Новости и события » Здоровье » Диета и питание

Как похудеть за две недели без жестких диет - советы от врача

Диетолог и терапевт Ольга Бурлакова раскрыла простой способ, как похудеть за две недели без жестких диет. Прежде всего, она советует пить достаточно воды. По ее словам, на килограмм веса тела должно приходиться 30 миллилитров воды. Потреблять воду желательно только до еды и в промежутках между ее приемами, иначе она разбавит желудочный сок, что негативно отразится на...

подробнее

Французские отбивные с сыром и томатами: праздничный рецепт от Сержа Куницына

Мужчины, если вы хотите порадовать своих любимых особым блюдом на 8 марта - самое время подготовиться! Ловите простой рецепт на 8 марта - как дома приготовить французские отбивные. Ведущий шоу "Оттак Мастак" на канале НЛО TV Серж Куницын поделился рецептом одного из своих любимых блюд - французских отбивных с сыром и томатами. Это не самое легкое блюдо - время готовки займет...

подробнее

Что категорически нельзя есть на ночь

Сторонники правильного питания часто прибегают к вопросу: что можно съесть вечером, а что категорически запрещено есть на ночь? Диетологи подробно ответили на этот вопрос, передает newsyou.info. Как рассказывают диетологи, наш обмен веществ действительно снижает свою скорость, но ближе ко сну, а не после 18, 19 или 20 часов вечера. Поэтому рекомендуется есть за 2-3 часа до...

подробнее

Телятина по-итальянски - рецепт. Нежно и сочно!

Нежный вкус и шикарный аромат телятины по-итальянски гарантированы! Как же приготовить дома телятину по-итальянски, чтобы она получилась нежной и сочной? Читайте рецепт на tv.ua. Ингредиенты: Масло сливочное 2 ст. ложки, Лук репчатый 2 шт, Овощной бульон 0,5 стакана, Отбивные из телятины 6 шт. по 150 гр, Чернослив 300 гр, Консервированный горошек 500 гр, Листья петрушки или...

подробнее

Специалисты назвали ТОП-5 опасных последствий употребления вина

Мы пьем вино ради удовольствия, расслабления, отдыха и не всегда задумываемся, что частое употребление алкоголя может иметь серьезные последствия для здоровья . Специалисты рассказали о них, передает newsyou.info. Алкогольная жировая болезнь печени Самое страшное в алкогольной жировой болезни печени (АЖБП) заключается в том, что она часто протекает бессимптомно. На ранних...

подробнее

Рецепт лимонного тарта с меренгой от Аманды Ироаньи

Еще не решили, что приготовить на 8 марта? Тогда обратите внимание на этот рецепт вкусного праздничного блюда. Рассказываем, как дома приготовить лимонный тарт с меренгой. Модель и ведущая шоу "Оттак Мастак" на канале НЛО TV Аманда Ироанья делится одним из своих любимых рецептов. Предлагаем приготовить нежный воздушный и легкий в приготовлении лимонный тарт с меренгой!...

подробнее

Диетологи рассказали о пользе сливочного масла

Сегодня диетологи констатируют: сливочное масло получило незаслуженно плохую репутацию в том, что касается его воздействия на здоровье . На самом деле его употребление дает много оздоровительных эффектов и полезно даже худеющим людям, передает newsyou.info. Однако, несмотря на высокое содержание калорий и жира, масло также содержит ряд важных питательных веществ: конкретно...

подробнее

Почему особенно важно принимать витамин D именно в феврале

Еще в 1650 году английский врач Глиссон описал детскую болезнь с тяжелыми нарушениями костеобразования и развития других органов, которую назвал рахитом. Чем только не лечили рахит на протяжении последующих веков, но эффективными оказались лишь два средства -тресковый жир и ультрафиолетовые лучи. В начале XX века развитие науки позволило биохимикам обнаружить в рыбьем жире...

подробнее

Врачи назвали изжогу симптомом смертельной болезни

Ученые из США выяснили, что с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью, одним из проявлений которой является изжога, связан высокий риск развития рака гортани и пищевода. Как сообщает BAGNET , статья опубликована в журнале Американского онкологического общества CANCER. Соответствующее явление, которое называется кислотный рефлюкс, или изжога, приводит к повреждению тканей...

