Оказывается, некоторые супер-полезные продукты питания выполняют как бы двойную функцию. Они не только положительно влияют на наш внешний вид, но и помогают худеть. Фрукты. Вы всегда можете включить в свой ежедневный рацион яблоко или гроздь винограда для удовлетворения голодных спазмов. Они богаты пищевыми волокнами и подходят даже сладкоежкам. Хорошим выбором является...

Верховная Рада приняла в первом чтении №2457. "Постановления о принятии за основу проекта Закона Украины о внесении изменений в некоторые законодательные акты Украины, регулирующие вопросы трансплантации анатомических материалов человеку". За решение проголосовал 261 депутат. Об этом сообщается на сайте парламента. - Верховная рада в первом чтении одобрила законопроект,...

Эксперт привела пример зимей продуктовой корзины худеющих Похудеть в зимнее время года - задача не такая простая, как кажется на первый взгляд. Мало того, что фруктов и овощей в обрез, так еще и резко сокращаются пешие прогулки и активности, но увеличиваться количество сытной, а значит калорийной пищи в меню. Правда, ситуацию может спасти список овощей для зимнего рациона, но...

16 лет этот гениальный советский актер театра и кино страдал от тяжелейшей болезни - хронического лимфолейкоза. Она не помешала ему много и плодотворно работать и остаться в памяти миллионов благодарных зрителей. "За двумя зайцами", "Дайте жалобную книгу", "Крах инженера Гарина", "Остановился поезд", "Парад планет" - список фильмов, в которых снимался Олег Борисов, впечатляет,...

В глубокой древности дети были скорее не счастьем, а обузой, по крайней мере, до тех пор, пока не могли самостоятельно работать. Из-за этого вопрос контроля деторождения был достаточно актуален. Кроме того, женщины боялись родить не от того мужчины. Та же проблема была у правителей: иногда совсем некстати было появление наследника или же бастарда. Рамблер рассказывает, на...

Сотрудники Университета Ридинга выяснили, что шампанские вина помогают сердцу, снижают риск болезни Альцгеймера, понижают уровень холестерина и предотвращает инсульты. По сравнению с обычным игристым вином наибольше антиоксидантов содержится в розовом шампанском. Новая диета допускает употребление алкоголя и даже рекомендует ежедневно употреблять 1-2 порции шампанского. В...

Маникюр является неотъемлемой частью женского образа. Как известно, встречают по одежке, поэтому важно поддерживать красоту и здоровье ногтей. В будущем году тренды на маникюр немного изменятся. Как именно, читайте в материале MedikForum.ru. Модная длина и форма ногтей Многие женщины не любят длинные ногти, но в новом году тем, кто хочет быть в тренде, следует забыть о своих...

Чай известен своими целебными свойствами, но превышение дозы в 3-4 чашки в день может иметь некоторые негативные побочные эффекты. Портал MedikForum.ru разбирался, какие признаки указывают на то, что человек пьет слишком много чая. Анемия. Чай является богатым источником таких соединений, как танины. Эти вещества могут связываться с железом в определенных продуктах питания,...

Перманентное выпадение волос является частью естественного цикла организма, но проблема с потерей волос к нему не относится. О ней, прежде всего, говорит чрезмерное количество выпадающих волос. В причинах такого выпадения разбирался портал MedikForum.ru. Определенное количество выпадения волос является нормальным как у мужчин, так и у женщин. В среднем человек теряет от 50 до...

Боль в пояснице и запор очень распространены как нарушения, но только в тех случаях, когда они появляются сами по себе. Однако если они внезапно появляются вместе, человеку, возможно, потребуется обратиться к врачу, пишет портал MedikForum.ru. Боль в пояснице и запор являются двумя состояниями, которые могут возникать вместе из-за одного нарушения или заболевания....

Исконно российский корнеплод, репа, является надежной защитницей от простуд и инфекций, она эффективно поддерживает иммунитет. Но это далеко не единственная причина, чтобы включить репу в зимний рацион, пишет портал MedikForum.ru. Мало кто знает, что по содержанию витамина С скромница-репа превосходит лимоны и апельсины. В свою очередь, витамин С улучшает усвоение железа и...

Оказывается, такие привычные и уже ставшие традиционными закуски к алкоголю. Могут нам ощутимо навредить. Пора пересмотреть правила праздничного стола. В нашей стране традиционной закуской к крепкому алкоголю выступают маринованные огурцы, селедка, жирный шашлык, цитрусовые. Закусывая этим алкоголь, мы по ошибке убеждены, что вреда не будет. И основное правило - хорошо...

Родители не без чувства юмора выбрали имя своему ребенку в подмосковном Наро-Фоминске. Они назвали новорожденного Лев. Все бы ничего, да фамилия у новоиспеченных мамы и папы - Король. Настоящий Король Лев на днях появился на свет в одном из наро-фоминских перинатальных центров. Об этом сообщается в группе «Типичный Наро-Фоминск» в соцсети «ВКонтакте». Здесь отмечается, что...

То, что человек ест каждый день, имеет решающее значение для стоматологического здоровья : некоторые продукты вызывают кариес, в то время как другие борются с ним. На портале Health.News зарубежные диетологи дали несколько советов по питанию, помогающих сохранить здоровые зубы. Ешьте продукты, богатые кальцием. Кальций поддерживает здоровье костей и зубов: этот минерал...

Эксперты по питанию советуют употреблять продукты, богатые клетчаткой, которые также содержат полезные жиры, например, такие как омега-3. Эти продукты эффективно поддерживают здоровье сердца и кровеносных сосудов и могут помочь предотвратить их болезни, пишет портал Food.News. Свежие фрукты. Они содержат много клетчатки, витаминов и антиоксидантов, которые могут предотвращать...

Двукратная олимпийская чемпионка по фигурному катанию Ирина Слуцкая стала мамой в третий раз. 40-летняя спортсменка родила дочь. Счастливую новость Слуцкая сообщила поклонникам в соцсетях. На своей странице в соцсети Instagram в среду, 4 декабря, фигуристка опубликовала трогательный снимок, на котором запечатлены маленькие детские ножки в ее ладонях. Стоит отметить, что...

Проверка донорской крови показала, что она может быть «загрязнена» посторонними веществами - в частности, кофеином и целыми коктейлями из лекарственных средств. Ученые из США, представляющие Орегонский государственный университет, обнаружили, что донорская кровь, используема для переливаний, может содержать в себе богатый набор посторонних примесей, включая кофеин и различные...

Мальчики, которые появляются на свет у немолодых матерей, отличаются повышенной подверженностью болезням сердца. К выводу об этом пришли ученые Кембриджского университета в Великобритании. У сыновей, которые рождаются у 35-летних и более старшего возраста мам, в будущем чаще развивается гипертония и проблемы с сердцем, тогда как дочерям «возрастных» матерей подобная...