Британские специалисты советуют скорректировать свой рацион таким образом, чтобы стимулировать рост полезных кишечных бактерий. По их словам, это ускорит метаболизм жира и избавит от вздутия, что и поможет обрести стройный и плоский живот. До Нового года осталось три недели, и этим временем можно воспользоваться, чтобы улучшить фигуру к празднику, пишет издание The Sun. На его...

Меньше месяца осталось до новогодних торжеств. А там где праздники, там и застолье. Врач-диетолог Мария Дубская предупредила о трех самых вредных продуктах, которые можно встретить на новогоднем столе. Если вы заботитесь о своем здоровье , то от некоторых продуктов в праздничную ночь лучше отказаться. В первую очередь, речь идет о блюдах, заправленных майонезом. Вместо него...

Известный американский актер Уилл Смит поделился шокирующей подробностью с общественностью . Так, некоторое время назад у звезды Голливуда во время обследования обнаружили предраковый полип. Громкое заявление 51-летний Смит сделал на популярном американском ток-шоу The Ellen DeGeneres Show. Он рассказал, что, начиная с 50-летнего возраста, врачи рекомендовали ему регулярно...

Бывшая невеста рэпера Тимати, модель Алена Шишкова известна поклонникам своей ангельской внешностью и длинными белокурыми волосами. Однако внезапно девушка решила кардинально сменить имидж и перекрасилась в темный цвет. На своей странице в соцсети Instagram 27-летняя Шишкова опубликовала новое фото , на котором она запечатлена с каштановыми волосами. View this post on...

- В нашей семье за кухню отвечает мама. Она очень вкусно готовит, и я часто помогаю ей в этом деле, особенно на семейные праздники. Мы любим итальянские блюда. Наверное, это передалось маме, когда она гостила у родственников в Римини. Мама часто сравнивает нашу семью с итальянцами. Наше коронное блюдо - это спагетти с фрикадельками, - расказывает певец Alex Peakman...

Специалисты Роскачества проверили популярные марки оливкового майонеза на соответствие состава, процент жирности, консерванты, а также узнали, действительно ли в оливковом майонезе есть оливковое масло. Всего специалисты Роскачества закупили 18 марок оливкового майонеза, который был произведен на территории России. Что считать майонезом? Напомним, что майонезом может быть...

Минувшим летом латиноамериканской красотке Дженнифер Лопес исполнилось 50 лет, однако многие поклонники с трудом в это верят - певица выглядит лет на 20 моложе своего реального возраста. В очередной раз Джей Ло доказала это, надев легендарное «голое» платье от Versace. В таком наряде артистка появилась на телевизионном шоу Saturday Night Live. В начале номера Лопес была в...

Ученые вновь заявили об опасности алкоголя. Как выяснили журналисты "Фразы", сделали это американские и японские специалисты. Их цитирует издание MedicalXpress. По их словам, даже небольшие дозы алкоголя способны спровоцировать онкологию. В ходе исследования ученые проанализировали данные тридцати трех японских больниц за 2005-2016 годы - под пристальное внимание попали более...

Дмитрий Комаровский, известный украинский педиатр, предупредил украинцев об опасных для детей веществах, которые есть в каждом доме, и представляют серьезную опасность для здоровья малышей. Комаровский перечислил ряд привычных вещей, которые могут стать настоящим ядом для организма маленького ребенка. Батарейки-таблетки Эти мелкие предметы привлекают внимание ребенка своим...

Ученые из Федеральной политехнической школы в Лозанне обнаружили гены, управляющие аппетитом. Результаты их исследования публикует научный журнал Nature Metabolism. Швейцарские ученые под руководством Барта Депланке изучили митохондриальную ДНК плодовых мушек. Ранее ученые сосредотачивали внимание на в основном на генетических вариантах в ядре. Ученые идентифицировали 231...

В праздничные новогодние дни, как и в любые другие, никто не застрахован от ухудшения самочувствия или каких-либо травм. При этом не всегда есть возможность выскочить в аптеку за лекарствами (если, например, трабл случился ночью). На такой случай у вас должна быть собрана "праздничная" аптечка, в которой найдутся средства на большинство незапланированных случаев. Что в нее...

Как передает "Новости Mail.RU", международная группа специалистов по респираторным заболеваниям изучила последствия политики по сокращению загрязнения атмосферы. Экспертов интересовало, как быстро происходили положительные изменения. К примеру, закрытие сталелитейного завода в американском штате Юта на 13 месяцев привело к тому, что уже через пару недель число случаев...

Польза для здоровья от зерна полностью зависит от того, как его едят. Из очищенных, обработанных зерен удаляется большая часть их питательных веществ по мере удаления отрубей и зародышей. Это сделано для того, чтобы сохранить зерно в течение длительного времени. При изготовлении белой муки теряется более половины витаминов В1, В2, В3, Е, фолиевой кислоты, фосфора кальция,...

36-летний мужчина появился на свет без яичек. Однако он все-таки получил один из этих органов от своего однояйцевого брата-близнеца, и теперь теоретически может иметь детей. Уникальную операцию провела бригада сербских хирургов в Белграде. Подробности сообщает американская газета The New York Times. Это третья в истории медицины трансплантация яичка, которая заняла 6 часов. Ее...

Исследования показали, что спирулина обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Употребление этого суперфуда позволит вам заботится о здоровье кишечника, сердца, сосудов и повысить иммунитет. Одна столовая ложка (7 грамм) высушенной спирулины содержит: 95 мг калия 73 мг натрия 14 мг магния 8 мг кальция 8 мг фосфора 2 мг железа 0,7 мг витамина С Спирулина...

Картофель фри и картофельные чипсы - это не тот картофель, который вы должны есть. Если вы не жарите его во фритюре, он может быть очень полезен для здоровья . Картофель - это овощ, который богат питательными веществами, поэтому он не заслуживает плохой репутации среди энтузиастов правильного питания. Картофель богат витаминами, макроэлементами и микроэлементами. Каждый...

Миллионы людей начинают свой день с чашки кофе, но едва ли догадываются, как этот напиток влияет на их организм. Мозг. Кофеин как мощное стимулирующее средство не только способствует подъему энергии, но и на время усиливает умственные способности. Согласно исследованиям, кофеин является психоактивным веществом, которое положительно влияет на химические связи в мозге. Напиток в...

Зимние праздники не обходятся без сладкой выпечки, а знаменитый кекс давно стал символом Рождества. В каждой стране есть свои праздничные сладости, однако рождественский кекс с сухофруктами и орехами считается наиболее вкусным десертом Рождества. Современные хозяйки уже не выдерживают сухофрукты в алкоголе так долго и не выпекают кекс четыре часа. Рецепты рождественских кексов...