У привлекательной голливудской актрисы никогда не было проблем с избыточным весом, но после того, как она родила, она изменила свою диету вернулась к своему весу. Это 5-дневная диета, поэтому вы можете попробовать ее и посмотреть, дает ли она желаемые результаты. Анджелина Джоли всегда тренировалась интенсивно, и вам не следует удивляться, что ее меню обширно и всегда содержит...

Не кормите фуфломициновую мафию! Ни для кого не секрет, что фармацевтические компании крайне заинтересованы в том, чтобы мы покупали как можно больше лекарств. Да вот незадача: стоит человеку вылечиться, как он перестает в них нуждаться. Поэтому хитрые бизнесмены выстроили целую систему слухов, дезинформации, рекламы и пропаганды, цель которой - убедить нас покупать препараты,...

Зобогенные вещества в пищевых продуктах: вредные или безвредные? Вероятно, вы уже слышали термин «гойтрогены», ведь у многих людей существуют проблемы со щитовидной железой. И таким людям следует избегать некоторых продуктов. Но действительно ли гойтрогены такие вредные? Гойтрогены представляют собой соединения, которые мешают нормальному функционированию щитовидки. Проще...

К полувековому юбилею у женщин появляются проблемы, о которых они стесняются рассказывать даже самым близким людям. Между тем многие из этих проблем легко преодолимы. Невеселый юбилей Менопауза у большинства женщин наступает в 50-52 года. Бытует мнение, что ранний климакс (до 45 лет) - это плохо, а поздний - хорошо. Но это не так. Плохи и тот и другой варианты. Женщины,...

Избавиться от лишних жировых отложений, приобрести стройную фигуру - мечта каждой женщины (сегодня все чаще к этому стремятся и мужчины). Можно сесть на диету или начать ходить в спортзал , но такие меры не всегда помогают. Более радикальный способ - липосакция, удаление лишнего жира хирургическим путем. Насколько опасна такая операция? Какие последствия она может вызвать? Эти...

Наиболее распространенными вероятными причинами фибромиалгии, согласованными медицинскими специалистами, являются: Повышенные уровни вещества P - это вещество содержится в спинномозговой жидкости и влияет на наше восприятие и то, как мы обрабатываем боль. У людей, страдающих фибромиалгией, есть как минимум в 3 раза больше вещества P, чем у здоровых людей. Некоторые врачи...

Среди овощей, традиционно выращиваемых в нашем климате, специалисты по диетологии спешат отдельно выделить такой полезный продукт, как редис. Проведенное учеными исследование доказало, что редис является крайне ценным продуктом в рационе человека, так как он обладает целым букетом полезных свойств и может применяться для профилактики и даже лечения целого ряда заболеваний. Как...

Голландские специалисты рекомендуют выпивать в течение дня от трех до пяти чашек чая. Новое руководство опубликовал Совет по здравоохранению в Нидерландах. Эксперты советуют употреблять чай без молока и, желательно, без сахара. Особо высокой популярностью чай пользуется у жителей Великобритании, уступая по популярности разве что питьевой воде. Голландцы считают, что в этом...

Специалисты в области диетологии призывают людей, мечтающих о стройной фигуре, не впадать в крайности, реализуя свою мечту. Известно, что избавиться от лишнего веса помогает ограничение углеводов в ежедневном рационе. Однако не всем известно, что низкоуглеводная диета может быть опасна, если ее придерживаться слишком долго. Рекомендуемый срок питания с пониженным содержанием...

За полвека изучения кишечных бактерий ученые так и не смогли определиться, чего они приносят больше - пользы или вреда. Но успели убедиться в том, что среди прочего микробы могут вызвать изменения в поведении человека и его психическом здоровье. Мы переводим их сигналы с микробьего языка на человеческий и предлагаем читателю самому решить, друзья нам бактерии или враги. Люди и...

Гормоны влияют на настроение и большинство физических функций женщины, поэтому важно обратить внимание на здоровье гормонов. Эти влиятельные гормоны легко изменяются из-за экологических ситуаций и множества обстоятельств. Многие женщины не понимают, насколько их гормоны могут быть изменены внешними обстоятельствами. Вы можете изменить эти привычки, чтобы сохранить свои гормоны...

В этом видео, Вики Джастиз, модель из Флориды и звезды своего собственного популярного канала на YouTube, покажет вам четыре простых упражнения, чтобы помочь сохранить идеальный размер талии. Джастиз объясняет, что традиционные наклонные упражнения могут фактически сделать вашу талию более крупной, создавая мышцы по бокам и на верхней части живота. Упражняйтесь вместе с Викой,...

Перед продажей овощи и фрукты покрывают различными восками и даже шеллаком (!) - для придания товарного вида и увеличения сроков хранения. А можно ли их есть? Предлагаем вам ответы экспертов на эти вопросы. Яблоки, свежие цитрусовые, дыни, ананасы, персики, груши допускается обрабатывать пищевыми добавками-глазирователями для придания им блеска и/или образования защитного...

Актриса Лиза Боярская никогда не было замечена располневшей. Даже после рождения ребенка - сына Андрея - ее фигура осталась стройной и талия тонкой. Но у всех дам есть свои мерки. Вероятно, и у Боярской иногда появляется лишний килограммчик - другой. Есть разные способы похудения. Кто-то "зашивает" рот, кто-то не выходит из спортзала , кто-то сочетает правильное питание и...

Еда является или ядом, или лекарством для вашего тела. Некоторые из продуктов питания могут стать причиной серьезных заболеваний, таких как рак, в то время как другие могут лечить болезни и держать весь Ваш организм в тонусе. Узнайте, какие продукты питания Вы должны избегать, чтобы предотвратить распространение рака! Рафинированный сахар Раковым клеткам нужен сахар, чтобы...

Любите ли их вы? Наверняка вы знаете, что множество людей страдает от гастрита, целлюлита и прочих заболеваний. Эти болезни возникают из-за воспаления внутренних органов. Решить эту проблему можно с помощью обезболивающих и противовоспалительных препаратов. Но этого же результата можно добить более бюджетным способом - специальные продукты питания, сообщает Yoamoloszapatos....

Большинство людей, в том числе и врачи, наивно полагают, что большие молекулы белков, жиров, углеводов разлагаются в кишечнике под действием ферментов до маленьких аминокислот, углеводов и жирных кислот. И только они, такие простенькие, способны попасть в кровь, преодолев слизистую оболочку кишечника. Для всего остального кишечная стенка - неприступный барьер. Современная...

Спасено уже 45 000 жизней! Австриец Рудольф Бреусс посвятил всю жизнь поискам лекарства от рака. Существующие препараты его не устраивали ни эффективностью, ни наличием тяжелых побочных эффектов. Но к концу жизни он, кажется, добился, чего хотел: он разработал формулу идеального овощного сока, который стимулирует иммунную систему и фактически заставляет ее атаковать раковые...