Новости и события » Здоровье » Диета и питание

Вредные продукты, которые мы даем детям: исключите их из рациона

Дети практически с рождения употребляют продукты, в которых очень много сахара. И часто родители даже не подозревают, что такая еда совершенно не годится для детского рациона. У детей от таких продуктов снижается чувствительность вкусовых рецепторов, и обычная еда становится для них безвкусной. Также некоторые продукты могут быть опасны для малышей в силу физиологических...

подробнее

Топ-5 ошибок при похудении, которые тормозят результат: ответ эксперта

Эксперт рассказала об основным преградах, мешающих сбросить лишние кило Желание похудеть и искреннее стремление расстаться с лишними кило нередко могут разбиться о суровую реальность, а виной всему ошибки и недочеты, которые становятся реальной преградой на пути к заветной цели. Специалист по здоровому похудения, сертифицированный нутрициолог и фитнес-тренер Катя Медушкина...

подробнее

Приятного аппетита: роскошные кулинарные книги с итальянскими рецептами

Неаполитанская пицца с пышной корочкой, паста с лобстерами, традиционные салаты с томатами - только лишь от перечислений итальянских блюд накатывает невероятное счастье, и аппетит, конечно же. Vogue.ua подготовил обзор новых кулинарных книг с итальянскими рецептами - пускай этим летом покупка одной из этих книг станет для вас инвестицией. Книга, которая прославляет итальянскую...

подробнее

Как запорожцам подготовиться к сезону аллергии на амброзию

Август - начало бурного цветения амброзии, пыльца которой является сильным аллергеном Практически каждый человек в своей жизни хотя бы раз сталкивается с аллергией. Если в начале лета многие запорожцы страдают пищевыми аллергиями на ягоды и фрукты, то уже во второй половине - пыльцевыми. В августе начинается активное цветение амброзии - это один из самых ужасных периодов для...

подробнее

Всему голова: диетолог раскрыла секреты выбора хлеба для здоровья и стройности

Эксперт пояснил, на что обратить в первую очеедь внимание при покупке хлеба Выбор хлеба для здоровья и стройности - одна из ключевых задач худеющих. Ведь полностью отказаться от хлебо-булочных изделий способны далеко не все, да это и не нужно - главное помнить о количестве и качестве продукта! Диетолог Лора Филиппова научила в Instargam выбирать идеальный хлеб для худеющих....

подробнее

Названы основные признаки недоедания

Гонка за стройностью может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Если вы заметите у себя какие-то из этих симптомов, срочно пересмотрите свой рацион, пишет health info. Каждому худеющему известна простая аксиома: чтобы сбросить вес, нужно потреблять меньше калорий, чем тратить. Но, как и в любом деле, здесь важно вовремя остановиться. Регулярное недоедание может стать...

подробнее

Липовый чай: как правильно собирать цветы и готовить полезный напиток

Цветы липы известны не только нежным сладким ароматом, но и большим количеством полезных свойств. Именно поэтому их часто применяли и продолжают применять в народной медицине. Они помогают снять отеки и справиться с болью, убирают воспаления и тонизируют, а также оказывают общеукрепляющий, противоопухолевый, бактерицидный и антигистаминный эффект. Напитки из ароматных цветков...

подробнее

Напечатать деньги и раздать: "слуги народа" выдали "рецепт" выхода Украины из кризиса

Украинская экономика падает в пропасть, но для ее улучшения есть вариант - эмиссия. Она предложила разобраться в схеме, на которой "спекулянты зарабатывают на простых украинцах". "В то время как другие государства привлекают кредиты под 3% годовых. Нацбанк Украины берет деньги в долг под 10-15% через выпуск облигаций. Затем, раздает их госбанкам или размещает на депозитах....

подробнее

Какие продукты летом могут вызывать аллергию

Лето - это не только пора отдыха и сезон свежих овощей, фруктов и ягод, но для многих - это еще и пора аллергии Численность людей с аллергией сильно возросла во всем мире за последние 10-15 лет. Это проблема касается как детей, так и взрослых. Иногда недомогание или высыпания на теле могут появиться и у здорового человека, если он просто поел ягод или фруктов. Прежде всего...

подробнее

Какие продукты категорически нельзя есть после 30 лет

Диетологи назвали продукты, от которых лучше отказаться после 30 лет. Об этом пишет u-news.com.ua. Свою рекомендацию специалисты поясняют тем, что с некоторыми веществами организм после указанного возраста не может справляться так, как делал это в более молодые годы. В первую очередь диетологи рекомендуют отказаться от продуктов, которые могут содержать пестициды . Дело в том,...

подробнее

Есть все и стройнеть: диетолог поделилась меню популярной кето-диеты

Эксперт привела пример меню для худеющих при кето-диете Завтрак из бекона, яйца, зелени и чашечка кофе с топленым маслом? Почему бы и нет, даже, если вы худеете! А как же лишний вес и коррекция цифры на весах? Но это и есть рацион питания при кетогенной диете, которая пользуется не меньшей популярностью, чем интервальное голодание. Диетолог Ольга Безугла рассказала о меню при...

подробнее

Медики назвали кашу, которая спасает сердце: самая дешевая и вкусная

Многие уже наслышаны о том, что каши приносят большую пользу человеческому организму. Само собой, в некоторых из них есть и негативные стороны употребления каши, но как правило, их очень мало, пишет hyser. Кашами родители привыкли кормить детей, ведь этот продукт очень полезен и редко вызывает аллергию. Такими устоями нас обучают зачастую с самого детства, но не все знают, чем...

подробнее

Зеленый свет: рецепты с зеленым горошком

Июньский горошек, со своим еще молочным вкусом, уносит в детство. Его нежная сладость раскрывается в дружбе со сливками и мягкими сырами, укропом, чесноком и зеленым луком, а на тарелке - он идеальная пара для красной рыбы. Его горошины красивы сами по себе, но и в пюре, и крем-супе, и даже в выпечке, этот овощ не потеряется благодаря цвету. Vogue.ua выбрал 3 красивых рецепта...

подробнее

Пять рецептов молочных коктейлей для лета - с колой, клубникой, кофе, с мороженым и без

Молочный коктейль идеален для лета. Этот охлажденный напиток не только утолит жажду, но и может заменить перекус в жаркий полдень, когда совсем нет аппетита. Предлагаем пять рецептов на любой вкус- классический, 1. Классический молочный коктейль На 1 порцию понадобится: Пломбир или ванильное мороженое - 8 ст. л Молоко - 250 мл Мед/сироп/варенье - 1-2 ч. л (по вкусу)...

подробнее

Спорт и никакого алкоголя: американские онкологи выпустили новые рекомендации по профилактике рака

Новые рекомендации оказались значительно жестче, чем предыдущие. Американское онкологическое общество выпустило новые рекомендации по уменьшению риска заболеть раком. Советы писали на основе научных исследований прошлых двух лет, говорится в сюжете ТСН. Так, новые рекомендации оказались значительно жестче, чем предыдущие. Ранее Американское онкологическое общество считало...

подробнее

Кето диета провоцирует рак - медики

Британские диетологи предупредили, что кетогенная диета может спровоцировать большие проблемы со здоровьем, в том числе рак. Оказывается, при данном рационе происходят серьезные нарушения в работе пищеварительной системы, передает newsyou.info. Соответствующее исследование провели специалисты из Бостона. Диетологи сравнили состояние микробиоты кишечника и внутренних органов у...

подробнее

Как избавиться от проблем с кровообращением: есть рецепт

С возрастом наше кровообращение ухудшается, особенно в ногах. Так как именно ноги получают максимальную физическую нагрузку при повседневной деятельности. В конце концов, нехватка питательных веществ, кислорода, витаминов и минералов способствует развитию множества проблем со здоровьем . Чтобы избавиться от проблем с кровообращением и предотвратить развитие опасных...

подробнее

Врач объяснил, как избавиться от головной боли без таблеток

Одним из частых поводов для обращения к врачам, являются головные боли. Чаще всего они не относятся к признакам серьезных или угрожающих жизни заболеваний, но способны доставить немало мучений и значительно снизить качество жизни. Есть несколько простых способов уменьшить, а иногда и полностью устранить сильные боли в области головы. Врач-остеопат Владимир Животов советует...

подробнее

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх