Известно, что соблюдение водного баланса помогает сохранять здоровье , но каким именно образом вода влияет на наше физиологическое состояние - выяснить пока не удалось. Ученые из США сделали важный шаг в этом направлении. Они пришли к выводу, что вода подавляет выработку гормона вазопрессина и предотвращает ожирение. Вода составляет около 60% массы тела взрослого человека, так...

Ученые не просто так называют напитком долголетия травяной чай с шалфеем. Если его пить, то можно получить защиту организма от болезни Альцгеймера и рака. Специалисты говорят о том, что с возрастом проблемы со здоровьем кристаллизуются. Исследования показали, что шалфей полезен для поддержания активной когнитивной функции. Об этом сообщает "Медик Форум". Соединения шалфея...

Говорят этот сироп подщелачивает ваш организм, уменьшая риск возникновения онкологии! В этой статье мы поговорим с вами об одном очень древнем рецепте, много десятков лет этот рецепт используют для лечения различных проблем со здоровьем. В его состав входит три компонента, которые имеют уникальные целебные свойства, а их комбинация, являются естественным решением многих наших...

Известно: грудное молоко - идеальный продукт для ребенка. Оно содержит важные питательные вещества и полезные бактерии. Однако положительный эффект грудного молока во многом зависит от рациона матери, пишет Medical Express. Бэйлорский медицинский колледж и Техасский детский госпиталь описали механизм, способный менять свойства грудного молока. Все дело в профиле олигосахаридов...

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о смертельной опасности популярных у русских новогодних блюд. Врач заявила, что наибольшую угрозу представляют сложные салаты, содержащие яйца, майонез, мясо, морепродукты и рыбу. Соломатина призвала подавать салаты вроде "Оливье" и "Селедки под шубой" порционно, а остатки убирать в холодильник. Заправленный майонезом салат, по ее...

Металлический привкус во рту (или дисгвезия) - достаточно частый симптом. По словам медиков, он может свидетельствовать о ряде заболеваний, пишет svidok.online. Итак, вызвать привкус металла во рту могут: Медикаменты . Антигистаминные препараты, лекарства от кровяного давления и антибиотики вызывают неприятный привкус в качестве побочного эффекта. Часто побочный эффект...

Формула крепкого иммунитета, читай - защиты от covid-19, включает в себя три "С": смех (позитивные эмоции), спорт (регулярные физические нагрузки) и секс (тоже желательно регулярный). Казалось бы, такие несложные и бюджетные компоненты, однако не все так просто, особенно с третьим "С". - Бюро исследований общественного мнения при Чикагском университете General Social Survey...

Биохимики разработали препарат, который подавляет действие яда почти всех змей из семейства гадюковые. Статью с результатами их работы опубликовал научный журнал Nature Communications. Как правило, в яде змей, скорпионов и пауков содержатся белки и сигнальные молекулы, выполняющие две разных функции. Часть из них проникает в рецепторы или ионные каналы в нервных клетках жертвы...

Оборудование для бесперебойного обеспечения электроэнергией приобретут для больниц, принимающих пациентов с COVID-19. Об этом сообщил заместитель председателя Харьковской областной государственной администрации Тарас Пастух во время брифинга 16 декабря. "В понедельник выдано распоряжение председателя облгосадминистрации относительно распределения средств. Суть распоряжения -...

Если каждый день съедать авокадо, это может значительно улучшить состояние желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), установил Университет Иллинойса. Как отмечает Eurek Alert, авокадо - ценный источник клетчатки и мононенасыщенных жиров, полезных для сердечно-сосудистой системы. Авокадо среднего размера содержит около 12 граммов клетчатки, что в значительной степени соответствует...

Новогодняя закуска, некогда считавшаяся деликатесом и не доступная для широких масс. Салат с крабовыми палочками и отварным рисом - очень простое блюдо с нежным непринужденным вкусом, которое можно готовить в разной интерпретации. Крабовый салат с рисом - праздничное угощение, которое принято готовить на зимние праздники. Ингредиенты: крабовые палочки - 200 г; кукуруза...

Болезнь Альцгеймера является опаснейшим заболеванием, которое развивается у многих людей старше 60 лет. Хоть точного объяснения нет, почему болезнь развивается, медики связывают это с неправильным образом жизни в молодости: курение, неправильное питание , малоподвижный образ жизни, алкоголизм и прочие вредные привычки. Хоть болезнь является неизлечимой, но можно снизить риск...

Очередной переходный возраст в жизни женщины наступает в 45 лет. Психологи считают, что вырастив детей и добившись определенных успехов в профессии, женщина имеет полное право на разумный эгоизм и советуют ей, наконец, полюбить себя, не забывать о своих интересах и здоровье . Врачи предупреждают: после 45 лет - накануне прихода климакса - женский организм наиболее уязвим....

Радость бывает разной. Есть радость спокойная и светлая, дарящая нам прозрачное счастье, а есть радость буйная, безудержная, переполненная удовольствиями и эйфорией. Так вот, эти две разные радости делают два разных гормона. Безудержная радость и эйфория - это гормон дофамин. Радость светлая и спокойная - это гормон серотонин. Уточним: изначально серотонин - это не гормон, а...

Когда мы думаем про способы избавления от двойного подбородка, то вспоминаем диету и упражнения. Существует несколько других, не совсем обычных, но проверенных методов. Жвачка. При жевании время от времени напрягайте лицевые мышцы, чтобы поддерживать их в тонусе и подтягивать кожу вокруг челюстей. Жевательная резинка без сахара может стать хорошо тренировать лицевые мышцы....

В позапрошлом веке борщ готовили на свекольном квасе Министерство культуры и информационной политики Украины анонсировало интересный онлайн-марафон «Культура и традиция приготовления украинского борща». Его цель - собрать уникальные секреты приготовления этого традиционного украинского блюда. Он пройдет в пятницу, 18 декабря. На официальной странице министерства в Facebook...

Группа ученых пришла к выводу, что пробиотик на основе кишечных бактерий Hafnia alvei может помочь людям с избыточным весом безопасно похудеть. Об этом сообщает газета "Известия" со ссылкой на новое исследование ученых из Руанского университета во Франции. Автор исследования, профессор Руанского университета Сергей Фетисов, отметил, что бактерии Hafnia alvei и гены,...

Во время пандемии, да еще и в зимнее время, сильный иммунитет просто необходим каждому, чтобы чувствовать себя хорошо и быть в форме. И есть один продукт питания, который отлично справиться с задачей поддерживать иммунную систему в тонусе. Речь идет о красной икре. Так, и врачи, и диетологи сходятся во мнении, что в красной икре очень много полезных веществ. Об этом пишет...