подробнее

ТОП-5 детских болезней, которые плохо переносятся взрослыми

Существует ряд заболеваний, которыми лучше переболеть в детстве. Будучи взрослыми, люди хуже переносят эти болезни, неожиданно могут начаться осложнения. Если вы еще не болели чем-то из нашего списка, то советуем быть аккуратнее, поддерживать иммунитет. Ведь именно слабый иммунитет не может противостоять вирусам. Будьте здоровы! Традиционно к детским болезням относят корь,...

подробнее

Как заботятся о собственном сердце опытные кардиологи

Спросите "сердечных дел мастера", что именно он сам лично делает для собственного здоровья - и профессионал поделится несложными и понятными рекомендациями, которые проверены на практике. 1. Высыпайтесь Качественный отдых крайне важен для сердца. Здоровый сон, когда вы просыпаетесь полным сил, нормализует давление и поддерживает ваши сосуды. 2. Пейте достаточно воды Вы можете...

подробнее

Немецкие эксперты сообщили, сколько яиц можно съедать в день

Специалисты Немецкого общества питания поделились мнением о реальной пользе куриных яиц для организма и здоровья. По словам экспертов, яиц по-прежнему имеют довольно плохой имидж. Причина тому - многие исследования, в которых ученые выражали свое беспокойство по поводу высокого содержания в них холестерина. Хорошо известно, что избыточный холестерин вызывает отложения в...

подробнее

В Запорожском военном госпитале лечат не только военнослужащих

С помощью современного оборудования врачи проводят широкий спектр обследований, диагностики заболеваний и операций Запорожский военный госпиталь возобновил свою работу в 2014 году. С началом войны в работе госпиталя появилась потребность - выросло число раненых, травмированных, больных военнослужащих. Однако сегодня, когда ситуация на фронте несколько стабилизировалась, и...

подробнее

Как приготовить турецкую пахлаву в домашних условиях: вкусные рецепты

Полки магазинов изобилуют разнообразными сладостями, но ведь согласитесь, что гораздо интереснее приготовить что-то вкусное своими руками. Развивайте свои кулинарные навыки вместе с Информатором. Готовить вкусное - просто. Турецкие сладости, как известно, славятся на весь мир. Информатор предлагает вам почувствовать себя шеф-поваром и удивить близких вкусным блюдом. Мы...

подробнее

"Молодой" инфаркт: врач-кардиолог назвал три причины

Нездоровое питание является одним из главных фактором, влияющих на возникновение инфаркта у молодых людей сегодня. Об этом сказал врач-кардиолог Юрий Конев. По словам доктора медицинских наук, именно вредная пища, которой часто злоупотребляют молодые люди, в частности, фастфуд, сильно повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Эксперт при этом отмечает: самый...

подробнее

ИИ создал рецепт идеальных блинчиков

В интернете можно найти сотни рецептов блинчиков, каждый из которых уверяет, что ингредиенты подобраны в верной пропорции. Английские ученые использовали искусственный интеллект: они уверены, что он нашел самый «правильный» рецепт. Программа Monolith используется для сложных расчетов в работе компаний Airbus и Honda. Но поскольку на носу Масленица, выбора у инженеров из...

подробнее

Рак легких у женщин: медики перечислили специфические симптомы

Симптомы и факторы риска рака легких у мужчин и женщин схожи, но показатели различаются. По данным Американского онкологического общества (ACS), рак легких является вторым по распространенности типом у мужчин и женщин, не считая рака кожи. Для обоих полов это основная причина смерти от рака. Американская ассоциация легких сообщает, что заболеваемость раком легких снизилась на...

подробнее

Коронавирус все-таки был создан в лаборатории Уханя?

"Немецкий физик собрал воедино обстоятельства, говорящие в пользу утверждения об искусственном происхождении коронавируса. Но насколько серьезно это "исследование"? - задается вопросом австрийское издание Der Standard. "Неделю назад во вторник в Ухане состоялась пресс-конференция высокопоставленных экспертов ВОЗ, которые в течение четырех недель искали в Китае возможные...

подробнее

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх