Жертвы диабета должны внимательно подходить к выбору продуктов питания . И особенно это касается фруктов, ведь не все они одинаково полезны при данном метаболическом расстройстве. Абрикосы. Содержат низкое количество калорий, но высокий уровень витамина А. Абрикосы - великолепный источник пищевых волокон. Именно это делает данный фрукт суперпродуктом для диабетиков. Ягоды....

Эксперт перечислила различные виды сахара Сахар бывает не только явным, но и скрытым и его заменители или якобы здоровые альтернативы могут оказаться не более, чем грамотным маркетинговым ходом. Диетолог Альбина Комиссарова, которая ранее рассказала о полезных пребиотиках и пробиотиках, перечислила виды сахара и упаомянула об особенностях их употребления. Важно понять и...

По мере того, как пандемия коронавируса 2019-nCoV распространяется по США, приводя к отмене крупных событий, закрытию школ, обрушению фондового рынка и нарушению течения обычной жизни, американцы принимают меры предосторожности против коронавирусной инфекции, вызывающей болезни и смерти тысяч людей во всем мире, пишет USA Today. Всемирная организация здравоохранения и Центры...

Группа ученых из Ратгерского университета провела исследование с пожилыми людьми. Было установлено, что при отсутствии дефицита витамина D у пациентов с переломом бедра больше шансов начать ходить после операции. В связи с этим можно предположить, что дефицит витамина D ограничивает подвижность пожилых людей. К такому выводу пришла старший автор исследования Сью Шапсес,...

Белый дом опубликовал рекомендации по борьбе с коронавирусом, призвав американцев не собираться на неофициальные встречи с участием более 10 человек. Барам, ресторанам и другим общественным заведениям, расположенным в штатах, где произошла местная передача вируса, предложили закрыться, отмечает Голос Америки. При этом президент Дональд Трамп воздержался от объявления...

Часто во время стирки возникает проблема - вещи оказываются не идеально чистыми, особенно белые. Оказывается, французы решили эту проблему еще 50 лет назад. Как сообщает Рамблер, такой способ стирки придумали в целях экономии воды, но пользуются им и до сих пор. Так вот, нужно взять две большие кастрюли (или любые жаропрочные емкости), хозяйственное мыло и кристаллы...

В защите здоровья от вирусов и бактерий все средства хороши. Помимо маски, антисептика, правильного питания и спорта следует также позаботиться о создании благоприятного микроклимата в своем доме. Пандемия коронавируса COVID-19 приобрела общемировые масштабы, в разных уголках мира люди начинают бояться за свою жизнь и паниковать. Но эти состояния еще никому не помогли решить...

В Китае молекулярные биологи выяснили, что коронавирус COVID-19 может проникать в клетки человека не только через рецептор ACE2, но и другим путем - посредством белкового выроста молекулы CD147. О результатах опытов ученых накануне сообщила электронная научная библиотека bioRxiv. "Мы знаем, что для проникновения в организм вирус использует рецептор ACE2. Однако поскольку он...

Второй подбородок - частая косметологическая проблема. Бороться с ним можно разными методами. Хотя проще предотвратить его появление: развивать мышцы шеи и не допускать лишнего веса. Если же второй подбородок уже образовался, читайте нашу статью, где мы расскажем, как от него избавиться. Причины второго подбородка Ослабший подбородок возникает по двум причинам. Первой является...

Препарата нет в официальных рекомендациях авторитетных источников, отмечают СМИ. В СМИ появилась новость, что в Италии нашли эффективное лекарство от коронавируса COVID-19. Сообщается о положительном результате лечения четырех "тяжелых" пациентов с коронавирусной инфекцией препаратом против ревматоидного артрита "Тоцилизумаб" (Tocilizumab). "Тоцилизумаб" - это препарат, а...

Каждая женщина должна иметь несколько спасительных рецептов полезного завтрака в те дни, когда нет времени на кухонные дела! Ингредиенты: Творог 350 г., Натуральный йогурт 300 мл., Свежая мята 5 ст., Варенье 2 ст. ложки. Способ приготовления: 1. Мяту складываем в блендер (одну веточку оставляем для украшения), добавляем натуральный йогурт, творог и варенье, измельчаем...

Ученые в ходе исследования усомнились в необходимости лечения детей с умеренными симптомами пневмонии с помощью антибиотиков. Вполне возможно, что эти лекарства не нужны в таких количествах. В ходе исследования, результаты которого опубликованы журналом Pediatrics, около 300 детей в возрасте от 3 месяцев до 18 лет прошли через медцентр Детского госпиталя в Цинциннати по поводу...

В мире отмечается рост этого заболевания у молодежи. Последние исследования американские врачи показали, что рак толстой кишки все чаще стал поражать людей в возрасте от 20 до 40 лет. Еще недавно ему были подвержены исключительно пациенты старше 50 лет. Медики пока не могут сделать вывод, с чем это может быть связано. - Мы не уверены, является ли это причиной генетики,...

Ежедневное употребление авокадо улучшает способности мозга к внимательности. Причем это отмечается у людей с ожирением, как показало исследование ученых из США. Авокадо содержит глютен - диетический компонент, полезный для когнитивной деятельности. Ранее ученые изучали влияние авокадо на детей и взрослых, но не проводилось рандомизированного и контролируемого клинического...

Во время эпидемии коронавируса очень важно укреплять свой иммунитет, наполняя рацион сбалансированными продуктами. Крепкий иммунитет помогает легче переносить вирусные и бактериальные заболевания без серьезных осложнений. Сейчас самое время подумать о своем здоровье и позаботиться о питании, сне и умеренной физической активности. Диетолог Светлана Фус дала свои рекомендации по...

Многие люди, пытающиеся похудеть, повторяют одну и ту же ошибку. Они принимают пищу один-два раза в день, а потом удивляются, почему же им не удается сбросить лишний вес. Сокращение количества приемов пищи - грубейшее нарушение базовых правил здорового и диетического питания. Как следствие, оно дает результат обратный тому, на который рассчитывает человек. Чем больше...

Весна требует экстренных мер в питании. Кардинальная смена рациона может потребоваться только в крайнем случае. В большинстве же своем понадобится добавить в питание определенные продукты . Какая пища должна присутствовать в меню в марте, расскажет в материале MedikForum.ru. Черемша По-другому - медвежий лук или дикий чеснок. После холодов из земли начинает вылезать данное...

Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Environmental Research and Public Health, недостаток фруктов и овощей в повседневной диете, может увеличивать риск возникновения тревожных расстройств. Группа ученых воспользовалась данными Канадского продольного исследования по проблемам старения. Исследователи изучили информацию, собранную у почти 27 тыс. человек....