Врач-диетолог Ольга Кораблева уверена, что творог - это прекрасный продукт, подходящий для каждодневного употребления. Съедая до 200 граммов творога в день, человек может обезопасить себя от множества проблем. Регулярно употребляя кисломолочный продукт, улучшится состояние печени. В твороге содержатся аминокислотны, которые положительно сказываются на жировом обмене, отсюда...

Специалистами был назван простой напиток, который они советуют употреблять по утрам для очищения крови от излишков сахара. Этот напиток содержит лишь три компонента - воду, имбирь и лимон, передает newsyou.info. По словам медиков, привычка выпивать за завтраком по стакану простого напитка из воды, имбиря и лимона может помочь за достаточно быстрое время очистить кровь от...

Людям с диабетом очень полезны такие напитки, как зеленый чай и кофе. Вместе с эффектом похудения они помогают избежать риска смерти от заболевания на 63%. Об этом сообщили японские ученые, которые провели исследования больных и этих напитков. В исследовании участвовали 4 923 жителя Японии - 2790 мужчин и 2133 женщины. Их средний возраст был примерно 66 лет. У всех участников...

Никотин - соединение, содержащееся в табаке и вызывающее привыкание. Ученые призывают пересмотреть к нему отношение, ведь никотин способен помочь при нейродегенеративных недугах, синдроме дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), деменции, шизофрении и даже COVID-19, пишет The Daily Mail. В случае с болезнью Паркинсона никотин активирует клетки, производящие дофамин. Именно...

Исследователи, сообщает РИА "Новости", говорят, что в зимний период россияне страдают от пищевой зависимости. В группе риска находятся люди, поздно ложащиеся спать, и лица 17-18 лет. Таковы выводы специалистов из Вятского государственного университета, Уральского федерального университета, Тюменского государственного медицинского университета и Института физиологии Коми...

Национальный исследовательский ядерный университет "МИФИ" (НИЯУ МИФИ) представил простой, чувствительный и быстрый метод определения содержания ядовитого вещества афлатоксин-В1 в продуктах питания , пишет РИА "Новости". Афлатоксин-В1 - ядовитое соединение, которое выделяют некоторые виды микроскопических плесневых грибов. Он провоцирует развитие рака и цирроза печени, снижает...

Зима близко, а значит самое время запасаться рецептами на холодную пору. Запасайтесь продуктами и развивайте свои кулинарные навыки. Информатор предлагает вам почувствовать себя шеф-поваром и удивить близких вкусным блюдом, которое не требует много времени и усилий. Надеемся, что этот рецепт придется вам по душе. Продукты: Лимоны (крупные) - 5 шт; Сахар - 0,6 кг; Вода - 50 мл....

Полезное и вкусное лакомство, которое поможет разнообразить рацион на карантине. Сегодня мы расскажем, как приготовить кексы с мясом и обощами у себя дома. Рецепт - очень легкий. Ингредиенты: Луковица 1 шт., Помидор 1 шт., Яйцо 1 шт., Кетчуп 50 г., Соль и перец по вкусу, Растительное масло. Способ приготовления: 1. Нарезаем лук кубиками, обжариваем его на сковороде. 2....

Флавоноиды - биологически активные вещества - из чая, ягод и яблок были исследованы с точки зрения влияния на сердечно-сосудистую систему. Как передает ТАСС, их эффект сотрудники Редингского университета проверили на примере 25600 человек. Оказалось, данные соединения способны снизить артериальное давление на 2-4 миллиметра ртутного столба. Специалисты следили за состоянием...

Опухоль головного мозга - это новообразование из клеток, которые размножаются ненормальным образом и без всякого контроля. Они классифицируются в зависимости от интенсивности роста и месторасположения. Иногда единственным симптомом опухоли может быть только головная боль. Однако головные боли часто возникают и абсолютно здоровых людей, поэтому им не придают особого значения....

Снижению кровяного давления способствуют растительные вещества - флаванолы, которые в большом количестве содержатся в яблоках, чае, некоторых ягодах и даже шоколаде. Как пишет CNN, группа ученых под руководством Университета Рединга изучила систему питания более 25,6 тысяч жителей Британии. Специалисты выяснили, что снизить давление в сосудах можно с помощью специальной диеты...

Алкоголь - секретный компонент кулинаров! Он придает блюдам интригующую нотку, усиливает их аромат, дополняет оригинальным вкусом. Экс-судья "МастерШеф", кондитер Елизавета Глинская делится полезными советами, и рассказывает о таких качествах алкоголя, как аромат и вкус. Если вы еще не знаете, какой алкоголь и в какой лучше добавлять - читайте в нашем материале. Ром - наиболее...

Аминокислоты - строительный материал для нашего организма, который в большом количестве содержится именно в мясе животных. Диетолог Светлана Фус рассказала, какое мясо является самым богатым по количеству белка и витаминов, а также помогает при различных заболеваниях, таких как диабет, болезни сердца и ЖКТ. Об этом она написала на своей странице в Instagram. Белки,...

Главный внештатный невролог минздрава Подмосковья Ринат Богданов в беседе с РИА Новости раскрыл опасное последствие мигрени: "Мигрень - это заболевание с наследственной предрасположенностью. При этом наряду с головной болью, нарушается управление сосудами, у людей, страдающих мигренью, риск инсульта почти в два раза выше". При мигрени временно нарушается работа в системе...

Сиднейский университет установил: определенная диета способна улучшить состояние при синдроме поликистозных яичников. Речь идет о Средиземноморской диете. Ее положительный эффект доказали эксперименты с грызунами. Так, мыши с индуцированным синдромом поликистозных яичников (СПКЯ), которые ели определенный по составу углеводов, жиров и белков рацион, смогли снова овулировать....

Веллингтон - это говяжья вырезка, запеченная с грибным паштетом в слоеном тесте. Блюдо пришло к нам из английской кухни. Рецепт придумал повар британского полководца и политика Артура Уэлсли Веллингтона. Он использовал классический французский рецепт говяжьего филе в тесте и немного изменил его. Для приготовления Веллингтона берут самую нежную часть говяжьей вырезки -...

Как победил COVID-19 рассказал запорожец Валерий Фоменко На своей странице в соцсети медиабизнесмен Валерий Фоменко подробно рассказал, как ему удалось вылечиться от коронавирусной инфекции. 1. ГДЕ ЗАРАЗИЛСЯ. Думаю, что на одной из АЗС по маршруту Запорожье - Киев (было 3 остановки). Расслабон с профилактикой на них, начиная с Запорожья до самого Борисполя - полный. Только...

В меру сладкие, ароматные, с уникальными нотками корицы и имбиря... Пряники на Хэллоуин не оставят равнодушными детей! Имбирные пряники можно с легкостью приготовить в домашних условиях! Ингредиенты: Мед 250 г., Сливочное масло 250 г., Сахар 400 г., Мука 850 г., Яйцо 4 шт., Сода 1 ч. ложка, Корица и имбирь - по 1-2 ч. ложки. Мускатный орех, гвоздика, черный перец - по 1 ч....