Легкая пища и разгрузочные дни помогут вернуть стройное тело и вывести лишнюю жидкость из организма всего за неделю, не прибегая к изнуряющей голодовке. После Пасхи и приближающихся праздников, когда соблазн вкусной и жирной пищи велик как никогда, возникает вопрос как быстро скинуть лишние кило и привести в форму тело. При этом подавляющее большинство населения физически не...

Диетолог-эндокринолог Альбина Комиссарова разрушила все мифы о вреде замороженных продуктов. В первую очередь стоит запомнить - это не полуфабрикаты. Люди склонны грешить на замороженные овощи и фрукты, приписывая им самые негативные отзывы. Однако, диетолог рассказала о пользе замороженных продуктов, подкрепив свои слова фактами. Во-первых - такие продукты собирают...

Отдыхая на природе, лучше следовать нескольким несложным правилам - это поможет сохранить хорошее самочувствие и здоровье , напомнили специалисты Роспотребнадзора. Ведомство обнародовало на официальном сайте рекомендации о безопасном отдыхе - все же россиянам предстоит пережить вереницу майских выходных, которые наши соотечественники традиционно предпочитают проводить,...

Они также весьма эффективны при болях во время секса и запорах. К такому выводу пришли исследователи из Университета Макгилла. Статистика показывает, что приблизительно 20% женщин сталкиваются с болями при половых сношениях (диспареунией). Это довольно неожиданная цифра, учитывая тот факт, насколько активно современные женщины занимаются сексом в наши дни. Некоторые...

Силами фармацевтической компании «Сервье РУС» в Москве будет производиться инновационный лекарственный препарат долутегравир для лечения ВИЧ-инфекций. 25 числа уходящего месяца на столичном фармзаводе Servier состоялся официальный запуск первой в РФ производственной линии этого лекарственного средства. В комментарии к новости вице-мэр Москвы Владимир Ефимов...

Самый надежный метод извлечь клеща из тела - не выдергивать, а выкручивать паразита. Объявив сезон клещей открытым, российские эпидемиологи спешат поделиться не только предостережениями об опасности укусов этих насекомых, но и советами о том, как безопасно их извлечь в случае нападения. В частности, о том, как можно освободиться от клеща в домашних условиях, рассказала ведущий...

Пшеница развивает заболевания и лишает организм железа. Виной всему токсины, которыми фермеры обрабатывают зерновую культуру для борьбы с вредителями, считают медики. Врачи рассказали о вреде зерна для человека и призвали отказаться из-за токсичности. Оказалось, что они могут быть причинами железодефицитной анемии. Дело в том, что современные сорта зерна, например, пшеницы...

Таким образом она позволяет заблокировать часть этого органа без всякой операции. Это требуется при лечении тяжелых форм ожирения. Уникальную диетическую таблетку, способную расширяться в желудке, создали ученые. Она в два раза увеличивает шансы на успех в победе над ожирением. Капсулу необходимо принять за 20 минут перед приемом пищи и обильно запить. После того, как таблетка...

Перекусы могут быть очень полезными даже худеющим, - при условии, что человек перекусывает правильными продуктами. Специалисты рассказали, какие перекусы предпочесть. Легкий перекус между приемами пищи не причинит никакого вреда здоровью и не помешает сохранить стройную фигуру. Диетологи отмечают, что здоровое питание как раз подразумевает пяти-шестиразовое употребление за...

Грибковая инфекция уже убила не менее 8 пациентов в британских больницах. Она демонстрирует резистентность перед всеми лекарствами. Пришедший из Японии в Великобританию грибок Candida auris super стал причиной смерти не менее 8 пациентов в местных больницах. Этот грибок способен проникать в кровоток и распространяться по организму, вызывая серьезные инфекции. Его следы были...

Как отмечает "Российская газета", российская сторона тоже может в ближайшее время ввести запрет на использование трансжиров в пищевой продукции. Комментирует руководитель сектора прикладной энзимологии ВНИИ маслоделия и сыроделия, филиала ФГБУ "Федеральный научный центр пищевых систем", Дмитрий Мягконосов: "Проявляя заботу о здоровье населения, многие...

Ученые считают, что есть множество причин, обусловливающих влияние стресса на появление онкологического заболевания. Японскими учеными недавно было установлено, что у постоянно испытывающих стресс людей (особенно мужчин) риск развития рака оказывается на 11% более высоким по сравнению с людьми, которые чувствуют стабильно низкий уровень стресса. Журнал Live Science опубликовал...

В 100 г этой зелени содержится 133 мг витамина С, который стимулирует выработку коллагена. Специалисты доказали, что петрушка - это не только вкусно, но еще и очень полезно. Петрушка - растение с полезными листьями, семенами и корнем. Набор витаминов, который содержит петрушка, уникален и полезен для организма. Сообщает Clutch. Петрушка - продукт низкокалорийный. Всего 45 ккал...

Чаще всего мы употребляем эти ягоды в виде варенья или вина. Они насыщены антиоксидантами, волокнами и витаминами, полезными для здоровья . Помогают худеть. Бузина содержит волокна, а они рождают стойкое ощущение сытости, защищающее от переедания. Все продукты питания с клетчаткой могут использоваться в деле борьбы с лишним весом. Укрепляют кости. В бузине содержатся различные...

Употребление этого чая снижает систолическое и диастолическое артериальное давление. Сладковато-кисловатый на вкус чайный напиток ярко-красного цвета знаком всем. Это каркаде, или чай из гибискуса, считается одним из самых полезных напитков. Сообщает Clutch. Регулирует артериальное давление Употребление чая каркаде снижает систолическое и диастолическое артериальное давление....

Эксперт пояснила, почему стоит есть горький шоколад Горький шоколад - именно тот продукт, который имеет массу положительных свойств. Его можно употреблять при похудении и даже извлечь огромную пользу для организма. Об этом на странице в Instagram рассказала диетолог Марина Мороз. В составе натурального черного шоколада есть полезные вещества, которые помогают правильно...

Практически каждый человек наследует какие-либо заболевания от своих родителей, от бабушек и дедушек. Как сообщает Newsmir.info, генетики рассказали о том, что некоторые заболевания могут передаваться даже от дальних родственников, а некоторые болезни проявляются в каждом поколении, другие заболевания - через поколение. Генетики даже составили своеобразный рейтинг болезней,...

С помощью танцев можно приобрести фигуру своей мечты. Какие виды танцев помогают похудеть, расскажет МедикФорум. Body ballet Это один из самых трудных видов спорта и танца - балет. Как только встаешь на первую позицию у станка, понимаешь, что все, что будет происходить в зале, дастся с огромным трудом. Но в то же время это отличный метод для похудения. На занятии...