Морковь - мощный антиоксидант и полезный овощ, который обязательно нужно включить в свой рацион питания . Кроме того, морковь может помочь в борьбе со смертельным недугом. Сотрудники Национального института онкологии Польши сделали вывод, что регулярное употребление растительных продуктов в пищу позволит существенно снизить риск развития рака. В частности, такой способностью...

Все мы часто пьем соки, более того, даем их детям. Однако, не все из них обладают положительным влиянием на организм. Медики рассказали, что томатный сок - самый полезный и них, так как он обладает сильными антиоксидантными свойствами и содержит многочисленные витамины, которые защищают ваше здоровье от различных болезней. Об этом сообщает newsyou.info. Витамины Свежий...

Американские ученые заявляют: соевое масло не только вызывает ожирение и диабет, но и влияет на риск развития неврологических недугов вроде аутизма, болезни Альцгеймера, тревожности и депрессии, пишет Medical Express. Это масло активно используют для жарки, добавляют в пакетированную продукцию, в корм для скота. Ученые ссылаются на эксперименты с грызунами. Они сравнивали...

Иной раз холодильник полнится продуктами, из которых уже сложно придумать что-то новое, а покупать дополнительные продукты - накладно. Поэтому мы считаем необходимым делиться с вами оригинальными рецептами. Информатор предлагает готовить из привычных продуктов необычные блюда. Приятного аппетита. Перцы, фаршированные булгуром Продукты: перец красный - 6 шт; тимьян свежий- 3...

Пульмонологами названы основные признаки развития раковой опухоли в легких, при возникновении хотя бы одного которых стоит немедленно пройти обследование у профильного специалиста. Первым в списке значится похудение при неизменном рационе питания. Злокачественные образования в органах дыхания приводят к потере энергии и снижении массы тела даже при получении с едой...

Во вторник, 21 января, в 10:00 на «Интере» выйдет выпуск ток-шоу «Полезная программа», посвященный киви. Ведущий Александр Лукьяненко и эксперты проекта расскажут, чем отличаются разные сорта этого экзотического фрукта, как можно применять киви в кулинарии и косметологи и на что стоит обратить внимание, чтобы выбрать спелые плоды. Ученые Бейлорского университета в Далласе...

Новое исследование показало: орехи положительно влияют на бактерии, связанные с состоянием сердца человека. Университетом Пенсильвании был проведен эксперимент, в рамках которого 40 тучным добровольцам 30-65 лет в произвольном порядке предложили одну из трех диет . Все диеты объединяло то, что в них была снижена концентрация насыщенных жиров. Первая диета включала цельные...

Ученые медики рассказали, что грецкие орехи благоприятным образом влияют на сердечно-сосудистую систему, укрепляя сердце. Кроме того, они увеличивает количество полезных бактерий в кишечнике. Согласно данным исследований, которые были опубликованы в одном из научных журналов, ученые проводили исследования на группе из 42 добровольцев, которые имели избыточную массу тела....

Многие обладательницы длинных волос знают как это неприятно, когда такую роскошную косу портят секущиеся кончики. Хотя и короткие прически могут расслаиваться в силу самых разных причин, которые воздействуют на чешуйки, покрывающие каждый волосяной стрежень. Он теряет свою упругость и эластичность, становится сухим и ломким, расслаивается. Сначала нужно устранить причины,...

Эксперт рассказала о тонкостях обработки молока длительного хранения О том обязательны ли молочные продукты в рационе взрослого человека специалисты по питанию спорят и по сей день. Но потребителей интересует еще один важный вопрос: какое молоко выбрать и что стоит за термической обработкой этого продукта? Чаще всего люди ищут на этикетке минимальный срок годности, ведь разве...

Эксперт рассказала, какие продукты лучше исключить из рациона женщинам Когда мы заботимся о своей фигуре, то речь идет не только о поддержании стройности, но и о здоровье организма. Поэтому так важно знать не только о продуктах, которые положительно влияют на здоровье, но и о тех, которые следует обходить стороной. Нутрициолог Елена Кален, которая развеяла главные мифы о...

Регулярное и правильное употребление обычной питьевой воды поможет сбросить лишний вес. К такому выводу пришли японские ученые, сообщает Focus.de. По словам специалистов, после пробуждения надо выпивать стакан воды комнатной температуры вместо кофе или чая. Чистить зубы следует сразу после приема жидкости, а завтракать -спустя 45 минут. Ученые заявляют, что питье снижает...

Диета Магги дает достаточно быстрые результаты и гарантирует похудение, но, по отзывам врачей, вес сложно удержать, если выходить из диеты резко. Диета рассчитана на 4 недели. Диета Магги похожа на белковую диету, так как их суть сходна: много белковой пищи и сокращение углеводов в рационе. Характерная особенность - белки представляют в основном яйца и творог, с меньшим...

Редакция РИА-Мелитополь продолжает рубрику "Ваше здоровье" в которой мелитопольский врач спортивный медицины Владимир Букин дает полезные советы. Сегодня мы продолжим тему питания и поговорим о пользе печеных яблок, о вреде аптечных витаминов. Если применить к жизни спортивный термин, то она напоминает бег на дистанции с препятствием. У кого-то жизнь обрывается в 60 лет, иной...

Эксперт рассказала, что поможет быстро превести организм в порядок после праздников Праздники остались позади, и теперь основная задача - вернуться в форму после застолий и систематических перееданий. Так как же наиболее эффективно, быстро и с пользой для здоровья привести себя в порядок? Пять правил от нутрициолога Елены Кален, которые она опубликовала на странице в...

Иной раз холодильник полнится продуктами, из которых уже сложно придумать что-то новое, а покупать дополнительные продукты - накладно. Поэтому мы считаем необходимым делиться с вами оригинальными рецептами. Информатор предлагает готовить из привычных продуктов необычные блюда. Приятного аппетита. Котлеты из перловки Ингредиенты: перловая крупа - 2/3 стакана; лук - 1 шт; чеснок...

Ежедневное употребление грецких орехов приводит к увеличению количества полезных бактерий в кишечнике. Ученые выявили, что добавление грецких орехов в рацион увеличивает количество полезных бактерий в кишечнике, а также способствует укреплению сердца. Результаты исследования опубликованы в журнале Nutrition. Для исследования исследователи набрали 42 добровольца с избыточной...

Проблемы с печенью - распространенное явление среди множества людей, вне зависимости от возраста. Существуют определенные признаки, которые указывают на болезни печени. О главных из них рассказал newsyou.info. Тошнота и рвота. Такой симптом характерен для многих заболеваний ЖКТ, но при заболеваниях печени он выражен в большей степени. На фоне тошноты больные часто есть...