Начальник отдела надзора по гигиене питания Управления Роспотребнадзора по Московской области Надежда Раева напоминает, что проблемы с зеленью могут возникнуть вследствие несоответствия требованиям по санитарно-химическим показателям, возможно также появление паразитов в этой продукции, передает Радио "Спутник". "Требования по санитарно-химическим показателям - это содержание...

Снизить риск многих хронических заболеваний, являющимися основными причинами смерти, поможет предотвратить богатая овощами и фруктами диета. К такому выводу пришли ученые из Гарвардской медицинской школы. Они проанализировали данные свыше 2 млн человек, за чьим здоровьем наблюдали в течение длительного времени. Кроме того, у добровольцев уточняли пищевые привычки. Всего...

Пить или не пить кофе - этот вопрос задает себе каждый, кто внимательно следит за своим здоровьем. Важно знать, сколько и в какое время его пить. Сегодня узнаем, чем все-таки можно заменить кофе, если у вас возникла такая необходимость. Нутрициолог, консультант по вопросам диетологии и управления здоровьем Вера Паламарь назвала 5 полезных альтернатив и поделилась рецептами чая...

Часто рекомендации диетологов связаны с ограничением употребления животных жиров или даже полным их исключением из рациона. Польза коровьего масла в основном недооценивается. Несмотря на высокую калорийность, этот молочный продукт содержит множество питательных веществ и витаминов, которые помогают нашему организму поддерживать здоровье. Это пять наиболее важных причин, по...

Глютен - это название особого вида белков, которые содержатся в пшенице, ячмене, ржи. Другое его название - клейковина. Именно она позволяет тесту подниматься, придает выпечке приятную текстуру. Как и любой другой белок, глютен способен вызвать аллергию. Проявляется она не так ярко, как, например, реакция на цитрусовые: никакой сыпи, проблем с дыханием и прочих классических...

Изжога, связанная с кислотным рефлюксом, поражает до 25 процентов взрослого населения. Хотя кислотный рефлюкс является чрезвычайно распространенным явлением, он все же может доставлять неудобства людям, которые с ним сталкиваются. Express.co.uk побеседовал с доктором Деборой Ли, чтобы узнать, как избавиться от кислотного рефлюкса в горле. Симптомы кислотного рефлюкса очень...

Если после одной чашки кофе вы чувствуете нервозность, дрожь или беспокойство, возможно, у вас чувствительность к кофеину. Чувствительность к кофеину может быть вызвана такими факторами, как генетика и беременность. Обычно это не опасно, но может вызывать раздражение и дискомфорт. Вот что вам нужно знать о причинах чувствительности к кофеину, ее симптомах и способах лечения....

Хотите удивить любимую женщину 8 Марта, но не знаете как? Романтический завтрак, обед или ужин - отличный способ порадовать свою половинку, считает шеф-повар программы «Готовим вместе» Андрей Дромов. Шеф-повар Андрей Дромов поделился праздничными лайфхаками и оригинальными рецептами блюд на 8 марта, которые точно понравятся милым дамам. В нашей семье качество подарка на 8...

Национальный институт здравоохранения и передового опыта (NICE) сообщил, что опасный инсульт можно предотвратить. Независимо от вашего возраста или семейного анамнеза, профилактика инсульта может начаться немедленно. Одним из основных факторов, повышающих риск инсульта, является высокое кровяное давление (т. е. гипертония). Гарвардская медицинская школа заявила, что гипертония...

Рассказываем о том, почему возникает эта проблема, и какие нарушения в работе организма могут ее вызывать. Сахарный диабет Причиной жжения может быть повышенный уровень сахара в крови и таких жиров, как триглицериды. Со временем они могут повредить нервы рук и ног и вызвать постоянное или периодическое чувство жжения. Сообщите своему врачу, если вы заметили такие признаки, как...

Когда COVID-19 впервые появился, одним из наиболее характерных симптомов была потеря вкуса или запаха. По данным Medical News Today, у некоторых людей это был единственный симптом вируса. Одно исследование показало, что около 53 процентов людей, заболевших COVID-19, потеряли чувство вкуса и запаха. И это может сбивать с толку, делая пищу невкусной в течение длительного периода...

8 Марта - Международный женский день, и это отличный повод устроить праздничный ужин с любимыми. И как всегда, стоит вопрос, что же приготовить необычного и оригинального. Ведь каждая хозяйка в такой особенный день хочет удивить своих близких и приготовить что-то вкусное. Информатор поможет вам в этом, поэтому делимся с вами несколькими простыми рецептами. Цыпленок с соусом из...

Какими кулинарными шедеврами можно удивить самую требовательную девушку 8 марта? Эксклюзивно для сайта TV.UA кулинарный эксперт «Полезной программы» (Интер) Ирина Рудневская поделилась рецептом оригинального блюда с французским шармом, которое точно понравится вашей половинке! Удивлять и радовать - главное правило в этот день, - говорит Ирина Рудневская. - Если испечь...

Масленичная неделя с 8 по 14 марта не обойдется без шумных гуляний и сытных блинов. У каждой хозяйки есть свой, проверенный временем рецепт главного блюда Сырной недели. Мы собрали их все в одном материале - на воде, молоке, кефире и кипятке, минеральной воде, гречневые и кабачковые, с начинкой из яблок с корицей. Разные угощения можно готовить хоть каждый день, радуя своих...

У огромного количества фруктов достаточно высокий гипогликемический индекс. А это значит, что для тех, кто следит за своей фигурой или пытается сбросить лишний вес, они не подходят. С употреблением каких фруктов следует быть особенно осторожными? Эксперт от журнала Marie Claire ответила на данный вопрос. Манго Манго можно отнести к числу самых вкусных фруктов благодаря...

Лимонные блины - это необычный вариант привычного всем блюда. Предлагаем вам удивить гостей на приближающуюся Масленицу и приготовить именно такой вариант блинов. Лимонные блины отлично подойдут для завтрака, пишут Подробности. К столу их лучше подавать со сметаной и йогуртом, джемом и сгущенным молоком. Сладкие начинки отлично сыграют с кислинкой блинов. А вот несладкие,...

Цветные линзы, которые называют также декоративными или костюмными, - это линзы, которые меняют внешний вид глаз. Они могут "перекрасить" вашу радужку, скорректировать форму и размер зрачков, добавить какой-то рисунок или даже изменить облик всего глаза. Однако, медики отмечают, что такие линзы не всегда безопасны, передает newsyou.info. Что нужно знать о цветных линзах Чтобы...

Немецкий федеральный институт оценки рисков проанализировал состояние здоровья костей у 36 веганов и 36 человек, придерживавшихся смешанной диеты. Для этого проводилась ультразвуковая денситометрия пяточной кости (показывает плотность костной ткани). Результат: в среднем люди, соблюдающие веганскую диету, имели более низкие показатели плотности кости по сравнению с остальными,...