Новости и события » Здоровье » Диета и питание

7 самых распространенных причин фибромиалгии, которые вы не должны игнорировать

Наиболее распространенными вероятными причинами фибромиалгии, согласованными медицинскими специалистами, являются: Повышенные уровни вещества P - это вещество содержится в спинномозговой жидкости и влияет на наше восприятие и то, как мы обрабатываем боль. У людей, страдающих фибромиалгией, есть как минимум в 3 раза больше вещества P, чем у здоровых людей. Некоторые врачи...

подробнее

Диетологи поведали о пользе редиса для организма

Среди овощей, традиционно выращиваемых в нашем климате, специалисты по диетологии спешат отдельно выделить такой полезный продукт, как редис. Проведенное учеными исследование доказало, что редис является крайне ценным продуктом в рационе человека, так как он обладает целым букетом полезных свойств и может применяться для профилактики и даже лечения целого ряда заболеваний. Как...

подробнее

Голландцы рекоменуют пить больше чая

Голландские специалисты рекомендуют выпивать в течение дня от трех до пяти чашек чая. Новое руководство опубликовал Совет по здравоохранению в Нидерландах. Эксперты советуют употреблять чай без молока и, желательно, без сахара. Особо высокой популярностью чай пользуется у жителей Великобритании, уступая по популярности разве что питьевой воде. Голландцы считают, что в этом...

подробнее

Сколько можно сидеть на низкоуглеводной диете

Специалисты в области диетологии призывают людей, мечтающих о стройной фигуре, не впадать в крайности, реализуя свою мечту. Известно, что избавиться от лишнего веса помогает ограничение углеводов в ежедневном рационе. Однако не всем известно, что низкоуглеводная диета может быть опасна, если ее придерживаться слишком долго. Рекомендуемый срок питания с пониженным содержанием...

подробнее

Чего от нашего организма хотят микробы

За полвека изучения кишечных бактерий ученые так и не смогли определиться, чего они приносят больше - пользы или вреда. Но успели убедиться в том, что среди прочего микробы могут вызвать изменения в поведении человека и его психическом здоровье. Мы переводим их сигналы с микробьего языка на человеческий и предлагаем читателю самому решить, друзья нам бактерии или враги. Люди и...

подробнее

10 вещей, которые делают женщины с их гормонами!

Гормоны влияют на настроение и большинство физических функций женщины, поэтому важно обратить внимание на здоровье гормонов. Эти влиятельные гормоны легко изменяются из-за экологических ситуаций и множества обстоятельств. Многие женщины не понимают, насколько их гормоны могут быть изменены внешними обстоятельствами. Вы можете изменить эти привычки, чтобы сохранить свои гормоны...

подробнее

Выполняя эту программу упражнений, вы уменьшите объем талии всего за неделю!

В этом видео, Вики Джастиз, модель из Флориды и звезды своего собственного популярного канала на YouTube, покажет вам четыре простых упражнения, чтобы помочь сохранить идеальный размер талии. Джастиз объясняет, что традиционные наклонные упражнения могут фактически сделать вашу талию более крупной, создавая мышцы по бокам и на верхней части живота. Упражняйтесь вместе с Викой,...

подробнее

Яблоко с шеллаком. Полезно ли для здоровья есть блестящие овощи и фрукты?

Перед продажей овощи и фрукты покрывают различными восками и даже шеллаком (!) - для придания товарного вида и увеличения сроков хранения. А можно ли их есть? Предлагаем вам ответы экспертов на эти вопросы. Яблоки, свежие цитрусовые, дыни, ананасы, персики, груши допускается обрабатывать пищевыми добавками-глазирователями для придания им блеска и/или образования защитного...

подробнее

Актриса Лиза Боярская поделилась своим способом похудения

Актриса Лиза Боярская никогда не было замечена располневшей. Даже после рождения ребенка - сына Андрея - ее фигура осталась стройной и талия тонкой. Но у всех дам есть свои мерки. Вероятно, и у Боярской иногда появляется лишний килограммчик - другой. Есть разные способы похудения. Кто-то "зашивает" рот, кто-то не выходит из спортзала , кто-то сочетает правильное питание и...

