Новости и события » Здоровье » Диета и питание

Обезвоживание организма: как не допустить "пересушивания"

Обезвоживание - один из главных врагов красоты. Кожа становится сухой, истонченной, легко травмируется, а морщины, словно трещинки на стекле, расползаются все интенсивней и глубже. Причем летом этот процесс словно замаскирован - ведь мы потеем от жары, и создается иллюзия хорошо увлажненной кожи. Именно в этот момент кожа и теряет большое количество влаги. Срочно приступаем к...

подробнее

Как грамотно худеть: подробная инструкция для начинающих

Нутрициолог расписала главные шаги для желающих снизить вес Хотите похудеть, но не уверены, с чего начинать и как правильно действовать? АнтиПП нутрициолог и тренер Катя на своей странице в Instagram kate_rightfood опубликовала подробную инструкцию для начинающих, в которой расписала основные шаги. Как грамотно худеть: 1. Создать дефицит калорий Т. е потреблять МЕНЬШЕ калорий...

подробнее

Комаровский: бассейны безопаснее маршруток, а закрытие кафе после 22:00 не снижает риск заражения COVID-19

После того, как в Киеве с 1 июля ужесточили карантин - запретила работу заведений общественного питания и развлекательных заведений после 22:00, Евгений Комаровский, раскритиковал усиление карантинных мер в Киеве. Известный украинский врач Евгений Комаровский раскритиковал ужесточение карантина в Киеве. С соответствующим заявлением он выступил в эфире телеканала "Украина 24"....

подробнее

В Казахстане вводят двухнедельный карантин

Власти Казахстана вводят жесткие карантинные меры сроком на 14 дней с 5 июля. Решение связано с осложнением эпидемиологической ситуации и ростом числа заражений коронавирусом SARS-CoV-2, сообщила в четверг, 2 июля, пресс-служба премьер-министра Казахстана Аскара Мамина, пишет DW. В рамках ограничительных мер решено запретить проведение массовых, а также семейных и памятных...

подробнее

Как быстро убрать синяк?

Каждый из нас сталкивался с синяками и ушибами - это часть жизни активного человека. Но летом так хочется ходить в юбках или шортах, а синяки портят весь вид. Как ускорить заживление, избежать осложнения и какие препараты эффективны в решении данной проблемы. Профилактические меры Невозможно полностью избежать появление ссадин, профилактика поможет снизить частоту их...

подробнее

С базы отдыха в Кирилловке продолжают увозить больных. Полиция начала расследование

На безе отдыха "Днепровские зори" в Кирилловке, где зафиксирована вспышка странного заболевания, ситуация не улучшается. По состоянию на утро все больше больше людей жалуются на недомогание и высокую температуру. Бригады скорой помощи, по-прежнему вывозят детей и взрослых в больнице. Под утро на место прибыла оперативно-следственная группа Нацполиции. Было опрошено нескольких...

подробнее

Каждый четвертый бизнес в Украине нарушает карантинные меры, - Ляшко

Каждый четвертый субъект хозяйствования в Украине нарушает карантинные ограничения, установленные Кабмином в связи с коронавирусом. Об этом сообщил на брифинге главный санитарный врач Виктор Ляшко, передает Цензор.НЕТ. "Хочу обратить внимание на проверки, которые проведены Госпродпотребслужбой за прошлую неделю. Были проведены 37 000 проверок, из них на каждом четвертом...

подробнее

Названы 5 страшных болезней, при которых пить кофе нужно

Ученые посчитали, что в мире ежегодно выпивают 2 миллиарда чашек кофе, а если разделить напиток в сыром (сухом) виде на население Земли, получится по 4 кг в год на 1 человека. Статистика демонстрирует, что рост потребления кофе продолжится в грядущие годы, пишет fatelines. Так что весьма любопытными представляются недавние исследования ученых Гарвардского университета. В их...

подробнее

Армяне Днепропетровщины рассекретили рецепт легендарного хаша

Знаменитый армянский хаш - блюдо особенное, а главное, очень вкусное. Рецепт гастрономического шедевра обнародован на ФБ-странице Армянская молодежь Днепропетровской области. Рецепт таков: «Ингредиенты: • говяжьи ноги - 1,5 кг. • рубец - 0,5 кг. • чеснок - 3 головки • редька - 1 шт. • зелень петрушки • листья базилика • эстрагон • уксус виноградный белый - 2 ст. л.?...

