Занятия спортом помогают мозгу работать эффективнее
В мозге периодически фиксируются случайные "шумы". И подавить их позволяют занятия спортом , передает ТАСС. Тренировки укрепляют нервную систему, спасают от потери памяти. В отчете Северо-Западного университета говорится: "Фоновый шум в мозге можно представить себе как помехи на музыкальном радиоканале. Качество его звучания можно улучшить двумя путями - повысив громкость или...
подробнее ›