Вот что вы можете предпринять при заболевании. Пить больше воды . Введите в привычку употребление 1 стакана воды каждые 2 часа. Это поможет вам сократить количество слизи и расширить бронхи. Приготовить домашнюю мазь от простуды . В стеклянной банке смешайте одинаковое количество оливкового и кокосового масла, пчелиного воска. Плотно закройте банку крышкой, взболтайте смесь....

Коровье молоко - полезный продукт, однако он подходит не всем. Организм некоторых людей не может нормально усваивать лактозу, которая содержится в нем. Веганы не употребляют животное молоко по своим убеждениям. Одной из альтернатив коровьему молоку является миндальное. Диетологи советуют выбирать миндальное молоко без добавления сахара. По словам экспертов, один стакан этого...

Вирусную нагрузку на организм можно снизить несколькими способами. Об этом "Радио 1" рассказал врач-инфекционист Евгений Тимаков. Главным фактором защиты при встрече с коронавирусом он назвал увлажненную слизистую носа. Благодаря этому можно не заразиться инфекцией либо переболеть в легкой форме. Это связано с тем, что слизь в носоглотке обладает антибактериальными и...

На Днепропетровщине финишировал кулинарный конкурс, который проходил среди ОТГ онлайн. Мастера и мастерицы из разных уголков области представили рецепты самых разнообразных блюд, характерных для той или иной местности. Лучшими были признаны кулинарные видеоистории Раевской, Подгородненской и Великомихайловской громад. «Благодаря кулинарному онлайн-конкурсу громады области...

О пользе потребления кокосового масла для здоровья ученые говорят давно. Это подтверждают многочисленные научные работы. Эксперты назвали 7 главных преимуществ этого суперпродукта. Так, кокосовое масло ускоряет метаболизм , что способствует похудению. Также данный продукт содержит лауриновую кислоту, которая уничтожает опасные бактерии . Кокосовое масло укрепляет мышечный...

Печень потому считается важнейшим органом, что весь удар от алкоголя, лекарственных средств, плохой экологии и жирной пищи она берет на себя. Ее главная задача - выводить из организма токсины. От правильного функционирования этого "фильтра" зависят все обменные процессы, происходящие в нашем теле. Так что за состоянием печени нужно всегда внимательно следить и время от времени...

Как передает Xinhua, специалисты Университета Ла Троба выделили ген, инициирующий клеточную смерть и воспаление. Напомним: сепсис - это чрезмерная реакция иммунной системы на инфекцию, приводящая к образованию тромбов и блокировке доступа кислорода к жизненно важным органам. Он вызывает ежегодно более 11 миллионов смертей во всем мире. Команда ученых в ходе испытаний на...

Экспертный совет рекомендовал министерству культуры и информполитики включить в Национальный перечень культурного наследия культуру приготовления украинского борща "Состоялось очередное заседание Экспертного совета по вопросам нематериального культурного наследия при Министерстве культуры и информационной политики Украины. По итогам заседания Экспертный совет рекомендовал...

Диета с высоким содержанием сахара в зрелом возрасте связана с увеличением веса, а также с риском диабета 2-го типа, ожирения печени и болезней сердца. Новое исследование показывает, что при употреблении в пищу кормящими матерями напитков с высоким содержанием сахара также может повлиять на развитие, но в младенчестве. Как отмечает Medical Express, сотрудники Детского...

Здоровый рацион невозможен без полноценного завтрака. У людей, которые пропускают утренний прием пищи, обменные процессы в организме протекают медленнее. Осенью завтраку следует уделять особое внимание, ведь организму с приходом холодов требуется больше энергии. Употребляйте теплую пищу Как правило, осенью температура значительно снижается, в том числе и в доме. Поэтому...

Как приготовить самое вкусное картофельное пюре - рассказывает Ольга Мартыновская. Каждую субботу на СТБ выходит 10 сезон «МастерШеф», за победу в котором борются лучшие кулинары-аматоры. Судья проекта Ольга Мартыновская поделилась своим фирменным рецептом картофельного пюре. Шеф-повар уверяет - он лучше, чем во французских ресторанах. Знаете, что когда-то картофельное пюре...

Социальное дистанцирование, сокращение контактов, тщательное мытье рук, избегание прикосновений к поверхностям в общественных местах, ношение масок и (в идеале) перчаток - все это власти, эксперты и представители сферы здравоохранения считают главными и достаточно простыми способами остановить пандемию Covid-19 и избежать заражения. Однако мало кто соблюдает абсолютно все...

Ученые Калифорнийского университета в Сан-Франциско выяснили, что прерывистое голодание, которое является популярной оздоравливающей диетой , на самом деле не полезнее, чем обычный режим питания, и при этом опасно потерей мышечной массы. Об этом сообщает BAGNET , ссылаясь на издание Indiatimes. Исследователи сравнили две группы участников, в одной из которых добровольцы...

Известно, что один из характерных симптомов коронавирусной инфекции - потеря обоняния и вкуса, пишет The Daily Mail. Потеря обоняния и вкуса может сохраняться на протяжении нескольких месяцев после выздоровления. А новое исследование показало, что пережившие коронавирус также порой ощущают "фантомные запахи", которых в реальности нет, и почти всегда это неприятные запахи....

Многие родители запрещают детям есть сладкое, но диетологи не считают это правильным. Ребенок растет, бегает, играется - и углеводы ему нужны в качестве "подзарядки", передает newsyou.info. К сладостям для детей стоит подходить разумно. Например, на полдник со стаканом молока или йогурта можно дать булочку, печенье, зефир или пастилу - вреда детскому организму так не нанести....

Представители Главного управления Госпотребслужбы в Запорожской области проводят проверки соблюдения субъектами хозяйствования Временных рекомендаций по организации противоэпидемических мероприятий на период карантина в связи с распространением коронавирусной болезни COVID-19. Результаты показывают, что требования карантина продолжают нарушать как субъекты хозяйствования так и...

Глаза - зеркало души человека, а язык смело можно назвать зеркалом здоровья . Цвет языка, форма и наличие налета на нем может говорить о той или иной патологии. Как правило, организм дает знать о заболеваниях практически сразу, и самое главное - это заметить и научиться распознавать их. "Рамблер" расскажет, как по состоянию языка определить болезни. Язык здорового человека...

От работы вегетативной нервной системы зависит нормальный ритм жизни человека. Именно она страдает в первую очередь при вегетососудистой дистонии (ВСД), которая относится к серьезным расстройствам. "Рамблер" расскажет о том, как с ней справиться без помощи врачей. Вегетососудистая дистония - это симптомокомплекс, который развивается при взаимодействии большого количества...