Новости и события » Здоровье » Диета и питание

Почему нужно есть батат

Сладкий картофель - крахмалистый корнеплод, богатый витаминами и антиоксидантами, может быть отличным дополнением к любой диете, передает newsyou.info. Эксперты рассказали о полезных свойствах батата. Зрение Сладкий картофель содержит каротиноиды - антиоксиданты, отвечающие за поддержание зрения. Бета-каротин, из-за которого батат имеет свой оранжевый цвет, также полезен для...

подробнее

Продукты и приправы, помогающие укрепить иммунитет осенью

Осенью люди более подвержены различным простудным заболеваниям, а потому очень важно поддерживать свой иммунитет. Сделать это можно не только с помощью покупных витаминов, но и определенных продуктов питания. Медики рассказали, какие продукты следует включать в свой рацион в осеннюю пору, чтобы сохранить свое здоровье крепким. Чеснок В чесноке содержатся множество активных...

подробнее

Ученые назвали приводящие к воспалению в организме продукты

Продукты, которые мы употребляем, в некоторых случаях могут привести к хроническому воспалению. Результаты исследования опубликованы в журнале Journal of American College of Cardiology. Специалисты выяснили, что диета с большим количеством красного и обработанного мяса, рафинированного зерна и сладких напитков приводит к воспалению в организме. В результате увеличивается риск...

подробнее

Рецепт дня: свекольный суп-пюре с козьим сыром

Свекольный суп - это не только традиционный борщ. Из свеклы можно приготовить множество вариантов вкусных и свежих первых блюд. А сочетание свеклы и козьего сыра заставит вас удивиться. Ингредиенты: вареная свекла - 500 г луковица - 1 шт. чеснок - 2 зуб. оливковое масло - 2 ст. л. бальзамический уксус - 1 ст. л. овощной бульон - 750 мл багет - 4 ломтика козий сыр мини -...

подробнее

Много ярких цветов, танцы и хобби - как запорожцам избежать осенней хандры

Как пережить осеннюю депрессию Осенью у многих людей на душе становится без видимой причины грустно и тоскливо. Многие называют это состояние «осенней депрессией» или «сезонной депрессией». Но как, отмечает психотерапевт Анна Пришутова, в медицине нет понятия «сезонная депрессия», есть просто - «депрессия». -Диагноз «депрессия» ставят только тогда, когда мы наблюдаем у...

подробнее

Исследователи протестировали универсальное лекарство против ожирения

Экспериментальное средство против ожирение представляет собой антитело, одной инъекции которого, достаточно, чтобы ускорить обмен веществ и, следовательно, снизить вес, передает РИА "Новости". В теле человека действуют факторы роста фибробластов. Это многофункциональные белки, играющие ключевую роль в процессах размножения и дифференцировки широкого спектра клеток и тканей. В...

подробнее

Кардиологи посоветовали два продукта для "спасения жизни"

Ученые из США провели исследование, по результатам которого назвали два простых "суперпродукта", способных спасти жизнь. Оказалось, что огромное значение для здоровья имеют эйкозапентаеновая кислота (EPA) и альфа-линоленовая кислота (ALA). Первая содержится в морской рыбе, а вторая - в грецких орехах, передает newsyou.info. Как доказали специалисты Американского колледжа...

подробнее

Trinseo и TRS займутся разработкой рецептур резиносмесей с использованием сырья из утильных шин

Американская компания Trinseo, являющаяся глобальным поставщиком решений в области материалов и одним из ведущих производителей пластмасс, латексных связующих и синтетического каучука для шинной промышленности, заключила соглашение о коммерческом сотрудничестве со швейцарской компанией Tire Recycling Solutions SA (TRS), специализирующейся на переработке утильных шин в...

подробнее

Семь проблем со здоровьем, от которых спасет хурма

Сочная, сладкая, слегка вяжущая ягода - природный антидепрессант даже благодаря своему яркому рыжему цвету. Но это далеко не все плюсы хурмы: уж очень она полезна для здоровья ! От чего она нас точно спасет? От сердечных проблем. Нет, конечно, разбитое безответной любовью сердце она не склеит, но ведь не зря же хурму называют "сердечным яблоком"! Если рассматривать ее пользу в...

подробнее

Как лечить легкий COVID дома: советы врача

В этом материале приводится информация о том, что следует делать, если вы находитесь дома и заболели или можете быть больны COVID-19. Информация о COVID-19 COVID-19 - это вирусное заболевание, которое может поражать легкие и дыхательные пути. Симптомы COVID-19 могут быть слабо или сильно выраженными. Они могут включать: повышенную температуру (выше 100,4 F или 38 C); кашель;...

подробнее

Кому следует исключить из своего рациона тыкву

Тыква полезна для организма, поэтому в украинской кухне существует множество рецептов по ее приготовлению. В частности, в овоще содержатся такие витамины как А, С, Е, D, РР, К, группы B и редкостный витамин Т. Этот сладкий овощ помогает ускорить процессы усвоения пищи и нормализовать метаболизм, положительно влияет на ЖКТ и сердечно-сосудистую систему. Однако есть заболевания,...

подробнее

Осложнения бывают у всех: врач назвала проблемы пациентов после COVID-19

Врач-инфекционист рассказала, что практически у всех пациентов, которые перенесли с коронавирусом пневмонию, остаются последствия в виде фиброза легких в разных стадиях. Она отметила, что не все пациенты с хроническими заболеваниями тяжело переносят заболевание. Как объяснила врач Ольга Кобевко, есть группы риска при коронавирусе, которые действительно тяжелее переносят...

подробнее

Ученые рассказали об опасности избытка сна и ошеломили последствиями

Здоровый сон - залог крепкого здоровья и хорошего самочувствия. Оптимальной продолжительностью сна считается семь часов. Поскольку отдых после этого времени может привести к ожирению, проблемам с сердцем и ранней смерти. Как пишет Express, ученые в течение шести лет наблюдали за любителями поспать и пришли к выводу: у тех, кто спал более 9 часов в сутки, ожирение развивалось...

подробнее

Слабость и температура - переболевшая коронавирусом жительница Мелитополя рассказала о всех неприятных осложнениях

Даже получив заветный отрицательный ПЦР-тес, не спешите радоваться. У тех, кто переболел коронавирусом даже в легкой или средней форме могут быть неприятные осложнения, которые изрядно портят качество вашей жизни. Об этом предупреждает одна из жительниц Мелитополя , которая перенесла коронавирус. Болезнь Анна перенесла полтора месяца назад, а осложнения до сих пор переживает....

подробнее

Какой продукт поможет для профилактики COVID-19

В условиях пандемии коронавируса нужно тщательно подходить к своему рациону питания . Медики рассказали, какие продукты помогут в профилактике от коронавируса, передает newsyou.info. Врачи посоветовали есть сало. Специалисты сообщили, что потребление свежего сала помогает укрепить иммунитет и улучшает защиту организма от разных болезней, включая коронавирусную инфекцию. По...

подробнее

Полезные и вкусные рецепты: как приготовить идеальную гречку с грибами

Зима близко, а значит самое время запасаться рецептами на холодную пору. Запасайтесь продуктами и развивайте свои кулинарные навыки. Информатор предлагает вам почувствовать себя шеф-поваром и удивить близких вкусным блюдом, которое не требует много времени и усилий. Надеемся, что этот рецепт придется вам по душе. Продукты: 300 г грибы; 1 шт. морковь; 0,5 стакана гречка; 25 г...

подробнее

Как эпидемия коронавируса позитивно повлияла на жизнь запорожцев

Коронавирус изменил жизни многих людей В марте в Украине началась эпидемия коронавируса. Тогда жители Запорожья , а также других городов и областей Украины узнали, что такое жесткий карантин и как сложно жить с определенными ограничениями. Но все ли так плохо, как кажется на первый взгляд? Или может эпидемия коронавируса внесла и позитивные моменты, попыталась разобраться...

подробнее

Бывает крайне редко: украинский врач успокоил относительно коронавируса (видео)

Коронавирус после того, как вы переболели, исчезает организма, который его успешно перебарывает. Хронического COVID-19 не бывает. Что касается повторного инфицирования, такое возможно, но лишь у пациентов с иммунодефицитом, либо у тех, кто проходит химиотерапию или у тех, у кого организм действительно имеет какой-то не диагностированный иммунодефицит. Но такое бывает крайне...

подробнее

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх