Продукты, богатые жирами омега-3 помогут справиться с плохим настроением и заболеваниями мозга. Также они помогают избавиться от тревоги и депрессии. По мнению экспертов, депрессия - это одна из наиболее часто встречаемых психических расстройств в мире, которая сопровождается печалью, сонливостью, теряется интерес к жизни. Кроме этого, у человека появляется повышенная...

98 человек из 100 существующих коек - доктора первого ковидного госпиталя в Мелитополе до сих пор с ужасом вспоминают те дни, когда загруженность их медучреждения была максимальной. Сегодня ситуация изменилась, но только благодаря тому, что госпиталей уже два. Однако случаи легче не стали - горожане болеют все тяжелее, нередко - целыми семьями. О том, как работается в новых...

Близится Новый год и по традиции многие харьковчане будут накрывать праздничные столы у себя дома или в гостях. Безусловно есть и те, кто закажет еду или пойдет в ресторан, но многие будут готовить еду дома. Редакция 057 решила составить ТОП рецептов самых популярных блюд на праздничном новогоднем столе. Оливье Едва ли не самый популярный новогодний салат на постсоветском...

Итальянские ученые впервые обнаружили частицы микропластика в плаценте - органе, который формируется в матке во время беременности и является связующим звеном между матерью и ребенком, пишет NY Post. Открытие взволновало исследователей, ведь плацента обеспечивает ребенка кислородом и питанием, а химические вещества в микропластике в долгосрочной перспективе могут привести к...

В преддверии Рождества и Нового года киевские рестораны помогают составить праздничное меню. Эти 5 блюд, от салата с лососем до сочной запеченной утки, украсят праздничный стол и удивят потрясающим вкусом. Отличное блюдо для рождественского или новогоднего ужина с друзьями. Для компании 4 - 6 человек можно использовать одну целую утку. Ингредиенты: 1 утиная ножка; 1 груша; 200...

Мэр Москвы Сергей Собянин подписал постановление о порядке выдачи лекарств по электронным рецептам. Новая система в будущем заменит бумажные рецепты, рассказали в пресс-службе столичной мэрии. Сейчас врачи в поликлиниках пользуются системой ЕМИАС, через которую оформляют электронные рецепты, но пациентам все равно приходится их распечатывать. В 2021 году к ЕМИАС планируется...

Правда ли, что появление седых волос говорит об угасании организма, о повороте от молодости к старости? Врач-трихолог Джо Чинкотта участвовал в большом исследовании, на которое согласились тысячи добровольцев. Группа ученых следила за рационом испытуемых, их образом жизни, количеством стресса и нервного напряжения, соотносила это с наследственными факторами, цветом кожи и...

Вот-вот и наступит праздник, которого все так ждали, и на этот раз не только потому что он сулит праздничную суету, но и потому что этот странный 2020 год наконец-то закончится . Мы предлагаем вам приблизить этот момент и начать испытывать новогодние рецепты. Информатор предлагает вам почувствовать себя шеф-поваром и удивить близких вкусным блюдом. Надеемся, что этот рецепт...

Если в этом году кто-то решится отойти от традиций и поставить на праздничный стол что-нибудь оригинальное, есть вещи, которые ничто и никогда не заменят. Речь идет об Оливье. Тем более сегодня вариантов этого салата десятки. Есть даже и вегетарианские. Ниже представлены рецепты, которые помогут определиться и выбрать для себя самый оптимальный Оливье,- делится рецептами...

Витамины и минералы - это питательные микроэлементы, необходимые для выживания. Именно они помогают вашему телу выполнять сотни задач каждый день. Каждый из них играет определенную роль в вашем теле и помогает поддерживать его жизнь и функционирование. Хотя предпочтительным источником этих питательных веществ является сбалансированная диета, в некоторых случаях вам также может...

Ученые выяснили, что положительное воздействие какао и шоколада на мозг человека связано с содержанием в них уникального набора флаванолов - растительных антиоксидантов, улучшающих работу мелких кровеносных сосудов. Соответствующее исследование опубликовано в научном журнале Scientific Reports. - Флаванолы есть во многих фруктах и овощах, а также и в какао-бобах. Они придают...

Сон очень важен для здоровья человека в целом. Если человек постоянно недосыпает, это оказывает серьезное воздействие на его организм и самочувствие. Ученые из Великобритании предупредили о наиболее опасных последствиях дефицита сна, передает newsyou.info. При нормальных условиях спать желательно 7-8 часов. В противном случае попытки избавиться от лишнего веса окажутся...

Новые правила отпуска препаратов в Украине начнут действовать с 1 апреля 2021 года. Также Минздрав усиливает контроль за аптеками. Министерство здравоохранения Украины разрабатывает программу , согласно которой часть препаратов с 1 апреля 2021 года будет продаваться только при наличии электронного рецепта от лечащего врача. Так, по-новому можно будет приобрести инсулин,...

В следующем году в Украине антибиотики могут начать продавать только по электронному рецепту. Об этом на брифинге 22 декабря сказал министр здравоохранения Украины Максим Степанов, передает корреспондент издания "ГОРДОН". "Я неоднократно говорил об этой проблеме. С начала пандемии коронавирусной болезни у нас резко выросло потребление антибиотиков и мы ведем разъяснительную...

Спорт - это жизнь, здоровье и неисчерпаемый источник энергии. Но, к сожалению, это не только возможность быть здоровым и поддерживать тело в тонусе, а и риск получить вывих, перелом или другую спортивную травму. В погоне за фантастической фотографией мечты в инстаграм или призрачным идеалом, люди часто забывают о правилах безопасности и важности профессионального...

Классический совет - вставать рано, чтобы иметь возможность настроиться на грядущий день. Но как это сделать, особенно, если мучает бессонница? Инструктор по фитнесу Крэг Баллантайн предложил формулу "10-3-2-1-0", которая позволит просыпаться по утрам с хорошим настроением и прекрасным самочувствием. 10 часов до сна - без кофеина Имеется в виду не только кофе, но и любые...

Поскольку постоянно придерживаться правильного, здорового и сбалансированного, питания бывает трудно, восполнить запас важных веществ в организме могут помочь добавки. Четыре самых нужных витамина и минерала для людей старше 50 лет были названы британскими медиками в публикации издания Express. Витамин D. Польза для здоровья от приема витамина D многогранна. Его использование...

"Китай начал кампанию вакцинации. В субботу, 19 декабря, Национальная комиссия здравоохранения (НКЗ) объявила о проведении двухэтапной вакцинации: этой зимой для наиболее уязвимых групп, и весной для населения в целом. По данным ряда СМИ, к лунному Новому году, 12 февраля 2021 года, Китай запланировал вакцинировать 50 млн человек, имеющих приоритетное право. По словам Чжэн...