подробнее

Не вкусно и дорого: диетолог развенчала главные мифы о правильном питании и углеводах

Эксперт пояснила главные заблуждения о правильном питании Правильное питание овеяно мифами, которые, чаще всего на практике являются всего лишь отговорками тех, кто попросту не желает пересмотреть свой образ жизни и стиль питания. Главное заблуждение о том, что здоровое меню - это дорого, сложно и не вкусно развеяла диетолог Лора Филиппова. Эксперт развенчала два основных...

подробнее

Коронавирус поражает клетки мозга - исследование Университета Джона Хопкинса

Клетки мозга человека могут быть заражены коронавирусом, из-за чего есть риск серьезных неврологических проблем. К такому выводу пришли исследователи из Университета Джона Хопкинса, использовав в эксперименте мини-мозг из стволовых клеток человека. Специалисты по инфекционным заболеваниям из университета внедрили частицы коронавируса в мини-мозг и обнаружили доказательство...

подробнее

Рецепт кардиохирурга, чтобы давление было как у космонавта

Высокое давление беспокоит многих. И быстрого лечения от этой напасти нет. Но можно попробовать устранить скачки давления самостоятельно - с помощью старинного рецепта. Метод эффективный и нетоксичный, пишет fatelines. Рецепт родом из Германии, эликсир состоит из лимона, имбиря, чеснока. Чеснок обладает антисептическими, антибактериальными, противовирусными свойствами, в нем...

подробнее

Комаровский назвал семь самых полезных каш для детей

Какие каши бывают и почему одни полезнее других? Из чего изготавливают крупы и как правильно их варить - на молоке или на воде. Разобраться родителям с этим всем помог известный украинский педиатр Евгений Комаровский. В своем очередном видео доктор Комаровский назвал семь самых полезных круп для детей. "Для начала давайте разберемся, что такое, собственно, каша? Каша - это...

подробнее

Чем опасны сахарозаменители

Врачи рассказали, почему сахарозаменители, пользующиеся большой популярностью у худеющих, опасны для здоровья . Так, подсластители связаны с понятиями углеводной зависимости гораздо больше, чем кажется, передает newsyou.info. Сахарозаменители - вредная химическая добавка, которая не дает человеку забыть вкус сахара и отвыкнуть от него. Они нарушают условные рефлексы, которые...

подробнее

Какие продукты лучше всего подходят для разгрузочных дней

Разгрузочные дни (при отсутствии противопоказаний) - один из быстрых способов привести фигуру в порядок. Сидеть на строгих диетах и резко ограничивать себя в калориях эксперты не рекомендуют, но разгрузочные дни пойдут только на пользу, говорит диетолог Людмила Бабич. Специалист утверждает, что устраивать однодневные разгрузки можно практически на любых овощах и фруктах, а...

подробнее

"Витаминная бомба": сок который мгновенно очищает кровь

Свекла - очень полезный овощ, богатый разнообразными микро- и макроэлементами. Этот корнеплод широко используется в кулинарии, медицине и имеет множество вариантов применения. Об этом говорит специалист по питанию Екатерина Зажицкая. Свекольный сок используется для лечения и профилактики заболеваний, связанных с печенью, почками, желчным и мочевым пузырем, лимфатической...

подробнее

Белки, жиры и углеводы: диетолог назвала главные источники и сочетание для худеющих

Эксперт назвала нюансы употребления полезных нутриентов Белки, жирые и углеводы в том или ином колличестве присутствуют на нашем столе. Почти в каждом продукте мы наи? дем всего понемногу, но, тот нутриент которого больше в составе и определяет ключевые позиции продукта. О том, откуда их получить и в чем их важность рассказала в Instagram диетолог Ольга Безугла. Бывают случаи,...

подробнее

Названы привычные продукты, постепенно отравляющие организм

Согласно имеющимся данным исследований регулярное потребление жареной картошки и чипсов два-три раза в неделю удваивает риск смерти. Люди часто не догадываются, насколько опасными могут быть привычные продукты. О том, какие из них способны постепенно отравлять организм, пишет немецкое издание Focus, передает medikforum. В списке первыми идут обработанные мясные продукты....

подробнее

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх