Базилик считается одной из самых популярных и полезных для здоровья трав. Специалисты советуют включить его в рацион питания, так как это отличный источник витаминов, минералов и антибактериальных веществ. Об этом передает newsyou.info. Витамины и минералы Витамин К необходим для свертывания крови - две столовые ложки базилика обеспечивают 29% дневной нормы. Пряность содержит...

Оливье - это настоящая классика для стран постсоветского пространства. Традиционно этот салат ассоциируется с новым годом, ведь праздничный стол просто не может обойтись без этого блюда. Впрочем, есть оливье никто не запрещает и в другие дни, к тому же, существует немало различных рецептов такого салата, поэтому можно постоянно экспериментировать, внося в блюдо разнообразие...

Суп минестроне известен в Италии уже много веков. Суп получается с насыщенным прекрасным вкусом и богатым ароматом. Ингредиенты: оливковое масло - для жарки нежирный копченый бекон - несколько ломтиков красный лук - 1 шт. чеснок - 1 зуб. сельдерей - 2 веточки небольшой лук-порей - 1 шт. морковь - 2 шт. зеленая фасоль - 100 г цукини - 1/2 шт. консервированные помидоры - 2 банки...

Университет Пенсильвания установил: ежедневное употребление картофеля обеспечивает организм калием, клетчаткой и прочими полезными веществами. Следовательно, это исключительно полезный продукт питания, отмечает "Российская газета". Пользу картофеля проверили на добровольцах. Ученые фиксировали у добровольцев уровень сахара в крови, показатели холестерина, инсулина,...

В конце зимы для всех христиан наступит, пожалуй самый вкусный праздник года - Масленица. В этом году она попадает на неделю с 24 февраля по 1 марта. И, по традиции, все семь дней украинцы будут лакомиться блинами. Главное, готовить их с разными начинками, чтобы блюдо не успело надоесть. Существует много разных вариантов приготовления этого лакомства. Информатор собрал рецепты...

Салат никого не оставит равнодушным! Ингредиенты: Цветные макароны 200 г., Сыр твердый по вкусу, Соль, Черный молотый перец, Чеснок 1 зуб. Сок лимона 1 ст. ложка, Масло оливковое 2 ст. ложки, Тимьян, Мед жидкий 1 ст. ложка. Способ приготовления: 1. Отвариваем макароны до готовности. 2. На разогретую сковородку с оливковым маслом кладем нарезанный чеснок и грибы. Солим и...

Украинский теледоктор Комаровский ответил на вопрос одной из читательниц своего микроблога. Женщина поинтересовалась у Евгения Олеговича, правдиво ли мнение о вреде молока и кисломолочных продуктов. Дело в том, что в последние годы широко распространилась информация о том, что натуральное коровье молоко стимулирует в человеческом организме выработку слизи. Знаменитый педиатр и...

Картофельные зразы - очень популярное традиционное украинское блюдо. Рецептов зраз существует множество - блюдо готовят совершенно по-разному, в зависимости от региона страны. Кулинарный эксперт Евгений Клопотенко познакомил украинцев со своим рецептом приготовления аналога зраз - "картопляников" с грибами. "Сегодня мы с вами будем готовить картопляники. Для начинки в этот раз...

Если женщина страдает от хронического недосыпа, она чаще переедает, предпочитает вредные продукты и имеет лишний вес, пишет "Российская газета" со ссылкой на Колумбийский университет. И это замкнутый круг, так как переедание само по себе вызывает бессонницу. Согласно статистике, женщины в большей степени подвержены бессоннице и ожирению. Причина - гормональные особенности и...

Сливочное масло - весьма популярный продукт еще издавна. Множество людей добавляют его в самые разные блюда. Однако, как отмечают ученые, продукт необычайно вреден из-за содержащегося в нем холестерина. Масло может увеличить риск появления сердечных заболеваний и сахарного диабета. Об этом сообщает newsyou.info. Ученые не рекомендуют потреблять сливочное масло людям, болеющим...

Каждая женщина по-своему красива, потому что уникальна и неповторима, ведь она существует в природе в единственном экземпляре. А потому она не обязана на кого-то равняться и подгонять свою внешность под стандарты. Долой стереотипы, порождающие глупые комплексы! Пора уже полюбить себя такими, какими есть. Милые дамы, нам нечего стесняться, даже если нам кажется, что какие-то...

Эксперт рассказала, как температура воды влияет на состояние организма О том, что питьевой режим - основа здоровья и эффективного похудения знает каждый. Достаточное количество выпитой чистой воды в день помогает пищеварению, востанавливает энергетический балланс и дажеулучшает состояние кожи. Диетолог Тана Филкова утверждает в Instagram, что все зависит не только от...

Даже сидящим на диете не возбраняется лакомиться вкусными десертами. Главное, чтобы они были безопасными для здоровья и фигуры. Сырники с бананом состоят исключительно из полезных компонентов, а готовятся легко и быстро. Сырники без сахара с бананом Ингредиенты: 300 грамм натурального творога 1 крупный банан 4-5 столовых ложек овсяных хлопьев 1 щепотка ванили Кокосовое масло...

Многие помнят высказывание о том, что "каши не поел - сил нет". Но на самом деле далеко не все каши являются такими полезными, как мы привыкли думать. А некоторые подобные блюда и вообще могут навредить организму. Так, диетолог Наталья Самойленко назвала пять каш, из-за которых вы можете не только набрать лишний вес, а еще и начать ощущать боль в суставах. Каши на молоке Такие...

Иной раз холодильник полнится продуктами, из которых уже сложно придумать что-то новое, а покупать дополнительные продукты - накладно. Поэтому мы считаем необходимым делиться с вами оригинальными рецептами. Информатор предлагает готовить из привычных продуктов необычные блюда. Приятного аппетита. Карамельные свиные ребрышки Ингредиенты: Апельсин - 1 шт; Горчица - 1 ст. л;...

Буковинские драники отличаются от привычных рецептурой и способом приготовления. Порадуйте близких на ужин драниками, запеченными в горшочках. Драники по-буковински: рецепт Ингредиенты: 8 крупных картофелин 300 грамм свежих или замороженных грибов 250 грамм сметаны 200 грамм мяса 100 грамм молока 4 столовые ложки муки 3 луковицы 1 яйцо Соль и перец по вкусу Растительное масло...

Поскольку вспышка коронавируса в Китае продолжает распространяться, McDonald s, Starbucks и другие кафе и рестораны быстрого питания расширяют "бесконтактные" услуги самовывоза и доставки еды, чтобы обеспечить безопасность своих сотрудников и клиентов, сообщают компании . Об этом передает Reuters. На фоне распространения коронавируса McDonald s внедрил бесконтактный самовывоз...

Ошибка мастера не стоит "пыток" татуажем. Бровушки на лице обязательны. Не кусты, а грамотные и ровные, чтоб красота глаз виднелась. Правда, не каждая россиянка делает самостоятельно брови мечты и не каждый мастер такие брови "нащипает". В погоне за идеалом случаются казусы: то "зверские" брови, которые за версту видать, то с проплешинами. Рисование конечно спасает во втором...