Создал систему Гонконгский университет науки и технологий. Система зрения предполагает, что свет, который попадает в глаза, проходит через систему линз...

подробнее

Сырники с карамельным соусом от Лизы Глинской (рецепт)

Кондитер Елизавета Глинская делится с вами своим вкуснейшим рецептом сырников. Экс-судья проекта «МастерШеф» Елизавета Глинская сделает ваши завтраки еще вкуснее.? Записывайте скорее простой рецепт сырников с карамельным соусом. Ингредиенты Расчет на 15 шт? 500 г творога (жирностью 5%)? 50 г яйца (1 шт.)? 40 г желтка (2 шт.)? 20 г сахара (1 ст. л.)? щепотка соли? 50 г муки (2...

подробнее

Причины, симптомы и лечения остеохондроза

В наше время практически самое часто встречающееся заболевание - это остеохондроз. Симптомы этого недуга встречаются довольно часто, в основном, у 60% жителей планеты в возрасте выше 25 лет. Но такая статистика не дает полной уверенности, что остеохондроз не появится раньше. Остеохондроз - это поражение тканей, нервов и межпозвоночных дисков. При недуге в отделах позвоночника...

подробнее

Чудо-продукты или обман: диетолог раскрыла правду о розовой соли и коричневом сахаре

Эксерт рассказала, на самом ли деле так полезны коричневый и кокосовый сахар, а также розовая соль Как ни посмотришь рецепт полезных блюд, так сразу соль должна быть не обычная, а розовая, гималайская, а сахар только коричневый или кокосовый. Есть ли в этом смысл? На этот вопрос ответила диетолог Альбина Комиссарова, которая ранее назвала полезные заменители вредной...

подробнее

В Украине продлили карантин с поэтапным ослаблением: подробности

Кабинет министров опубликовал постановление о продлении карантина с поэтапным ослаблением в период с 22 мая до 22 июня с целью предотвращения распространения на территории Украины острой респираторной болезни COVID-19, вызванной коронавирусом SARS-CoV-2. На территории регионов с благоприятной эпидемической ситуацией с 22 мая вводится ослабление противоэпидемических...

подробнее

Как много есть и худеть: нутрициолог поделилась секретами

Эксперт дала эффективные советы, как снизить вес без уменьшения порций еды Можно кушать приличные порции, и при этом соблюдать дефицит калорий. Мало есть - не значит снижать вес. Есть нужно в своем коридоре калорийности с дефицитом в 20%. Диетолог -нутрициолог Надежда Пахирко, которая ранее расписала правильный режим дня для похудения, поделилась в своем Instagram секретами,...

подробнее

В Вашем доме 8 вещей наносят вред вашей щитовидной железе

Щитовидная железа - небольшой по размеру орган. Она расположена в нижней части нашей шеи и имеет форму бабочки, пишет damys. Несмотря на небольшие размеры, щитовидная железа играет чрезвычайно важную роль в функционировании всех систем человеческого организма, так как отвечает за обменные процессы, протекающие в нем. Если в щитовидной железе происходят какие-либо изменения,...

подробнее

Порошенко прошел курс диеты за €3600 и похудел на 10 килограмм

В марте 2020 года Петр Порошенко прошел 7-дневный курс детоксикации, похудения и омоложения в испанской клинике SHA (SHA Wellness Clinic). Об этом сообщают источники издания "Страна". SHA Wellness Clinic это курортный отель и клиника. Она включает в себя 80 кабинетов, специализирующихся на процедурах по омоложению, потере лишнего веса, детоксикации организма и косметических...

подробнее

Эликсир молодости: Синди Кроуфорд поделилась секретным рецептом любимого утреннего смузи

И поделилась рецептом Синди Кроуфорд - известный адепт здорового образа жизни. Она предпочитает есть полезные блюда, самостоятельно выращивает овощи и зелень, пьет много чистой воды и всем советует следовать своему примеру. Именно питание наравне с физической активностью она называет своим главным секретом красоты. Настоящая страсть культовой модели 90-х - зеленые коктейли....

подробнее

Нежная телятина в соусе с тунцом от JULIKa (рецепт): часть Неаполя у тебя дома

Украинский шоумен, по совместительству ярый кулинар Юлик поделился с сайтом TV.UA рецептом неаполитанского блюда - Vitello tonnato! Vitello tonnato - это пьедемонтийське блюдо с холодной, нарезанной телятины, покрытой соусом, ароматизированного тунцом. Его подают охлажденным или при комнатной температуре, как правило, в летнее время, как основное блюдо итальянской еды или как...

подробнее

Рецепт дня: мясной пирог «Хризантема»

Этот мясной пирог получается не только красивым, но и очень сытным и вкусным. Тесто мягкое, как пух. А по дому витает изумительный аромат вкусной выпечки! Ингредиенты: мука - 500 г дрожжи - 8 г (2 ч. л.) молоко - 125 мл кефир - 125 мл яйца - 1 шт. масло растительное - 60 мл (6 ст. л.) сахар - 1 ст. л. соль - по вкусу фарш говяжий - 300 г лук - 1 шт. чеснок - 1 зубчик сыр...

подробнее

Названо новое целебное свойство грецких орехов

При регулярном употреблении грецких орехов можно предотвратить развитие болезней сердца и укрепить здоровье всего организма человека. Так, например, доктор медицины из Гарвардского университета Марта Гуаш Ферре отметила, что этот продукт значительно улучшает липидный профиль. Причина - в высоком содержании альфа-линоленевой кислоты. Она работает как антиоксидант и снимает...

подробнее

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх