Самыми распространенным причинами изжоги является острая, жареная или жирная пища. Однако выяснилось, что вызвать этот недуг могут фрукты, которые составляют здоровый рацион питания. Специалист по женскому здоровью, доктор Сома Мандал объяснила, что все цитрусовые фрукты, а также ананасы и помидоры, являются потенциальными факторами возникновения изжоги из-за высокого уровня...

Кажется, или сейчас идеальное время для того, чтобы максимально «прокачать свои скиллы» в готовке? Мы говорим не о заезженных рецептах, а о чем-то интересном. Предлагаем вам стать бунтарем, отложить книжечку с семейными секретами на дальнюю полку. Будем готовить что-то необычное и оригинальное. Если в вашем ежедневном списке покупок есть графа "что-нибудь к чаю", а весь...

Имбирь - одна из самых древних специй, известная миру, которая является популярным природным средством, которое используется для лечения различных состояний и проблем со здоровьем . Известно, что имбирь обладает мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами и может творить чудеса для вашего здоровья. Однако есть определенные группы людей, которые должны избегать...

Мало есть и при этом испытывать чувство насыщения - вполне реальная задача. Если знать не только калорийность, но и еще один важный показатель - индекс сытости продуктов - соотношение калорийности и сытости. Учитывая этот показатель, можно выбирать продукты, которые добавят меньше калорий. Диетолог Ольга Безуглая в Instagram перечислила продукты с высоким показателем сытости и...

Украинский врач-диетолог Инна Раилко рассказала, что часто украинцы недооценивают опасность заплесневевших продуктов. Обычно отрезается испорченный на вид кусок, а "здоровая" часть употребляется в пищу. Медик считает, что продукты, которые уже начали портиться, могут приводить к онкологическим заболеваниям, если их употреблять в пищу. Врач отмечает, что плесень является...

Этот продукт приобрел небывалую популярность среди тех, кто следит за своей фигурой и здоровьем. Диетологи и блогеры называют "золотую" кашу суперфудом. Однако, медики предупреждают, киноа имеет ряд серьезных противопоказаний. Украинцы познакомились с этой кашей относительно недавно, и она для нашей страны является экзотикой. Причем цена крупы довольно высокая. Киноа родом из...

Лазанья - традиционное блюдо итальянской кухни, приготовленное из листов теста вместе со слоями начинки, залитыми соусом. Любители итальянской кухни никогда не пройдут мимо этого блюда. Попробовав лазанью, можно сразу влюбиться в необыкновенное сочетание продуктов. Процесс приготовления такой лазаньи с мясным фаршем и пармезаном совсем не сложен. Ингредиенты: репчатый лук - 1...

Мелитопольцы, которым довелось лечиться от коронавируса в госпитале, в один голос хвалят горячее питание, которое там предоставляется бесплатно. Оказалось, что кормят ковидных больных гораздо лучше, чем тех, что лежат в других отделениях. Во сколько в день питание обходится, рассказала начальник Мелитопольского горздравотдела Лариса Сапрыкина. Главный медик города отмечает,...

Вы, вероятно, не раз принимали лекарства, прежде чем уснуть. Не спать же с болью, верно? Но вот есть некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта, которые могут принести вам вред, а не пользу. WomanEL решил поделиться предостережениями Макса Керра, доктора медицинских наук , о том, какие таблетки лучше не пить перед сном. Они либо не позволяют уснуть, либо не дают...

Сейчас как никогда актуальна тема повышения иммунитета. Чтобы все простуды, грипп и вирусы обходили вас стороной, приготовьте этот целебный напиток и пейте его ежедневно. Имбирно-лимонный напиток для укрепления иммунитета Ингредиенты: лимоны имбирь По желанию можете добавить мед и яблочный уксус Приготовление Корень имбиря натереть на терке или взбить в блендере со стаканом...

Среднестатистический человек, выпивающий три обычные чашки чая или кофе в день из бумажного стаканчика, проглотит 75 тыс. крошечных микропластиков, невидимых невооруженным глазом. Об этом свидетельствуют результаты исследования, передает golos.ua. По данным международной исследовательской компании Imarc Group, в 2019 году во всем мире было произведено около 264 млрд бумажных...

Осложнения регистрировались достаточно редко - у подростков в возрасте от 14 до 16 лет. Заболевание ковид-19 протекает у детей легче, чем у взрослых. Дети чаще являются носителями инфекции. А сами переносят ковид практически бессимптомно. Пневмонии, как осложнения коронавируса, регистрировались у подростков, в основном это дети в возрасте от 14 до 16 лет. - Чем младше ребенок,...

50 лет - своего рода рубеж для нашего здоровья. Мы все еще большую часть времени чувствуем себя хорошо, у нас много энергии и сил, но метаболизм уже работает по? другому, да и многие системы организма переходят на "зимнее время". И если не перестроить свой образ жизни и особенно рацион питания в это время, можно через 10-15 лет столкнуться с серьезными заболеваниями, в том...

Многие пытаются найти рецепт, способный продлить жизнь. Однако, говорят специалисты, он может находиться практически под рукой, передает newsyou.info. Так, одним из "ключей" к долголетию является морковный сок. Отмечается, что этот напиток содержит мало калорий и углеводов, а также множество питательных веществ. Так, одна чашка (240 мл) морковного содержит два грамма белка,...

Зима близко, а значит самое время запасаться рецептами на холодную пору. Запасайтесь продуктами и развивайте свои кулинарные навыки. Информатор предлагает вам почувствовать себя шеф-поваром и удивить близких вкусным блюдом, которое не требует много времени и усилий. Продукты: пшеничная мука - 230 г; сахар - 120 г; грецкие орехи - 140 г; разрыхлитель - 1 ч. л; сода -? ч. л;...

Почти половина украинцев (47%) считают свое нынешнее состояние здоровья удовлетворительным, 26% - хорошим, 6% - отличным. При этом 15% считают состояние здоровья плохим, 2% - очень плохим, а 4% опрошенных не определились с оценкой. Об этом свидетельствуют данные опроса компании Research & Branding Group. "Следует заметить, что с 2011 года отмечается тенденция к увеличению...

На сегодняшний день существует множество систем питания, которые помогают худеть и сохранять свой вес в норме. Низкоуглеводная диета имеет сложные побочные эффекты. Среди этой них есть даже болезненные симптомы, передает newsyou.info. Симптомы гриппа Головные боли, заложенность носа, нарушения сна, снижение способности к концентрации и постоянная слабость - симптомы, которые...

Черные точки придают коже нездоровый и неухоженный вид. В большинстве случаев они появляются на лице в Т-зоне из-за сильной концентрации в этой области сальных желез. Черные точки образуются, когда поры забиваются избытком кожного сала и мертвыми клетками кожи. Помимо черных точек, есть и белые точки, и единственная разница между ними заключается в том, открыта пора или...