Новости и события » Здоровье » Диета и питание

Какие процедуры красоты выходят из моды? Рассказывает петербургский косметолог

То, что модно в России, в Европе и США перестало быть таковым несколько лет назад. Специалисты считают, что, пусть и с запозданием, но новые тенденции дойдут и до нас. Петербургский косметолог рассказывает, на что уже лучше не тратится. Губы «уточкой» «Большие накаченные губы, когда свой естественные размер маленький, приводят к картографической диспропорции лица. Большие дозы...

подробнее

Эксклюзивный рецепт риса по-джакартски от мелитопольских путешественников

Редакция РИА-Мелитополь продолжает рубрику выходного дня "Пальчики оближешь". Сегодня эксклюзивным рецептом приготовления риса по-джакарски с читателями сайта поделятся мелитопольские путешественники. Алина с мужем провела целый месяц в столице Индонезии и научилась готовить одно из любимых блюд местных жителей - жареный рис. Для его приготовления местные хозяйки используют...

подробнее

Украинский борщ: классический рецепт

Борщ - это блюдо, которым гордятся украинцы, хотя оно и встречается в кухнях разных народов. Но одинакового борща вы никогда не встретите, у каждой хозяйки свои секреты приготовления и свой подход. Ингридиенты Для бульона: 1?-2 л воды; 400-500 г свинины или говядины на кости. Для зажарки: 2 небольшие свеклы; 1 средняя морковь; 3 средние луковицы; 4-5 столовых ложек...

подробнее

Рецепт дня: бешбармак

Это национальное блюдо кочевых тюркских народов в Средней Азии. Переводится как "пять пальцев", потому что кочевники ели это блюдо руками. Готовится это блюдо обычно на праздники, большими порциями, в казанах на открытом огне. Приготовить настоящий вкусный бешбармак легко, каких-то особых навыков не нужно, продуктов для приготовления много не требуется и они вполне доступны....

подробнее

Что будет с вашим организмом, если каждый день есть яйца

По мнению ученых, омлет не только снижает риск онкологии, но и приводит к потере лишнего веса. Кажется, ни об одном продукте не говорят так много, как о яйцах. Это любимый белок спортсменов и всех худеющих. А заодно и тех, кто по утрам любит завтракать на европейский манер. Тем временем бабушки еще с советских времен пугают нас, что яйца вызывают аллергию и вообще небезопасны....

подробнее

Еда и подагра: продукты, которые защищают суставы и разрушают их

Вряд ли существует другое заболевание, при котором еда имеет столь же сильное влияние на самочувствие, как при подагре - заболевании, затрагивающем суставы. Для защиты от суставной боли врачи рекомендуют ориентироваться на продукты, не содержащие пуринов. При подагре возникает сильная приступообразная боль в суставах. Триггерами такой боли являются отложения кристаллов мочевой...

подробнее

В Киеве работники двух медицинских центров торговали рецептами на метадон

В Киеве разоблачили незаконную деятельность двух частных медицинских центров, которые торговали рецептами на наркотическое средство - метадон. Об этом в Facebook сообщила пресс-служба Прокуратуры Киева. Правоохранители выяснили, что должностные лица, работающие в двух медицинских центрах, изготавливали и сбывали рецепты на отпуск наркотического средства - метадон при...

подробнее

Белая фасоль со сладким соусом чили (рецепт)

Ингредиенты: Чеснок 6 зуб., Белая фасоль 600 г., Соус чили 70 мл., Кунжутное масло 50 мл., Соевый соус 50 мл., Лимон 1 шт., Сладкий перец, Зеленый лук 50 г., Кинза 50 г., Свежая мята 50 г., Соль по вкусу, Перец черный молотый по вкусу. Способ приготовления: 1. Давленный чеснок перемешиваем с соусом чили, соевым соусом, кунжутным маслом и соком лимона до фактически однородной...

подробнее

Что нужно для ухода за волосами, а что маркетинговая уловка? Отвечает петербургский стилист

Раньше уход за волосами ограничивался мытьем универсальным шампунем и маской из репейного масла раз в месяц. Сегодня на рынке можно найти самые разнообразные средства - филлеры для волос, маски, сыворотки, расчески для роста волос, фены с ионизацией, масла для кончиков и многое другое. Это все действительно нужно нашим волосам? Отвечает стилист и парикмахер из...

подробнее

Украину накроют две мощные магнитные бури: когда и как спастись

Эксперты предупредили о том, что в скором времени Украину накроет мощная магнитная буря, уберечься от которой не удастся никому. И не одна. Сообщается, что несколько дней подряд - 24 и 25 октября- ожидаются аномальная солнечная активность, которая непременно повлияет на здоровье и самочувствие каждого украинца. Единственное, что радует экспертов и жителей страны...

подробнее

Главный диетолог Минздрава советует съедать не больше 3 яиц в неделю

Выяснилось, что россияне едят слишком много яиц. Главный внештатный специалист-диетолог Минздрава РФ Виктор Тутельян напомнил о содержащемся в яйцах холестерине и посоветовал есть их умеренно. СМИ, ссылаясь на отчет аналитиков Sberbank Investment Research, сообщали: житель России за год в среднем съедает 280 яиц, что превосходит рекомендованную рациональную норму в 260 яиц на...

подробнее

Роспотребнадзор рассказал, на какие орехи стоит обратить внимание

Кешью, лесной орех, грецкие орехи, а также кедровые орешки и миндаль - самые полезные, говорят эксперты. Эти орехи следует есть минимум раз в неделю, пишет "Российская газета". В орехах можно найти витамины В1, В2, РР, Е, жирные кислоты, минеральные вещества, включая магний, кальций, селен, фосфор, марганец и молибден. Исследования показали: регулярное употребление орехов...

подробнее

Прост в приготовлении! Ароматный и пышный итальянский хлеб от Юлии Панковой (рецепт)

Белый, черный, серый, батон, кирпичик... Ассортимент на полках поражает своим разнообразием по форме, цвету, вкусовым качествам. Среди такого количества важно выбрать вкусный и полезный хлеб. Ведущая программы «Ревизор-10» на Новом канале Юлия Панкова делится простым рецептом хлеба собственного приготовления. Если вы не брались за выпечку, поскольку опасались сложностей...

подробнее

В 95% детского питания нашли токсические металлы

По мнению экспертов, эти металлы могут негативно воздействовать на интеллект ребенка. Почти все образцы имели свинец, во множестве также содержались кадмий, мышьяк и ртуть. Американские ученые по заказу неправительственной ассоциации по защите здоровья детей Healthy Babies Bright Futures произвольно проверили 168 образцов детского питания, которое продается в местных...

подробнее

Петербургский диетолог: канцерогенность чипов и картофеля фри доказана

Вряд ли кто-то считает, что картофель фри или чипсы - это полезная для здоровья еда, однако многие до сих пор не догадываются насколько она вредная. Дело в том, что приготовлении картофеля на сверхвысоких температурах образуется высокотоксичное и канцерогенное вещество - акриламид. О том, чем чревато злоупотребление чипсами и как следует готовить картофель, рассказывает...

подробнее

Почасовая диета: что и когда есть, чтобы быстро похудеть

На сегодняшний день существует огромное количество разнообразных диет, которые позволяют быстро похудеть, но важно помнить о том, что питание должно быть здоровым и сбалансованим. Диетологи отмечают, что усвоение пищи зависит от того, в какое время она была съедена, поэтому важно соблюдать почасовую диету, если вы хотите избавиться от лишнего веса. Суть такой диеты заключается...

подробнее

Для красоты: 8 продуктов, которые добавят привлекательности

Питание крайне важно для поддержания не только здоровья , но и красоты. Что стоит есть для того, чтобы кожа сказала вам «спасибо», - читайте в материале. Киви Эластичная и упругая кожа может быть не мечтой, а реальностью, если включить в рацион киви. В нем очень много витамина С, ответственного за выработку коллагена и замедляющего процесс старения. Разумеется, не надо...

подробнее

Есть или не есть соль при похудении: диетолог дала исчерпывающее объяснение

Зачем нужна соль на столе и какую лучше выбрать Садясь на диету , желающие похудеть в погоне за стройностью сметают со стола все, что условно считается вредным. Первыми в мусорную корзину уходят сладости и сахар, затем жирные продукты, а те, кто решил свести к минимуму "запрещенку" исключают еще и соль. Стоит ли это делать или вред соли при похудении всего лишь миф?...

подробнее

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх