Пробиотики для кишечника В желудочно-кишечном тракте человека живет большое количество полезных бактерий и дрожжевых грибков. Они способствуют пищеварению и предотвращают патогенное воздействие вредных бактерий на организм. Мы говорим о пробиотиках. Можно поддерживать здоровую микрофлору в желудочно-кишечном тракте, принимая специальные биологически активные добавки (БАД) с...

Капуста обычно занимает последнее место среди овощей, которые рекомендуются для здорового образа жизни. Капустный сок действительно доставляет эквивалент нокаутирующего удара в кольце питания - так же, как брокколи и шпинат. 10 преимуществ капустного сока для здоровья, о которых вы не знали 1. Антиоксиданты Капуста и капустный сок являются продуктами, богатыми антиоксидантами....

1 день Первым шагом в достижении плоского животика является удаление всей нездоровой пищи из вашего дома. Замените нездоровую пищу питательными веществами и богатыми клетчаткой продуктами, такими как фрукты, овощи, птица, постная говядина, цельные зерна, обезжиренные молочные продукты, бобы, орехи, семена и т. д. Не храните хот-доги или колбасу или конфеты в вашем доме....

ПЧЕЛИНЫЙ ЯД Пчелиный яд - самый грозный продукт пчеловодства, Для собственной защиты и для того, чтобы оберегать улей от врагов, под кончиком брюшка у пчелы находится специальный оборонительный аппарат с очень сложным устройством железы для выработки яда, резервуар для скопления его и жало для введения в тело неприятеля. Лечение пчелиным ядом настолько старо, настолько и ново....

Коллектив ученых из разных стран мира во главе с американскими диетологами провел масштабное исследование для выяснения безопасной и результативной диеты и определил две самые лучшие из всех. Ученые выяснили, что самыми эффективными и безопасными являются вегетарианская и средиземноморская диеты. Результаты научного эксперимента опубликованы в издании Circulation. Помимо...

Не нужно стесняться и скрывать тот факт, что секс не всегда бывает удачным. Чтобы избежать таких неприятных ситуаций, используй простые, но действенные способы, чтобы улучшить свою сексуальную жизнь. 1. Надевай носки Да, это звучит и выглядит не очень эротично. Однако ученые говорят, что пары, которые занимаются сексом в носках и держат ноги в тепле, имеют больше шансов...

На протяжении веков, чтобы потерять лишний вес, люди пытались делать некоторые сумасшедшие вещи. На этом этапе вам нужно знать, что у яблок есть способность облегчать пищеварение, а также они содержат много полезных веществ, которые предотвращают накопление жира, стимулируют иммунную систему, в печени и защищают ваше тело от рака. Поэтому мы настоятельно рекомендуем...

Суточное голодание способно обратить старение стволовых клеток кишечника. К такому выводу пришли ученые-биологи Массачусетского технологического института. Результаты их исследования опубликованы в журнале Cell Stem Cell. Как показали исследования ученых, стволовые клетки кишечника отвечают за пополнение клеток ЖКТ, выполняющих разнообразные функции. С возрастом кишечник...

Ученые из Гарвардской медицинской школы пришли к выводу, что треть преждевременных смертей можно предотвратить, если человечество перейдет на вегетарианство. Специалисты утверждают о том, что около 30 миллионов смертей в мире можно предотвратить, так как они вызваны ожирением, курением, плохим питанием и другими факторами, которых теоретически можно избежать. Докладывая о...

Оказывается, традиционные добавки к чаю, - такие как лимон, молоко и сахар, - могут усугублять проблемы со здоровьем , об этом сообщили "Актуальные новости", ссылаясь на данные канадских и британских диетологов. Ученые рассказали о том, что привычка пить чай неизменно в комплекте с каким-нибудь продуктом для улучшения вкуса может приводить даже к развитию онкологии. В...

Сегодня я поделюсь одним средством, которое может удалить весь воздух всего за 10 минут! Что вам для этого нужно: чашка воды 2 ст. л. яблочного уксуса Приготовление: Смешайте все ингредиенты. Пейте сразу после приготовления. Яблочный уксус чрезвычайно полезен для улучшения пищеварения, стимулируя потерю веса и является отличным дополнением к здоровому питанию. Простые советы...

Мы связываем потребление грецкого ореха с улучшением умственных способностей людей или заботой о сердечно-сосудистом здоровье . Однако орехи также приносят пользу желудку. Здесь мы расскажем больше об этом. Твердые орехи богаты высококачественным белком, антиоксидантами, углеводами, омега-3, витамином Е и несколькими минералами. Их регулярное потребление помогает...

После того как Настя Каменских ушла от Потапа, она серьезно занялась собой. Ее тело невероятно преобразилось, а сольная карьера пошла вверх. Еще полтора года назад она была пышечкой. Ее округлые формы, конечно, привлекали, но с лишним весом было немного тяжело вести активный образ жизни. Да и надеть платье, которое подчеркивает талию, она не могла себе позволить. Настя...

Чай является важной составляющей множества диет . Швейцарские исследователи обнаружили: холодный травяной чай сжигает калории намного эффективнее традиционного горячего напитка, сообщает The Daily Mail. В исследовании приняли участие 23 человека. Сотрудники Университета Фрибурга попросили добровольцев выпивать в день не менее 500 миллилитров травяного чая мате. Каждый второй...

Эта диета поможет справиться не только с лишним весом, но и с бессонницей, усталостью, нормализует состояние во время стресса, повышает гемоглобин, устраняет заболевания суставов, кожи, желчного пузыря и печени. Диета заключается в употреблении гречневой каши и запивая ее кефиром. Бюджетно и эффективно! Продукты для диеты Гречка содержит много белков и менее углеводна, чем...

Примечание - Пейте воду в течение дня! Первый день: Завтрак Черный кофе или чай, 1/2 грейпфрута, 1 ломтик тоста с 2 столовыми ложками арахисового масла Обед 1/2 чашки тунца, 1 ломтик тост, кофе или чай Ужин 2 ломтика любого вида мяса (85 грамм,) 1 стакан фасоли, 1 стакан свеклы, 1 маленькое яблоко, 1 стакан ванильного мороженого Второй день: Завтрак 1 яйцо, 1 тост, 1/2 банана,...

С праздничным сезоном позади нас, прибавка веса, несомненно, неизбежна! У нас есть идеальное решение, если вы хотите избавиться от лишних килограммов - невероятный 3-компонентный коктейль, который помогает похудеть. Самое приятное то, что вы заметите значительные результаты за очень короткое время. Эта натуральная еда подщелачивает ваше тело, устраняет токсины, снижает уровень...

Яблочный уксус считается лекарственным средством, поэтому люди используют его практически для чего угодно. Это стало популярным в конце 1950-х годов, когда уксус был упомянут в «Руководстве доктора Вермонта для хорошего здоровья» Д. К. Джарвиса. Непастеризованный или органический яблочный уксус - единственный способ его употребления, так как в нем содержится вещество,...