Человек на 100% состоит из того, что он потребляет. Поправить здоровье, улучшить настроение, бороться с бессонницей также помогают простые продукты. Качественное питание с определенным уклоном способно существенно повлиять на выздоровление, твердят врачи. На какие продукты нужно делать ставку во время лечения коронавируса - рассказали во Всемирной организации здравоохранения....

Зима неумолимо приближается. Пришло время запасаться рецептами на холодное время года. Покупайте продукты и отправляйтесь на кухню, чтобы побаловать близких вкусным блюдом. Информатор делится с вами рецептом нежного бананового пудинга. Надеемся, что он придется вам по душе. Продукты : Яйца - 4 штуки; Сахар - 3/4 стакана; Мука - 3 столовых ложки Молоко цельное - 2 стакана;...

У корнеплодов - моркови, пастернака, картофели, репы, свеклы, топинамбура, - не очень позитивный имидж простых ребят, - считает консультант по питанию Анастасия Голобородько. Привычные, локальные, иногда кажется, что простые во вкусе. Само собой, не такие крутые, как зеленые овощи и темно-зеленая листовая зелень. Но зато "корни" все компенсируют сезонностью, цветом и пользой....

Лекарственные травы и специи всегда присутствовали и использовались для лечения различных состояний здоровья. Сегодня центром внимания среди специй является имбирь, кайенский перец и куркума благодаря своим замечательным целебным свойствам. Но не менее популярная специя - черный перец! Сегодня ученые, по-видимому, пренебрегают использованием этой специи, хотя она предлагает...

Плохое питание у детей школьного возраста может быть следствием того, что средний разрыв в росте между самыми высокими и самыми низкорослыми странами составляет 20 сантиметров. Как показало исследование Имперского колледжа Лондона, в 2019 году самые высокие 19-летние мальчики жили в Нидерландах (183,8 см), а самые низкие - в Восточном Тиморе (160,1 см), пишет ВВС, ссылаясь на...

С невыносимой и пульсирующей головной болью сталкивается в повседневной жизни, пожалуй, каждый человек. Одни избавляются от мучительной мигрени с помощью медицинских препаратов, другие стараются просто перетерпеть, недооценивая серьезность и последствия данной ситуации, а третьи пытаются себе помочь природными подручными средствами, имеющимися всегда у каждого дома под рукой....

Хорошего человека много не бывает - с этим утверждением мы уже давно знакомы. Также всем известно, что чрезмерно лишний вес - это плохо для здоровья и для полноценной активной жизни. Но что еще мы знаем о полноте и ожирении? Предлагаем вам ряд интересных фактов на тему, которая волнует миллионы людей по всей планете! По подсчетам ученых, в мире сейчас около миллиарда людей,...

Гастрит является воспалительным заболеванием желудка, сопровождающимся болями в эпигастральной области, нередко тошнотой. Больные гастритом могут испытывать рвотные позывы, особенно по утрам до и после завтрака. Врачи утверждают, что гастрит поддается лечению и человек может полностью выздороветь, если будет придерживаться рекомендаций лечащего доктора: перед завтраком...

Чтобы приблизиться к долголетию, специалисты советуют сделать выбор в пользу правильного питания. При этом, утверждают они, рацион не всегда должен состоять из овощей на пару или пресных продуктов. Пример этому - дыня, главный конкурент арбуза. Врачи говорят, что она наполнена необходимыми питательными веществами и мощными антиоксидантами. Так, дыня улучшает пищеварение -...

Боль в спине можно предотвратить, корректируя диету, занимаясь упражнениями для спины и меняя положение сна. При этом, медики говорят, что помимо внесения в обычный рацион продуктов, богатых антиоксидантами, некоторые стоит исключить. Даже обычное растительное масло может вызвать боль в спине. Рекомендации врача опубликовали в Daily Express. По данным NHS, боль в спине - это...

Главный кулинарный акцент осени - тыква, которую используют для приготовления множества блюд. Ее добавляют в десерты, пекут с ней хлеб и готовят горячие напитки, один из которых - тыквенный латте. Ингредиенты: очищенная тыква - 400 г вода - 240 мл сахар - 200 г молотая корица - 1,5 ст. л. молотая гвоздика - 1 ст. л. мускатный орех - 1,5 ч. л. молотый имбирь - 1,5 ч. л. анис -...

Диета со слишком высоким содержанием хлорида натрия может провоцировать образование аномальных отложений в головном мозге. Исследование об опасности пищевой соли для мозга провели ученые из США, передает newsyou.info. Пищевая соль - важный компонент рациона, но, как и любое вещество, может представлять опасность для организма, если не придерживаться дозировки. Опыты на мышах...

В "красную" зону вошли 4 города и 8 районов Харьковской области Соответствующее решение приняли 6 ноября на Государственной комиссии ТЭБ и ЧС. Так, согласно решению соответствующей комиссии, с 9 ноября в "красную" зону, кроме города Харьков и Богодуховского и Золочевского районов, вошли города Лозовая , Первомайский и Чугуев и районы: Барвенковский, Валковский, Зачепиловский,...

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) призвала мировое сообщество уже сейчас готовиться к новой пандемии. Как информирует Цензор.НЕТ со ссылкой на EADaily, об этом говорится в распространенном сегодня, 6 ноября, в Женеве заявлении ВОЗ. Эта тема станет одной из главных для обсуждения на 73-й ежегодной сессии Всемирной ассамблеи здравоохранения, которая пройдет с 9 по 14...

Одна знакомая рассказывала мне, что когда-то она работала на рынке и это сильно повлияло на состояние ее суставов. Плохая погода, холод, большая физическая нагрузка - все это привело к ужасной боли в суставах. Однажды ее клиентка увидела эти мучения и посоветовала сделать мазь. Нужно было смешать: 1 столовая ложка меда, 1 столовая ложка горчицы 1 столовая ложка подсолнечного...

Как передает ТАСС, американские специалисты из Мичиганского университета зафиксировали примерно у 24% пациентов с тяжелой формой COVID-19 приступы делирия (помрачения сознания) и умственные отклонения. Порой такие аномалии сохранялись на протяжении нескольких месяцев после выздоровления (есть данные о сохранении симптомов через 2 месяца после выписки из больницы). В рамках...

Сладкий картофель - крахмалистый корнеплод, богатый витаминами и антиоксидантами, может быть отличным дополнением к любой диете, передает newsyou.info. Эксперты рассказали о полезных свойствах батата. Зрение Сладкий картофель содержит каротиноиды - антиоксиданты, отвечающие за поддержание зрения. Бета-каротин, из-за которого батат имеет свой оранжевый цвет, также полезен для...

Осенью люди более подвержены различным простудным заболеваниям, а потому очень важно поддерживать свой иммунитет. Сделать это можно не только с помощью покупных витаминов, но и определенных продуктов питания. Медики рассказали, какие продукты следует включать в свой рацион в осеннюю пору, чтобы сохранить свое здоровье крепким. Чеснок В чесноке содержатся множество активных...