Эксперт рассказала, как превратить углеводы из врагов в союзники Вокруг углеводов ходит немало различных теорий. Худеющие буквально впадают в ужас от одного упоминания о простых углеодах и тщательно подсчитывают их в каждой порции. Но так ли страшны и вредны углеводы для фигуры и как их сделать не врагами, а союзниками рассказала диетолог Ева Шишова, которая ранее развенчала...

20 ноября, в среду, на Землю обрушится сильная магнитная буря. Как отмечают специалисты, геомагнитное возмущение будет продолжаться до 24 ноября, воскресенья. По словам специалистов, пик магнитной бури будет приходиться на четверг и пятницу. Кроме того, 3 декабря ожидается еще одна магнитная буря, но она будет незначительной. Мощные геомагнитные возмущения эксперты...

Гипертония - одна из самых опасных болезней, которая чревата высоким риском инсультов и инфарктов. Корректировка питания, как правило, дает хорошие результаты и позволяет снизить количество принимаемых медикаментов. Врач-кардиолог из Санкт-Петербурга рассказывает, что стоит есть на завтрак, обед и ужин, если у вас повышенное кровяное давление . «Особенно важна диета для тех, у...

Как отмечает ТАСС, регулярное употребление домашних бульонов может стать эффективным средством при лечении малярии. Работают и мясные, и овощные бульоны. Известно: в рамках эксперимента ученые попросили учеников одной из лондонских школ принести супы, которые им готовят дома в случае болезни. Рецепты супов были уникальны. Специалисты проверили влияние бульонов супов на...

Кабы не было беды от таких экспертов. Развитие Интернет технологий позволило расширить рамки информации настолько, что каждый второй вещает в массы что захочет. Бьюти-индустрия не исключение. Раньше советы по уходу и красоте передавались от матери к дочери из поколения в поколение, сегодня стоит открыть социальную сеть. В это жестокое время нельзя оставаться наивным....

Раньше считалось, что растяжение пищей желудка посылает в мозг сигналы, которые снижают аппетит и не дают человеку переесть. Однако новое исследование американских ученых показывает, что главную роль в этом процессе играет растяжение кишечника. Захари Найт (Zachary Knight) из Калифорнийского университета в Сан-Франциско, считает, что исследование проведенное им и его командой...

Препарат под названием KarXT, возможно, скоро будет выпущен на рынок. Психиатры считают, что это станет революцией в лечении шизофрении. Последний раз подобная революция произошло в далеких 50-х годах 20 века, когда появились первые антипсихотические препараты. Разработкой занимается американская компания Karuna Therapeutics. «Результаты исследования фазы 2 впечатляют и...

Пемзу прочь, готовь сметану. На что не идут женщины ради красоты, узкая зимняя обувь - не исключение. Мало кто понимает, что "жертвой" моды могут оказаться пяточки. Трещины и мозоли создают дискомфорт при ходьбе даже в домашних тапочках, что уже и говорить о "не дышащей" сезонно обуви. Итальянские красавицы давно нашли действенный способ оставаться "при параде" без особенных...

Исследователи из Королевского колледжа Лондона и Китайского медицинского университета в Тайчжуне (Тайвань), обнаружили, что добавки с омега-3 улучшают внимание у детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), но только среди детей с низким уровнем омега-3 в крови. Исследование В рандомизированном контролируемом исследовании 92 детям с СДВГ в возрасте от 6 до 18...

Высокое кровяное давление (гипертония) вызывает комплексом факторов, один из которых - чрезмерное потребление соли. Ученые из США и Чехии провели эксперимент на крысах, который показал, что свекольный сок, богатый нитратами, снижает кровяное давление, которое вызвано чрезмерным потреблением соленой пищи. Исследование, опубликованное в журнале «Гипертония» ( Hypertension) ,...

Рак легких считается типичным для заядлых курильщиков, но заболеть им можно, даже не прикасаясь к сигарете. О причинах рака легких, которые по словам самых врачей не имеют ничего общего с курением, рассказал журнал Prevention. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), вредные последствия курения хорошо изучены и задокументированы, поэтому можно с...

Старинные вавилонские таблички из коллекции в йельском музее Пибоди содержат различные кулинарные рецепты. Об этом сообщает National Public Radio. На табличках перечислены подробные инструкции по приготовлению рагу, супов и пирогов. Специалисты из Гарвардского университета, расшифровавшие древние письмена, отметили, что традиции вавилонской кухни до сих пор используются в...

В развитых странах растет заболеваемость раком печени, на что во много влияют особенности образа жизни современных людей. Основная проблема в том, что первые симптомы появляются только на поздней стадии, поэтому рак печени часто выявляют и начинают лечить несвоевременно. Что вызывают рак печени. Наиболее распространенной формой рака печени является гепатоцеллюлярная карцинома,...

В холодное время года зачастую распространяется вирус гриппа. Люди прибегают к употреблению витаминов, препаратам, поддерживающим иммунитет. Все это хорошо, однако не следует забывать и о питании, которое имеет прямое отношение к уязвимости вашего организма к различным болезням. Эксперты рассказали, что кетогенная диета , отличающаяся высоким содержанием жиров и низким...

Ученые опровергли тезис о том, что глухота? это неизбежный спутник старения, установив, что слух можно сохранить с помощью правильного питания. Как выяснили журналисты "Фр ы", масшабное исследование провела команда специалистов из США. Как пишет MedicalXpress, в исследовании принимали участие только женщины, которым предстояло отчитываться о своем рационе питания каждые 4...

Легкий вкусный ужин - мечта людей, которые после работы на всех парах мчатся домой. И всегда хочется его приготовить побыстрей. Предлагаем вашему вниманию топ-5 рецептов блюд, которые можно сделать максимум за полчаса. Главное, готовьте с любовью, ведь с блюдами, приготовленными собственными руками, вы передаете свое тепло и хорошее настроение своим близким! Сразу отметим, что...

Эти замечательные мягкие и вкусные вергуны, понравятся многим любителям "мучноедам". Особенно вергуны любят готовить в селе бабушки на домашнем кефире и жарить в подсолнечном масле. А еще - это ностальгия и воспоминания о детстве. Ингредиенты Кефир - 250 мл Мука пшеничная / Мука - 2-3 стак. Сахар - 50 г Сода (гашеная уксусом) - 0,5 ч. л. Яйцо куриное - 1 шт Масло подсолнечное...

Состав эффективных в борьбе против малярии супов варьировался. Ученые выяснили, что некоторые мясные и овощные супы могут прервать жизненный цикл опасного паразита Plasmodium falciparum, вызывающего малярию. Исследователи проанализировали образцы 56 бульонов, рецепты которых передавались из поколения в поколение и использовались для лечения лихорадки, передает MedicalXpress. В...