Эксперт рассказала о полезном сочетании продуктов для улучшения пищеварения Крепкий и здоровый иммунитет и слаженная работа организма в период карантина необходими как никогда. Усилить защитные силы, ускорить пищеварение, а заодно и постройнеть помогают пробиотики - микроорганизмы, употребление которых улучшает микрофлору кишечника. Их можно получить из продуктов питания, если...

"Приготовление еды - один из лучших способов отвлечься от тревожных новостей и эмоционально перезагрузиться, - уверена Елена Сагун, автор блога www.editorsandbeauty.com. - Берите на заметку три несложных рецепта блюд, которыми стоит порадовать себя и родных во время карантина". Ингредиенты на 6 галет диаметром примерно 10 см: - 250 г цельнозерновой муки; - 70 г рафинированного...

Похудение часто сопровождается типичными ошибками в питании. Достигнуть желаемого результата кажется нереальным. Похудение становится стилем жизни, только и думаешь о диетическом питании. Если вопрос: «Что бы такого съесть, чтобы похудеть?» актуален для вас, читайте материал MedikForum.ru. Мы расскажем, какие ошибки в питании совершаются и как не заработать ПП головного мозга....

Здоровая печень выполняет почти 500 разных функций в организме, не считая того, что помогает ему вырабатывать жизненно важные белки и выводить токсины. Чтобы сохранить ее таковой, иногда бывает достаточно простых мер, это подтверждает и наука. Как сообщает MedikForum.ru, печень является главным естественным органом детоксикации тела - она отвечает за его очищение от продуктов...

Большинство мужчин с возрастом стали все чаще сталкиваться с проблемами с потенцией. Медики отмечают, что мужское здоровье связано со множеством факторов. Немаловажную роль, по их мнению, играет правильное питание, пишет Hyser. Также на потенцию влияет, есть ли у мужчины вредные привычки или нет. Поэтому, медики настаивают на том, чтобы мужчины, которые хотят радовать женщин в...

По мере приближения к среднему возрасту нужно тщательно пересматривать свой рацион питания. Ни для кого не секрет, что продукты, которые мы употребляем влияют на состояние нашего здоровья . Устранение вредных веществ значительно увеличивает шансы остаться здоровыми долгие годы. Эксперты привели список продуктов, которые вредят после 30 лет, передает newsyou.info....

Анна Семенович решила больше общаться со своими поклонниками в период, когда многие чаще стали находиться дома из-за пандемии коронавируса. Так, 40-летняя певица решила поделиться секретом, как ей удается выглядеть на десять лет моложе. На своей странице в соцсети Instagram бывшая солистка группы «Блестящие» Анна Семенович разместила новое фото и поблагодарила поклонников за...

Все, кто использовал этот рецепт, утверждают, что уже в течение первой недели они начинают замечать значительное уменьшение болей. В настоящее время очень часто люди страдают от заболеваний, связанных с суставами, будь то колени, проблемы с бедрами, локтями, все это связано с нашим темпом жизни. Помните, что, боли не появляются сразу, и нам стоит заботиться о себе регулярно,...

Мировая пандемия коронавируса и вспышка COVID-19 в Украине привели к тому, что в стране активно обсуждается возможное введение режима чрезвычайного положения. 20 марта мэрия Ивано-Франковска призвала президента Владимира Зеленского ввести режим ЧП по всей стране. А 18 марта премьер-министр Денис Шмыгаль предложил изменить законодательство так, чтобы президент Украины смог...

Множество людей борются с настоящей проблемой - тягой к сладкому. Но отказаться от тортов и конфет нелегко. Эксперт по диетологии объясняет, как удалить сахар из своего рациона, передает newsou.info. Для начала давайте разберемся, почему сладкое вызывает зависимость? Пирожные, шоколад, фруктовые йогурты, печенье и т. д. по особу действуют на мозг. Сахароза активирует центр...

Жесткий запрет на ужин чреват срывом, поэтому лучше все же перекусить Многие желающие снизить вес часто сталкиваются с тем, что вечером хочется есть. Жесткий запрет часто заканчивается срывом. Поэтому лучше позволить себе небольшой ужин. Нутрициолог-диетолог Елена Кален, которая ранее назвала продукты, провоцирующие голод, на своей странице в Instagram дала несколько советов,...

Богатые сахаром диеты оказывают негативное влияние на здоровье, независимо от ожирения, сообщает новое исследование, проведенное Лондонским институтом медицинских наук MRC (Великобритания). Исследователи обнаружили, что сокращение выживаемости плодовых мух, питающихся рационом, богатым сахаром, не является результатом их диабетоподобных метаболических проблем. Результаты,...

По словам врачей, люди, перешедшие в связи с коронавирусом на удаленный режим работы, подвержены риску набрать лишние килограммы. Это связано с уменьшением физической активности - им не нужно тратить время на поездку в офис и обратно, а чтобы перекусить им достаточно дойти до холодильника. По словам диетологов , суточный рацион для мужчины, не занятого физическим трудом...

И к доставке подключился сервис Яндекса, передает "Ремедиум". Оформить заказ возможно на сайтах аптек и фармацевтических компаний . Каждый заказ соберет сотрудник аптеки из числа официальных партнеров Яндекса. Доставку заказа будут осуществлять водители и курьеры, которые работают с заказами сервисов Яндекса. Дабы минимизировать контакты курьеров с клиентами, оплата заказанных...

Ежедневное употребление гречки позволяет в короткие сроки сбросить лишние килограммы без вреда для здоровья . Гречневая диета в последнее время считается одной из самых популярных. Достоинство ее в бюджетности, простоте и эффективности. Всего за две недели можно сбросить от 2-3 килограммов и более. Гречневая крупа, которую едят почему-то только в России, - очень полезный...

В борьбе с лишними килограммами никогда не следует забывать о последствиях. Приход весны и приближение лета заставляют смотреть на себя критически и экстренно начинать мероприятия по приведению в порядок своего слегка поднабравшего лишнего тела. Интернет пестрит предложениями самых различных диет, предлагающих стройность едва ли не за пару дней. Так ли действенны эти диеты и...

Иметь хороший иммунитет хочется большинству людей. Однако далеко не все знают, как работает эта система организма. В результате появилось множество мифов об иммунитете. Врачи призывают не верить хотя бы в эти три. Отсутствие прививки от гриппа поможет выработать естественный иммунитет Вакцины по-прежнему противоречивая тема. Многие избегают их, будучи уверенными, что организм...

Нутрициолог поделилась полезным списком хитростей для худеющих Один из самых популярных советов по похудению - пить больше воды. Но если вы не привыкли пить воду, то эта задача будет трудная. Исправить ситуацию не только нужно, а и можно. Как это сделать - рассказала нутрициолог Елена Кален, которая ранее научила худеющих выбирать хлеб. В Instagram эксперт поделилась списком...