подробнее

Вы должны знать, что вызывает возникновение раковых клеток!

Еда является или ядом, или лекарством для вашего тела. Некоторые из продуктов питания могут стать причиной серьезных заболеваний, таких как рак, в то время как другие могут лечить болезни и держать весь Ваш организм в тонусе. Узнайте, какие продукты питания Вы должны избегать, чтобы предотвратить распространение рака! Рафинированный сахар Раковым клеткам нужен сахар, чтобы...

подробнее

7 противовоспалительных продуктов, которые нужно есть как можно чаще

Любите ли их вы? Наверняка вы знаете, что множество людей страдает от гастрита, целлюлита и прочих заболеваний. Эти болезни возникают из-за воспаления внутренних органов. Решить эту проблему можно с помощью обезболивающих и противовоспалительных препаратов. Но этого же результата можно добить более бюджетным способом - специальные продукты питания, сообщает Yoamoloszapatos....

подробнее

Синдром повышенной кишечной проницаемости, как его распознать

Большинство людей, в том числе и врачи, наивно полагают, что большие молекулы белков, жиров, углеводов разлагаются в кишечнике под действием ферментов до маленьких аминокислот, углеводов и жирных кислот. И только они, такие простенькие, способны попасть в кровь, преодолев слизистую оболочку кишечника. Для всего остального кишечная стенка - неприступный барьер. Современная...

подробнее

Врач из Австрии придумал сок, который убивает рак за 42 дня

Спасено уже 45 000 жизней! Австриец Рудольф Бреусс посвятил всю жизнь поискам лекарства от рака. Существующие препараты его не устраивали ни эффективностью, ни наличием тяжелых побочных эффектов. Но к концу жизни он, кажется, добился, чего хотел: он разработал формулу идеального овощного сока, который стимулирует иммунную систему и фактически заставляет ее атаковать раковые...

подробнее

Маска для яркой и чистой кожи лица

Смешать муку и картофельный сок для поддержания яркости кожи Эти два ингредиента с высоким содержанием белка являются не просто богатым источником питания , чтобы активизировать людей каждый день, но также и мощную комбинацию для повышения силы вашей кожи лица. Другими словами, они действительно подходят для создания лицевых масок для лица для яркой, безупречной кожи. В этой...

подробнее

Выводим слизь из нашего организма

В практике очищения от токсинов и шлаков большое значение придается избыточному скоплению в организме слизи. Являясь одной из естественных жидкостей тела, она может приносить пользу и вред. Давайте выясним, чем грозит избыток слизи, почему он образуется и как вывести слизь из организма народными средствами? Условно, слизь можно разделить на полезную и вредную. Полезная...

подробнее

6 полезных продуктов, которые категорически нельзя есть натощак

Здоровый? завтрак может вызвать язву. Сегодня большинство людей заботятся о здоровье и стараются употреблять в пищу только здоровые продукты. Однако будьте осторожны - не все здоровые продукты полезны в любое время дня и в любой ситуации, заявляет YoAmoLosZapatos. Поэтому подумайте - что вы кушаете по утрам? Очень часто мы выбираем для завтрака ту еду, которую легко...

подробнее

Домашние кимчи могут быть вашим секретным оружием против жира, старения, диабета и даже рака!

Кимчи - это знаменитое корейское блюдо, приготовленное из ферментированной капусты, уксуса, соли и некоторых специй. Он очень доступен, и его можно найти в любом магазине, но домашний кимчи намного выгоднее и лучше, чем купленный в магазине. Кимчи - отличный источник пробиотиков, которые являются продуктом процесса ферментации. Этот процесс отвечает за вкус кимчи, а также за...

подробнее

Чистотел не поможет! Как избавиться от бородавок и папиллом?

Бородавки и папилломы на коже нередко заставляют комплексовать. Как избавиться от некрасивых наростов? Откуда нарост? Причина возникновения бородавок до сих пор является предметом дискуссии среди врачей-косметологов. Самая распространенная теория говорит о том, что виновник появления бородавок - вирус. При поверхностных повреждениях кожи есть риск того, что микроорганизм,...

подробнее

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх