Тем, кто хочет поддерживать свой мозг в активном состоянии, а также заботиться о профилактике деменции, важно не только постоянно упражнять его, но и правильно кормить. Растительные масла Все еще жарите на подсолнечном или рапсовом масле и уверены, что это полезнее, чем на сливочном? Тогда мы идем к вам! Исследование, проведенное в 2017 году, подтвердило прямую связь между...

Ученые из Университета Западной Виргинии установили, что ежедневный прием глюкозамина может снижать риски смертности от сердечно-сосудистых заболеваний до 65% и смертности от других причин до 39%. Об этом пишет WVUToday. Автор исследования, Дан Кинг, обратил внимание на этот препарат благодаря своему хобби. "Все участники велоклуба, который я посещаю, принимают глюкозамин", -...

Картофель нельзя употреблять на ночь, поскольку в данном случае он может нанести вред здоровью . Также не следует есть отварной овощ вместе с кожурой. Диетолог Анжелика Дюваль рекомендует есть картошку лишь в дневное время, так как в этом случае поджелудочная железа работает без излишней нагрузки и данные овощи полностью усваиваются, сообщает lenta.ua. Специалист также не...

Правительство рассматривает вариант введения локдауна на три недели уже в 2021 году - со 2 по 21 января. Об этом LIGA.net сообщили собеседники в Офисе президента и Кабинете министров. Ранее о дате 2 января заявлял и секретарь Совета национальной безопасности и обороны Алексей Данилов. "Сейчас это основная рабочая версия, чтобы дать возможность людям и бизнесу отпраздновать...

Хороший внешний вид - это то, чего мы все хотим достичь, особенно женщины. То, что влияет на качество нашей кожи, - это нездоровый образ жизни, а также загрязнение наряду с многочисленными химическими веществами. Вот почему у многих людей проблемы с забитыми порами, угри, морщины, и т. д. Многие женщины делают все возможное, чтобы справиться с этой проблемой. Обычно они...

Если ты относишься к тем людям, кто не мерзнет разве что в сильную жару, но очень хотел бы это исправить, "Лиза" рассказывает, что надо делать. Для тех, кто все время мерзнет, осень и зима - настоящее испытание (да и любое похолодание тоже). В эти сезоны отопление не спасает, поэтому под рукой всегда теплая одежда, плед, чай. Правда, на улицу с собой все это не возьмешь, а...

Сушка плодов под солнечными лучами является древнейшим способом консервации овощей, ягод и фруктов. При такой сушке в растительном сырье сохранялось максимальное количество витаминов и микроэлементов. Однако, со временем, сушить плоды стали в промышленных масштабах, а сам процесс сушки был усовершенствован с помощью печей, духовок, газовых и электродуховок, электросушилок,...

В условиях пандемии коронавируса нужно пересмотреть свой рацион питания . Медики назвали яйца необходимым продуктом в условиях пандемии COVID-19. Данная пища сводит к минимуму риск осложнений в случае заболевания коронавирусом, передает newsyou.info. Яйца крайне необходимы организму для восстановления высокого уровня иммуноглобулинов, представляющих собой особые белки. Они...

Скоро мы все будем праздновать Новый год, Рождество и кучу других примыкающих праздников, а значит... Мы будем бесконтрольно поглощать майонезные салаты и другие жирные блюда. Поэтому, пока праздники не наступили, предлагаем вам устроить себе время салатов. Информатор предлагает вам почувствовать себя шеф-поваром и удивить близких вкусным блюдом, которое не требует много...

Одним из лучших натуральных продуктов зимой, обеспечивающих организм богатым набором питательных веществ, является арахис. Диетологи рекомендуют использовать его для перекусов. Арахис - чрезвычайно полезный для здоровья продукт. Зимой его ценность повышается как источника естественных соединений и жирных кислот, поддерживающих организм, иммунную функцию, активизирующих...

В период пандемии коронавируса люди стали активней "налегать" на различные витамины. Не исключение - и витамин D. По словам британских медиков, о его нехватке в организме могут свидетельствовать заметное размягчение костей и боли по ночам. Однако на ранних этапах дефицит, как правило, развивается без проявления симптомов и выявить его можно только с помощью рентгена или...

Тыквенный пирог - традиционное американское блюдо, которое готовят после сбора урожая - в конца осени и в начале зимы. Сезонный десерт украсит любой праздничный стол, а также может быть замечательным поводом, чтобы собрать всех близких людей за одним столом. Журналистка 056 подготовила для Вас свой вариант приготовления нежного и вкусного пирога. Ингредиенты: - Тесто : Масло -...

Чрезмерное зевание может быть признаком сердечного приступа. По информации Musc Health, если у вас учащение зевоты, которое не может быть объяснено недостатком сна или другими причинами, то зевота может быть симптомом более серьезных проблем со здоровьем . Сердечные приступы случаются, когда артерия, снабжающая ваше сердце кровью и кислородом, блокируется, обычно из-за...

В Черновцах одна из центральных больниц города погрузилась во тьму из-за проблем с электроснабжением. Произошло замыкание проводки и две палаты с коронавирусными больными оказались без света. Одному из пациентов медсестры ставили уколы при свечах. Как рассказала заместитель председателя Черновицкой ОГА Наталья Гусак на заседании Штаба по ликвидации последствий чрезвычайной...

Новое исследование показало, что многие люди с диабетом 2 типа подвержены риску смертельного сердечного приступа. Согласно новому исследованию, опубликованному в European Journal of Preventive Cardiology, официальном журнале Европейской ассоциации профилактической кардиологии, более 90 процентов людей с диабетом 2 типа (T2D) подвергаются высокому риску смертельной болезни...

Ароматные клецки - отличный рецепт для тех, кто хочет быстро приготовить традиционное итальянское блюдо. Вкусны ньокки и отваренными, но особенно аутентичным блюдо получается, если запечь их с сыром и травами. Ингредиенты: картофель - 1 кг яйцо - 1 шт. мука - 250 г соль - 1 щеп. итальянские травы (орегано, базилик) - по вкусу соус томатный - по вкусу сыр моцарелла (пармезан) -...

Как передает Medical Express, был проведен эксперимент: группе мышей давали коктейль из антибиотиков в течение четырех недель, который убил микрофлору кишечника. Была и вторая, контрольная группа, не получавшая антибиотики. Обе группы придерживались одной диеты . Оказалось, у двух групп отмечались большие различия в метаболитах, остающихся от расщепления продуктов питания. "Мы...

Врачи рассказали о напитке, который рекомендуется принимать для того, чтобы понизить давление. Согласно результатам исследований специалистов, чай из каркаде прекрасно понижает давление, и оказывает целительный эффект на весь организм, продлевая человеку жизнь. Для того, чтобы обрести долголетие, медики советуют: придерживаться правильного питания, исключить вредные привычки,...